Обучение Аюрведическим процедурам
Проводится выездной курс обучения
«Аюрведическая медицина. Панчакарма»
Сроки и место проведения — занятия будут проходить с 13 по 20 марта 2009 года в г. Железногорске (Красноярский край).
Набор в группу ограничен! Обязательна предварительная запись!
Справки по телефону 8 913 92 92 108
Это единственный в регионе курс полного профессионального обучения аюрведическим процедурам.
Вам преподадут основы теории и практики Аюрведических процедур керальской школы Панчакармы.
В программе обучения: Читать полностью
Психосоматические причины болезней. Часть 4
Читать ранее ЧАСТЬ 1 ЧАСТЬ 2 ЧАСТЬ 3
6. Уровни здоровья.
Наша жизнь пронизана взаимоотношениями. Мы взаимодействуем с землей, луной, солнцем; с воздухом, которым мы дышим; с водой, которую пьем, и с пищей, которую едим. Мы связаны со своими друзьями, родителями и детьми, с супругами, с коллегами, со своим телом; со своими мыслями и чувствами; с работой и банковским счетом. Взаимоотношения занимают самое главное место в нашей повседневной жизни.
Аюрведа рассматривает здоровье как гармонию на всех уровнях нашего бытия.
Ведическое знание, частью которого и является Аюрведа, предоставляет человеку возможность познать себя во всём многообразии отношений, связывающих нас с окружающим миром. Читать полностью
Аюрведа и Йога
Аюрведа и Йога — это две очень тесно взаимосвязанные духовные священные науки, уходящие корнями в древние ведические традиции.
Аюрведа — это ведическия наука исцеления тела и сознания. Йога — это ведическая наука о самореализации, которая зависит от правильного функционирования и тела, и сознания.
Аюрведа и Йога развивались параллельными путями и применялись вместе, так как, по сути, дополняли друг друга. Для тех, кто занимается йогой, будут полезны знания Аюрведы, а тем, кто интересуется Аюрведой, йога принесет несомненную пользу.
Объединяет их то, что обе они направлены на достижение физической гармонии и хорошего самочувствия, а также на раскрытие нашего высшего сознания.
Йога как терапия или упражнения традиционно предписывалась и сейчас рекомендуется в аюрведическом контексте. В свою очередь, для тех, кто занимается йогой, есть огромные приемущества, которые дают знания Аюрведы.
Совместное постижение этих двух дисциплин дает целостное понимание жизни, столь необходимое в наше время. Читать полностью
Эфирные масла и Аюрведа
Эфирные масла — это лекарства, созданные самой природой. Их часто называют «жизненной силой» или «душой» растений. Человек может ощущать на себе воздействие эфирных масел постоянно.
Например, известно, что три розы среднего размера только за один час выделяют 30 мг эфирного масла. Один кустик лаванды за сутки может испарить около 1 мл аромамасла. Гектар хвойного леса в сутки выделяет примерно 4 кг эфирных масел, а гектар лиственного леса — около 2 кг ароматических веществ.
Но как быть нам, жителям мегаполисов, да еще и зимой, ведь так хочется закрыть глаза… и оказаться на лесной опушке, залитой яркими лучами летнего солнца?
«И только аромат цветущих роз —
Летучий пленник, запертый в стекле, —
Напоминает в стужу и мороз
О том, что было лето на земле».
У. Шекспир, пер. Б. Пастернака
Выход есть -это ароматерапия. Попадая в мир удивительных запахов можно не только получить удовольствие, умиротворение, гармонию, если нужно — успокоиться, снять стресс, если необходимо — взбодриться, но и достичь реального лечебного эффекта. Читать полностью
Психосоматические причины болезней. Часть 3
3. Эмоции и стресс
И в современной медицине, и в Аюрведе стресс рассматривается как фактор, вызывающий заболевания. Упорядоченный распорядок дня, хорошее питание, положительные эмоции и добрые взаимоотношения дают силу и здоровье. Стресс является главным болезнетворным фактором во многих заболеваниях, в частности, аллергии, астме, герпесе, нарушениях сердечной деятельности. Стресс возбуждает доша, и, в зависимости от конституции человека, может создавать дисбаланс Ваты, Питты или Капхи. Читать полностью
СПЕЦИальное лечение едой
Согласно АЮРВЕДЕ, каждый вид пищи содержит в себе определенные свойства, качества (тяжелые — легкие, сухие — маслянистые, горячие — холодные и т.д.). Эти свойства воспринимаются организмом и оказывают прямой эффект на переваривание определенного вида пищи. Даже эмоциональное настроение может находиться под прямым влиянием съеденной пищи.
Важное условие лечения едой — это правильное сочетание вкусов. В Аюрведической кулинарии с этой целью используются специи и пряности.
Всему этому Вы сможете научиться на наших кулинарных курсах.
Запись производится постоянно. Начало по мере комплектования групп. Справки по телефону: 8-913-92-92-108 (см. РАСПИСАНИЕ)
Также у нас Вы можете приобрести необходимую литературу и специи
Психосоматические причины болезней. Часть 2
читать Часть 1
«Аюрведа — искусство повседневной жизни в гармонии с законами природы».
