Эфирные масла и Аюрведа
Эфирные масла — это лекарства, созданные самой природой. Их часто называют «жизненной силой» или «душой» растений. Человек может ощущать на себе воздействие эфирных масел постоянно.
Например, известно, что три розы среднего размера только за один час выделяют 30 мг эфирного масла. Один кустик лаванды за сутки может испарить около 1 мл аромамасла. Гектар хвойного леса в сутки выделяет примерно 4 кг эфирных масел, а гектар лиственного леса — около 2 кг ароматических веществ.
Но как быть нам, жителям мегаполисов, да еще и зимой, ведь так хочется закрыть глаза… и оказаться на лесной опушке, залитой яркими лучами летнего солнца?
«И только аромат цветущих роз —
Летучий пленник, запертый в стекле, —
Напоминает в стужу и мороз
О том, что было лето на земле».
У. Шекспир, пер. Б. Пастернака
Выход есть -это ароматерапия. Попадая в мир удивительных запахов можно не только получить удовольствие, умиротворение, гармонию, если нужно — успокоиться, снять стресс, если необходимо — взбодриться, но и достичь реального лечебного эффекта. Читать полностью
Аюрведические процедуры. Пинда Сведана.
Очень эффективная омолаживающая техника в Аюрведе, использующая особый сорт риса, отваренного с травами, туго завернутого в полотняные узелки, пропитанные горячими отварами индивидуально подобранных питательных лекарственных трав с добавлением эфирных масел, либо специальными лечебными маслами.
С помощью узелков тело интенсивно массируется, растирается и прогревается. Узелки постоянно вновь пропитываются горячим отваром. Особое внимание уделяется суставам и Мармам — биологически активным точкам. Кожа очищается от омертвевших клеток, полируется и пропитывается лекарственным составом, что делает ее удивительно красивой, сияющей и наполненной жизнью. Особенно эффективно при сухой и усталой коже. Читать полностью
Аюрведические процедуры. МУКХАБХЙАНГА.
Аюрведический массаж лица с помощью особой техники исполнения и индивидуально подобранных смесей эфирных и лекарственных масел действует локально и рефлекторно: локально он подтягивает и омолаживает кожу лица, а рефлекторно действует на все тело. Мукхабхйанга питает и очищает ткани лица, что придает коже лица красивый оттенок и здоровый вид. Поддерживает хороший тонус и эластичность всех слоев кожи, что помогает сохранить молодой контур лица. Читать полностью
ОБУЧЕНИЕ АЮРВЕДИЧЕСКИМ ПРОЦЕДУРАМ
Набор на курс «Аюрведическая медицина. Панчакарма»
Это единственный в регионе курс полного профессионального обучения аюрведическим процедурам.
Сроки проведения с 30 ноября по 7 декабря.
Общая продолжительность курса 8 занятий.
Часы занятий — с 9-30 до 16-30 с перерывом на обед.
Обязательна предварительная запись! Набор в группу ограничен.
В программе обучения: Читать полностью
Аюрведические процедуры. Катибасти.
Особая техника Аюрведы исцеления области спины или поясницы с использованием горячих лекарственных масел или отваров лекарственных трав. Непосредственный эффект эта процедура оказывает на позвоночник, расслабляя околопозвоночные мышцы и питая межпозвоночные диски. Лечит болезни ветра, запоры, болезни органов малого таза, ишиас. На уровне ума помогает избавиться от тревог, страхов. Помогает при половой слабости.
Длительность от 30 до 45 минут.
Оптимальный курс от 3 до 21 дня. Читать полностью
Аюрведические процедуры. АБХЙАНГА.
«Абхйанга» дословно означает «умащение». 
Это одна из наиболее часто применяемых в практике Аюрведы процедур. Представляет собой очень приятный массаж всего тела с достаточно большим количеством специально для Вас подобранного теплого лекарственного масла, обогащенного травами и эфирными маслами. Питает и омолаживает кожу и глубокие ткани тела, а также освобождает клетки от токсинов. Масляная смесь проникает глубоко в клетки, где растворяет, расщепляет и вымещает накопленные токсины в межклеточное пространство, откуда они удаляются естественным путем или с помощью дополнительных процедур. Например, при целлюлите Абхйанга позволяет расщепить и вывести трудно растворимые токсины из жировых клеток и вернуть коже гладкость и упругость. Читать полностью
Аюрведические процедуры. Широдхара.
Сейчас во всем мире растет популярность Аюрведы и аюрведических процедур. Эти процедуры очень часто проводятся в различных SPA-салонах как расслабляющие, омолаживающие, тонизирующие, а порой и просто приятные. Но не все знают, что эти процедуры имеют также очень мощный терапевтический, лечебный эффект при правильном их назначении и применении. Понять, что же подходит именно Вам в соответствии с Вашим конституциональным типом и даст наилучший результат, поможет аюрведический врач.
Одна из самых известных и удивительных процедур — Широдхара. Во время нее теплое лекарственное масло или специальный состав из лекарственных трав тонкой непрерывной струей льется на лоб пациента. В каких-то случаях струйка льется в центр лба, в других — может покачиваться, перемещаясь по лбу из стороны в сторону. Широдхара погружает в состояние, похожее на медитативный транс, вызывая поток приятных ощущений, которые глубоко расслабляют самые дальние уголки ума и тела. Читать полностью
Аюрведа о качествах врача
Каким должен быть настоящий врач?…
вйадхех таттва паригьянам
веданайах ча ниграхах
этат вайдасйа вайдйатвам
на вайдйа прабхух айусах
Знать природу болезней во всех аспектах
И уметь избавить человека от страданий
Это исцеление целителя
Не врач хозяин жизни
Охрана и укрепление здоровья каждого члена общества являются важными задачами любого государства. Ответственность за реализацию этих вопросов обычно возлагается на структуры здравоохранения. В последние годы возник практический интерес к традиционной и, в том числе, к аюрведической медицине. Читать полностью
Здоровые и счастливые роды
Каждая женщина, задумывающаяся о материнстве, хочет иметь здорового и счастливого малыша.
Что для этого нужно? Да много чего…
Узнать много нового, заранее подготовиться к этому событию в жизни и сделать его радостным Вам помогут на наших курсах.
Внимание! Объявляется набор в новую группу:
«Аюрведический подход к беременности и родам»
при Сибирском Аюрведическом Институте
В программе подготовки:
Мир, в котором никогда не будет скучно (часть2)
Интервью с Председателем Правления Сибирского Аюрведического Института, врачом-консультантом, специалистом по Аюрведической медицине — Натальей Геннадьевной Могилевской. Часть 2 (часть 1)
Это был уже четвертый Аюрведический фестиваль, который проходил на Алтае. Расскажите, пожалуйста, Наталья Геннадьевна, как возникла сама идея проведения фестиваля? И почему была выбрана именно такая форма — фестиваль?
— Идея возникла давно, еще до официальной регистрации «Сибирского Аюрведического Института». И чем больше времени проходит, тем больше мы убеждаемся в том, что мы на правильном пути. Идея заключалась в том, чтобы организовать такое пространство, чтобы люди могли в течение всего фестиваля (в среднем он проходит 5-6 дней) жить единым целым, реализуя аюрведический, ведический подход к жизни.
Это воплощение на практике модели здорового образа жизни в отдельном временном промежутке.
