Целлюлит

Не секрет, что эта проблема встречается довольно часто. Ей подвержены женщины как стройного телосложения, так и обладательницы лишних килограммов. Целлюлит можно увидеть в разных возрастных группах, отмечается его проявление даже у 16-18 летних девушек, с возрастом он встречается чаще.

Так что же такое «целлюлит» и в чем причины его возникновения? Попытаться разобраться в этом нужно, для того, чтобы понять, что именно с ним делать дальше. Читать полностью

Антикризисная программа здорового питания

Сейчас о кризисе не говорит только ленивый. Всюду предлагается множество различных способов облегчить себе жизнь в это непростое время. Везде стало модным добавлять слово «антикризисный».

Кризис — это время переосмысления, когда происходит мобилизация сил, кристаллизация целей, все ненужное отпадает как шелуха. Самое время задуматься о главных вещах в нашей жизни, например, о здоровье!

Сознательно используя слово «антикризисный», мы понимаем, что многим сейчас нужна реальная поддержка и помощь. В сфере сохранения здоровья мы готовы Вам ее оказать!

С точки зрения здоровья «антикризисными» мерами будет являться то, что с одной стороны, укрепляет здоровье и поддерживает иммунитет, а с другой стороны, гармонизирует уже возникшие проблемы со здоровьем.

Аюрведа, как древняя научная медицинская система, считает одним из наиважнейших способов поддержания и восстановления здоровья правильное и здоровое питание. Читать полностью

Эфирные масла и Аюрведа

Эфирные масла — это лекарства, созданные самой природой. Их часто называют «жизненной силой» или «душой» растений. Человек может ощущать на себе воздействие эфирных масел постоянно.

Например, известно, что три розы среднего размера только за один час выделяют 30 мг эфирного масла. Один кустик лаванды за сутки может испарить около 1 мл аромамасла. Гектар хвойного леса в сутки выделяет примерно 4 кг эфирных масел, а гектар лиственного леса — около 2 кг ароматических веществ.

Но как быть нам, жителям мегаполисов, да еще и зимой, ведь так хочется закрыть глаза… и оказаться на лесной опушке, залитой яркими лучами летнего солнца?

«И только аромат цветущих роз — 
Летучий пленник, запертый в стекле, — 
Напоминает в стужу и мороз
О том, что было лето на земле».

У. Шекспир, пер. Б. Пастернака

Выход есть -это ароматерапия. Попадая в мир удивительных запахов можно не только получить удовольствие, умиротворение, гармонию, если нужно — успокоиться, снять стресс, если необходимо — взбодриться, но и достичь реального лечебного эффекта. Читать полностью

Аюрведические процедуры. Широдхара.

Сейчас во всем мире растет популярность Аюрведы и аюрведических процедур. Эти процедуры очень часто проводятся в различных SPA-салонах как расслабляющие, омолаживающие, тонизирующие, а порой и просто приятные. Но не все знают, что эти процедуры имеют также очень мощный терапевтический, лечебный эффект при правильном их назначении и применении. Понять, что же подходит именно Вам в соответствии с Вашим конституциональным типом и даст наилучший результат, поможет аюрведический врач.Широдхара

Одна из самых известных и удивительных процедур — Широдхара. Во время нее теплое лекарственное масло или специальный состав из лекарственных трав тонкой непрерывной струей льется на лоб пациента. В каких-то случаях струйка льется в центр лба, в других — может покачиваться, перемещаясь по лбу из стороны в сторону. Широдхара погружает в состояние, похожее на медитативный транс, вызывая поток приятных ощущений, которые глубоко расслабляют самые дальние уголки ума и тела. Читать полностью

Аюрведа о качествах врача

Каким должен быть настоящий врач?…

вйадхех таттва паригьянам
веданайах ча ниграхах
этат вайдасйа вайдйатвам
на вайдйа прабхух айусах

Знать природу болезней во всех аспектах
И уметь избавить человека от страданий
Это исцеление целителя
Не врач хозяин жизни

Охрана и укрепление здоровья каждого члена общества являются важными задачами любого государства. Ответственность за реализацию этих вопросов обычно возлагается на структуры здравоохранения. В последние годы возник практический интерес к традиционной и, в том числе, к аюрведической медицине. Читать полностью

Здоровые и счастливые роды

Здоровые и счастливые роды

Каждая женщина, задумывающаяся о материнстве, хочет иметь здорового и счастливого малыша.

Что для этого нужно? Да много чего…

Узнать много нового, заранее подготовиться к этому событию в жизни и сделать его радостным Вам помогут на наших курсах.

Внимание! Объявляется набор в новую группу:

«Аюрведический подход к беременности и родам»

при Сибирском Аюрведическом Институте

В программе подготовки:

Читать полностью

← Раньше