Васант Лад «Аюрведа. Наука самоисцеления».
Аюрведа – это не просто медицинская наука, это наука о Жизни. Слово «аюрведа» состоит из двух санскритских корней «Айус» и «Веда». «Веда» – знание, наука. «Айус» – жизнь. Но что же такое Жизнь? Чтобы ответить на этот вопрос, обратимся к древнему Аюрведическому трактату, написанному мудрецом Чаракой около 1000 лет до н.э., «Чарака Самхите»:
«sarirendriysattvatma-samyogo dhari jivitam
nityagascanubandhasca paryayair ayur ucyate»
«Жизнь – это соединение тела, органов чувств и органов действия, ума и души. Слово «айу» имеет синонимы дхари, дживита, нитйага и анубандха».
(ЧС Су. 1.42)
Таким образом, Аюрведа имеет дело с Жизнью. Согласно приведенному выше стиху, Жизнь — это единство тела, ума и сознания (души), поэтому и здоровье, и болезнь имеют как физические, так и психические корни. Болезнь может начинаться в умственной, эмоциональной сфере, затем воздействовать на тело. И наоборот. Следовательно, если говорить о лечении, то оно должно затрагивать оба этих аспекта (физический и психический).
Аюрведа рассматривает человека в терминах его психофизической конституции через три Доша. Читать полностью
14 декабря — Юбилей Шри КБС Айенгара!
Поздравляем с 90-летием уникального Человека, сделавшего Йогу популярной во всем мире!
Пройдя такой непростой жизненный путь Шри Беллур Кришнамачар Сундарадж Айенгар проявил необыкновенную силу духа и огромную целеустремленность в постижении практики Йоги. Это яркий пример борьбы человека за свободу тела и ума, борьбы против болезней, нищеты и унижения. Лишь упорство и постоянное ощущение радости работы над собой позволили Айенгару превратить свое существование в историю, достойную восхищения.
Вклад, который внес Гуруджи для распространения и объяснения йоги трудно переоценить.
«Всем известно, что только здоровые растения и деревья рождают благоухающие цветы и приносят вкусный плод. Так и здоровый человек расцветает, излучая счастье и улыбки, подобно солнечным лучам».Б. К. С. Айенгар
Йога Айенгара – это прежде всего уравнивание: поступательное движение к гармонии тела и ума через равномерное мягкое вытяжение одних частей тела и расслабления других. Через физическое выравнивание тела начинает формироваться гармония в области физиологии и, в конечном счете, каждая клеточка Вашего организма направляет свою работу на очищение. Постепенно преобразуя свое тело, становясь здоровым и доброжелательным, Вы вновь ощутите свободу и радость, замечая, как преобразуется мир вокруг Вас.
«Ваше тело живет прошлым, ум — будущим. Йога объединяет их в настоящем».БКС Айенгар
О занятиях. Читать полностью
Аюрведические процедуры. Пинда Сведана.
Очень эффективная омолаживающая техника в Аюрведе, использующая особый сорт риса, отваренного с травами, туго завернутого в полотняные узелки, пропитанные горячими отварами индивидуально подобранных питательных лекарственных трав с добавлением эфирных масел, либо специальными лечебными маслами.
С помощью узелков тело интенсивно массируется, растирается и прогревается. Узелки постоянно вновь пропитываются горячим отваром. Особое внимание уделяется суставам и Мармам — биологически активным точкам. Кожа очищается от омертвевших клеток, полируется и пропитывается лекарственным составом, что делает ее удивительно красивой, сияющей и наполненной жизнью. Особенно эффективно при сухой и усталой коже. Читать полностью
Психосоматические причины болезней. Часть 1
Часть 1. Введение.«tasyaayusah punyatamo vedo vedavidaam matah
vaksyate yanmanusyaanaam lokayorubhayorhitam»
«Сейчас будет изложена Аюрведа, наука, которая считается наиболее священной и почитаемой среди знатоков Вед, полезная для людей в обоих мирах».
(Ч.С. Су. 1.43)
Аюрведа — это часть ведического знания, всеобъемлющей духовной науки, созданная для того, чтобы дать людям всестороннее представление о Вселенной, живущей в соответствии с единым законом. Опираясь на ведическое знание во всей его глубине и широте, она разрабатывает и применяет принципы траволечения, диетологии, хирургии и физиотерапии с учетом психического и духовного аспектов.
За свою длительную историю Аюрведа прошла несколько этапов развития. Вместе с ведической культурой она распространилась на восток до самой Индонезии, а на запад — до Греции, где под ее влиянием развилась подобная ей медицинская система. Позже Аюрведу широко использовали буддисты, которые внесли в нее много дополнений. Вместе с буддизмом аюрведа проникла в другие страны, составив основу традиций врачевания в Тибете, Шри-Ланке, Бирме, так же эта наука повлияла на китайскую медицину.
Согласно Аюрведической традиции, причины (источник) болезней разделяются на две категории. Читать полностью
