Погружение в ЙОГУ

Дорогие друзья-йоги! Мы рады вновь вас пригласить

на семинар известного преподавателя йоги Айенгара

Юлии Бахаревой

12 сентября (сб) с 10:00 до 18:00 

Каждый ее приезд в Новосибирск вдохновляет нас и помогает развиваться и продвигаться на пути познания ЙОГИ.

Юлия Бахарева — удивительный преподаватель, ее мягкость и человечность в сочетании с высочайшим профессионализмом делают ее йога-семинары понятными и очень полезными!

Юлия Бахарева 12.09.15

Программа семинара:

10.00 — 13.00
Особенности практики йоги при проблемах шейного и поясничного отделов позвоночника. Взаимосвязь шеи и поясницы Читать полностью

Красота и простота «сложных» асан

Дорогие друзья!

Впервые в Академгородке один из ведущих преподавателей йоги Айенгара из Санкт-Петербурга , ученик Фаека Бирия ( Франция)

АЛЕКСЕЙ БОЛОТОВ

21 ноября (пт) с 18.00 до 21.00

Мастер-класс в оздоровительном центре «Саттвика»

 Красота и простота «сложных» асан

болотов алексАлексей Болотов  занимается йогой с 2004 г и преподает с 2007 г. Сертификат  Junior Intermediate-2. 

Является старшим преподавателем центра йоги Айенгара » Экаграта» ( Санкт-Петербург ).  Алексей ежегодно проходит обучение в Мемориальном институте Йоги Рамамани Айенгара в Пуне (Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, Pune) 

и у ближайшего ученика Б.К.С. Айенгара Фаека Бириа (Франция, Блакон). Посетил семинары  многих зарубежных преподавателей Габриелы Джубиляро, Дина Лернера, Маноуса Маноса, Глории Голдберг и др.  Является специалистом в йога-терапии, обучается у Стефани Квирк ( Австралия). 

Необыкновенное желание и профессионализм передачи знания йоги — неотъемлемая черта Алексея Болотова. Аура занятий Алексея напоминает ауру Блакона. Как ученик Фаека Бириа Алексей проводит семинары и занятия йоги наполняя пространство лучами собственной харизмы и любви к ученикам, к жизни, а глубокие философские познания Бхагават-Гиты  дополняют это. 

Стоимость участия в мастер-классе 1500 руб.

Для наших постоянных посетителей семинаров 1400 руб.

Количество мест ограничено.

Бронирование производится только после оплаты.

Запись по тел. (383) 213-53-03; 214-64-04

Наш адрес: Новосибирск, пр. Ак. Коптюга, 11

С любовью,

Ваш Аюрведа-Йога центр «САТТВИКА»

Йога-семинар Юлии Бахаревой

Бахарева ЮВпервые в Академгородке!

Семинар

известного преподавателя

йоги Айенгара

Юлии Бахаревой 

Программа семинара:

Часть I 
10-00 — 13-15 
 
«Базовая структура Асаны» 
(на примере различных классов поз)
Формирование базовой структуры позы создает основу для развития правильной практики и является необходимым условием контроля над телом и распространения в нем сознания. 
 10.00 — 11-30 
Практика 1:  Позы стоя, Позы сидя, Вытяжения вперед. 
11.30 — 11.45 Перерыв 
11.45 — 13.15 
Практика 2:  Вытяжения назад. Скручивания. Перевернутые позы. 
 
Часть II 
14.15 — 17.00 
 
«Как успокоить ум?» 
Особенности выполнения восстанавливающих поз для оказания непосредственного воздействия на состояние головного мозга. 
Пранаяма для равновесия ума.
(По материалам интенсива по терапии под рук. Л.Штайнберг, прошедшего в сентябре 2013г в г. Урбана, США)
 

Стоимость полного дня семинара 2500 руб, 

стоимость I и II частей семинара отдельно по 1500 руб.

Семейная скидка 5%.

В обеденный перерыв планируется вегетарианское питание (оплачивается дополнительно) 200 руб.

Количество мест ограничено! Бронирование производится по факту оплаты.

Место проведения:  Оздоровительный центр «САТТВИКА» пр. Ак. Коптюга, 11

тел. (383) 213-53-03;  214-64-04

Бахарева Юлия Читать полностью

Праздник ЙОГИ 14 декабря

Приглашаем всех желающих в наш новый центр «Саттвика» на Коптюга, 11

на празднование 95-летия одного из величайших учителей йоги современности

Б.К.С. Айенгара!

