Выездной семинар-погружение. Аюрведа и йога Айенгара.
Приглашаем Вас принять участие
в 5-дневном выездном
семинаре-погружении
«Традиции здоровья»
в Караканском бору
5-10 августа 2012 года.
Связь с традициями — ключевой принцип нашего семинара.
Наши специалисты придерживаются классического подхода в Йоге и Аюрведе, основываясь на древних текстах (Ведах, Сутрах Патанджали и т.д.)
В нашей программе:
- Системная проработка всего тела с помощью Читать полностью
Правильное питание в Аюрведе
Проводится набор участников на курсы обучения здоровому питанию
Начало практических занятий 12 апреля ( чт ) с 18:00 до 20:30
Теоретическое занятие можно пройти на выбор 5 апреля или 31 мая
Занятия проходят 1 раз в неделю по четвергам в Академгородке (м-н Щ)
Запись по тел 8 913 92 92 108
Термин «Аюрведа» переводится с санскрита как «наука о жизни». Это древняя система знаний о сохранении и поддержании здоровья человека. Аюрведа включает в себя не только медицинские знания, но и знания психологии, социологии, философии. Все это помогает обрести гармонию и счастье, без которых здоровье будет неполным.
Питание в Аюрведе считается одной из главных составляющих здоровья. Читать далее
Аюрведа и беременность
Приглашаем в «Школу подготовки к родам» на
День Открытых Дверей,
который состоится 17 марта 2012 года с 12:00 до 14:00
На нашем мероприятиями Вы сможете:
Познакомиться с нашими специалистами;
Поучаствовать в интерактивной лекции;
Посмотреть видеофильм на данную тему;
Задать интересующие Вас вопросы о беременности;
Выпить чаю в тёплом кругу.
Вход свободный
предварительная запись по тел 8 913 92 92 108
Аюрведа — это самая древняя система знаний о жизни и здоровье человека. Читать полностью
Навстречу йоге
Второй год в России официально празднуется День Йоги
11 сентября 2011 года у нас также пройдут мероприятия, посвященные этому событию
Йога как движение приобретает все больший размах во всем мире, что говорит о ее востребованности и актуальности.
Йога — это современно!
День Йоги — это возможность познакомиться с йогой, если Вы еще не знакомы.
День Йоги — это шанс позаниматься со многими учителями, задать интересующие Вас вопросы.
День Йоги — это способ открыть новую грань своей практики, если Вы уже занимались йогой.
День Йоги — это возможность пообщаться с учениками, практикующими йогу, побыть в кругу единомышленников.
Если Вы еще не занимались йогой, не знаете, что это такое, хотите попробовать? Есть возможность присоединиться!
Вы уже знакомы с каким-то направлением йоги, но Вам интересно попробовать Йогу Айенгара? Тогда приходите к нам!
Вы уже занимаетесь Йогой Айенгара и хотите познакомиться с нашим центром и преподавателями? Милости просим!
Наша программа на 11 сентября:
12.00 — 13.00 «Йога — первый опыт». Елена Лысоконь
13.00 — 13.15 Чаепитие, отдых
13.15 — 13.45 «Практика асан — скручивания». Анастасия Бондарева
13.45 — 14.15 Чаепитие, отдых
14.15 — 14.45 Лекция «Аюрведические конституциональные типы — особенности тела, ума и практики йоги». Наталья Могилевская
14.45 — 15.30 «Практика « Здоровая поясница». Алена Вергунова.
Все мероприятия бесплатные
Обязательна предварительная запись по телефону: 8 — 913 — 92 — 92 — 108
Будем рады Вас видеть!
Этиопатогенез в Аюрведе. Шесть стадий болезни. Часть III
3. Прашара (Распространение, излияние)
Если процесс продолжает развиваться, доши исчерпывают способность накапливаться в одной области и, в конце концов, начинают переходить границу и распространяться по всему телу.
Вначале это распространение происходит предсказуемо, но по мере прогресса невозможно проследить никакой закономерности. Существует две силы, которые могут направлять поток и распространение дош. Читать полностью
Этиопатогенез в Аюрведе. Шесть стадий болезни. Часть II
1. Санчая (Накопление)
Изначально каждая доша накапливается в части тела, которая соответствует ее нормальному местонахождению.
Вата накапливается в толстой кишке, нервной системе, сердце, Питта — в тонком кишечнике, крови, печени, коже, Капха — в желудке, легких, суставах.
Если организм не может устранить увеличивающуюся дошу и поддержать гомеостаз, то она постепенно начинает накапливаться. Обычно причиной этого накопления становится снижение пищеварительной активности — агни и вследствие этого начинает образовываться ама (продукты неполного метаболизма — эндотоксины, «шлаки»). Читать полностью
Лекции по Аюрведе
Каждое воскресенье с 8 ноября по 20 декабря 2009 года с 13.00 до 14.30 по адресу: г. Новосибирск, Академгородок, Морской проспект, 60 в Йога-клубе есть возможность всем желающим прикоснуться к древним знаниям о здоровом образе жизни.
План лекций Читать полностью
Целлюлит
Не секрет, что эта проблема встречается довольно часто. Ей подвержены женщины как стройного телосложения, так и обладательницы лишних килограммов. Целлюлит можно увидеть в разных возрастных группах, отмечается его проявление даже у 16-18 летних девушек, с возрастом он встречается чаще.
Так что же такое «целлюлит» и в чем причины его возникновения? Попытаться разобраться в этом нужно, для того, чтобы понять, что именно с ним делать дальше. Читать полностью
С праздником Весны и цветов!
Милые дамы!
Поздравляем ВАС с прекрасным весенним солнечным днем!
Пусть окружающие дарят ВАМ теплые улыбки, пусть глаза ВАШИ сияют лучами безграничной любви, пусть гармония расцветающей природы будет всегда в ВАШЕЙ душе! Здоровья, молодости и красоты ВАМ!
Вот и подходит долгая сибирская зима к концу. Вместе с пробуждающейся природой пробуждаются наши чувства и желания. Очень хочется снять с себя как зимнюю одежду, так и зимнее настроение, и вместе с обновляющейся природой стать более молодыми, здоровыми и сильными!
Наши тела, изрядно уставшие за зиму, сами просят, чтобы мы о них позаботились. Читать полностью
