Йога-семинар Юлии Бахаревой

Опубликовано 22 Апр 2014 
Рубрики: Йога, Новости, Семинары, тренинги, лекции, мастер-классы

Бахарева ЮВпервые в Академгородке!

Семинар

известного преподавателя

йоги Айенгара

Юлии Бахаревой 

Программа семинара:

Часть I 
10-00 — 13-15 
 
«Базовая структура Асаны» 
(на примере различных классов поз)
Формирование базовой структуры позы создает основу для развития правильной практики и является необходимым условием контроля над телом и распространения в нем сознания. 
 10.00 — 11-30 
Практика 1:  Позы стоя, Позы сидя, Вытяжения вперед. 
11.30 — 11.45 Перерыв 
11.45 — 13.15 
Практика 2:  Вытяжения назад. Скручивания. Перевернутые позы. 
 
Часть II 
14.15 — 17.00 
 
«Как успокоить ум?» 
Особенности выполнения восстанавливающих поз для оказания непосредственного воздействия на состояние головного мозга. 
Пранаяма для равновесия ума.
(По материалам интенсива по терапии под рук. Л.Штайнберг, прошедшего в сентябре 2013г в г. Урбана, США)
 

Стоимость полного дня семинара 2500 руб, 

стоимость I и II частей семинара отдельно по 1500 руб.

Семейная скидка 5%.

В обеденный перерыв планируется вегетарианское питание (оплачивается дополнительно) 200 руб.

Количество мест ограничено! Бронирование производится по факту оплаты.

Место проведения:  Оздоровительный центр «САТТВИКА» пр. Ак. Коптюга, 11

тел. (383) 213-53-03;  214-64-04

Бахарева Юлия  

Преподаватель Уральского Центра Айенгар Йоги с 2005 г.

Занимается йогой в традиции Айенгара с 2002 года. Преподает с 2005 года. Сертификаты преподавателя йоги RIMYI: Introductory II (2007), Junior Intermediate I (2009 г.), Junior Intermediate II (2012 г.) 

Для совершенствования личной практики и преподавания посещает интенсивы и семинары с разными учителями школы йоги Айенгара в России и в других странах.

Была участником Конвенций с участием Б.К.С. Айенгара (2009г.), Фаеком и Корин Бирия (2005, 2010г.), Маноусо Мануса (2011г.) Биджу Мехта (2013).

Закончила терапевтический курс Стефани Квирк (2008 — 2012). 

Прошла интенсивный терапевтический курс для российских преподавателей Лоис Штайнберг (Урбена, США 2013г). 

Регулярно посещает занятия Гиты и Прашанта Айенгар, а также других учителей, в институте йоги RIMYI в Пуне, Индия.

Проводит выездные семинары и мастер-классы в Екатеринбурге и различных регионах России (Новосибирск, Нижневартовск, Набережные Челны, Новокузнецк)

Комментарии

Оставьте свой отзыв




Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.