14 декабря (суббота) с 14.00 до 17.00

bks-ayengar

В программе праздника:
— Просмотр фильма «Прыжок веры».
— Йога: показательные выступления.
— Чай и вкусные угощения.
— Бхаджаны.
— Душевное общение в тёплой компании.

Вход свободный! Приходите с друзьями, будет интересно!

Запись по тел. (383) 213-53-03; (383) 214-64-04

ЗДОРОВЫЕ ТРАДИЦИИ В «САТТВИКЕ»

Вот и закончились летние денечки,  улеглись отпускные впечатления, отступили дачные заботы и ремонтные хлопоты.  У школьников и студентов начался новый учебный год. А мы в оздоровительном центре «САТТВИКА» на Балтийской, 23 открыли НОВЫЙ СЕЗОН обучения для тех, кто хочет быть здоровым с йогой!

Мы начали этот сезон с того, что организовали несколько ОТКРЫТЫХ (БЕСПЛАТНЫХ) УРОКОВ: 2, 23 и 29 сентября. Всего открытые занятия посетили более ста человек. СПАСИБО ВСЕМ, КТО К НАМ ПРИШЕЛ! Большинство людей переступили порог нашего центра впервые, и нам было приятно познакомить своих гостей с центром, 

провести по помещениям, рассказать Читать полностью

День Открытых Дверей на Арбузова

23 сентября (воскресенье) приглашаем всех желающих посетить ознакомительные БЕСПЛАТНЫЕ занятия йогой













В нашей программе:

10:00 Алена Вергунова детская группа (9-15 лет)

11:30 Алена Вергунова — общий класс

13:00 Анастасия Литвинова общий класс

14:30 Анастасия Литвинова — женский класс

Предварительная запись обязательна.

т. 306-36-10, 8 913 48 01 108

Приходите, Вас ждут приятные сюрпризы!

Бесплатные уроки по йоге Айенгара

В воскресенье, 2 сентября, приглашаем всех желающих посетить открытые БЕСПЛАТНЫЕ занятия по йоге в оздоровительном центре «Саттвика» на ул.Балтийской, 23 (Советский район, м/р Шлюз).

Этот день мы выбрали не случайно.

Согласно лунному календарю, 2 сентября 2012 г — первый день третьей фазы Луны. Он отмечен чистотой, справедливостью и равновесием.

В этот день рекомендуются любые физические упражнения, способствующие гармонии, которая ведет к стойким позитивным изменениям — как физическим, так и психическим.

Наши преподаватели будут проводить занятия в течение дня по следующему расписанию:

10:00 Алена Вергунова (детская группа 4-8 лет)

11:00 Алена Вергунова (детская группа 9-15 лет)

12:30 Анастасия Литвинова

14:00 Галина Овчинникова

15:30 Елена Лысоконь

17:00 Алена Вергунова

запись по телефонам: 3-108-238, 347-50-01

О традициях здоровья с Аюрведой и Йогой Айенгара

Быстро пролетели пять дней нашего выездного семинара!

Наверное, потому, что каждый день был наполнен интересными событиями и впечатлениями.

В путешествие мы загрузились основательно, захватили все Читать полностью

Знакомство с йогой состоялось!

Дни открытых дверей «Познакомьтесь с йогой!», которые состоялись в конце июня в оздоровительном центре «Саттвика», прошли с полным аншлагом!

Три дня подряд в нашем зале было тесно от людей, пришедших познакомиться с йогой Айенгара и испытать свои возможности.

Мы услышали много теплых слов в адрес преподавателей центра.  Радует, что наши гости почувствовали удовольствие и пользу  от знакомства с йогой, а часть из них немедленно приступила к постоянным занятиям.

Мы благодарим всех, кто к нам пришел, и желаем здоровья!

Вот некоторые из отзывов Читать полностью

Выездной семинар-погружение. Аюрведа и йога Айенгара.

Приглашаем Вас  принять участие

в 5-дневном выездном

семинаре-погружении

«Традиции здоровья»

в Караканском бору

5-10 августа 2012 года.

Связь с традициями — ключевой принцип нашего семинара.

Наши специалисты придерживаются классического подхода в Йоге и Аюрведе, основываясь на древних текстах (Ведах, Сутрах Патанджали и т.д.)

В нашей программе:

← РаньшеПозже →