Йога-семинар «Свобода движения»
Семинар на раскрытие тазовой области
Свобода движения в области таза так необходима для здоровья всего организма в целом и органов малого таза в особенности!
Подвижность тазобедренных суставов крайне важна для здоровья репродуктивной системы как мужчин, так и женщин.
Застой крови в области таза, в силу малоподвижного образа жизни, негативно сказывается на всех органах, которые там располагаются. Благодаря появлению свободы движения в этой области восстанавливаются и оздоравливаются все органы. Кроме этого, устраняются проявления варикозного расширения вен таза и ног.
Асаны, раскрывающие таз, способствуют укреплению костной ткани, что является профилактикой остеопороза и служит защитой от тяжелых травм бедренных костей и костей таза в старшем возрасте.
Здоровье спины также напрямую зависит от подвижности тазобедренных суставов. Асаны способствуют устранению застойных явлений в крестце и пояснице.
Семинар состоится 8 апреля (вс) с 11:00 до 14:00
Предварительная запись по тел 8 913 92 92 108
Вот некоторые из асан, включенных в программу Читать полностью
Правильное питание в Аюрведе
Проводится набор участников на курсы обучения здоровому питанию
Начало практических занятий 12 апреля ( чт ) с 18:00 до 20:30
Теоретическое занятие можно пройти на выбор 5 апреля или 31 мая
Занятия проходят 1 раз в неделю по четвергам в Академгородке (м-н Щ)
Запись по тел 8 913 92 92 108
Термин «Аюрведа» переводится с санскрита как «наука о жизни». Это древняя система знаний о сохранении и поддержании здоровья человека. Аюрведа включает в себя не только медицинские знания, но и знания психологии, социологии, философии. Все это помогает обрести гармонию и счастье, без которых здоровье будет неполным.
Питание в Аюрведе считается одной из главных составляющих здоровья. Читать далее
Здоровая пища на новогоднем столе
Приглашаем на кулинарные курсы
Вы научитесь готовить полезные вегетарианские блюда не только на каждый день, но и к праздничному столу!
Начало занятий 15 декабря 2011 г
Занятия проходят 1 раз в неделю по четвергам с 18.00 до 20.30
Курс состоит из 6 занятий, 5 практических, 1 теоретическое.
Программа
1. Овощные блюда к праздничному столу 2. Новогодние сладости 3. Зернобобовые — основа питания 4. Супы, подливы, соусы 5. Закуски и выпечка 6. Теоретические основы питания по Аюрведе
Набор в группу ограничен. Запись по тел 913 92 92 108
Сделайте новогодний подарок себе и своим близким!
Радость здорового рождения
Проводится набор на занятия
«Аюрведический подход к беременности и родам»
В программе подготовки:
Аюрведа и ведический подход к зачатию и рождению ребенка
Правильное питание как путь к здоровью и легким родам
Формирование родового пространства
Особенности беременности в контексте ведических знаний
Периоды родов
Восстановление после родов
Период новорожденности
Основы грудного вскармливания
Всё о прививках
А также : ароматерапия в родах, масляный массаж, специальная подготовка молочных желез к кормлению, массаж промежности, применение аюрведических фиторецептур и многое другое.
И еще : просмотр тематических видеофильмов и чаепитие.
Занятия в Академгородке по субботам с 11.00 до 14.00
Запись в группу тел. 8- 913-92-92-108
Обучение настоящей практической Аюрведе
Проводится новый набор на курс обучения
«Аюрведическая медицина. Панчакарма»
Это единственный в регионе курс полного профессионального государственного обучения аюрведическим процедурам.
Сроки проведения с 20 по 27 апреля 2010 года.
Общая продолжительность курса 8 полных дней.
Обязательна предварительная запись! Набор в группу ограничен. Возможна гибкая система оплаты.
В программе обучения: Читать полностью
Семинары по Аюрведе
«Лидер новой эпохи» «Победа над врагами ума и превращение ума в своего лучшего друга» «Болезнь как путь» «Сотвори своё здоровье» «Мастерская времени» «Идеальная энергия» «Кризис как шанс начать жизнь лучше» «Неподвластный времени разум»Проводятся по мере набора группы. Подробнее о семинарах Читать полностью
Интерактивный тренинг «Праздник жизни»
Дорогие друзья!
Предлагаем Вам проведение интерактивного тренинга, основанного на древних знаниях Аюрведы и последних достижениях в области психосоматической медицины.
Продолжительность тренинга — 4 дня по 3 часа.
Дни проведения тренинга 1, 2, 4 и 7 ноября 2008 года
Справки по телефонам: 8-913-92-92-108
Основанный на законах, которым подчиняется все мироздание, этот тренинг вдребезги разбивает миф о том, что успех является результатом тяжелого труда или руководящих вами амбиций.
Этот тренинг даст Вам…
ЗДОРОВЬЕ. ДИЕТА. ВЕГЕТАРИАНСТВО.
Заканчивается набор на курс «Аюрведическая кулинария». На наших занятиях Вас научат легко и просто готовить вегетарианские блюда по рецептам Аюрведы.
Почему именно вегетарианское питание советуют врачи аюрведической медицины?
Ответ на этот вопрос и рекомендации по здоровому питанию вы прочитаете в данной статье.
«Древние исторические документы свидетельствуют о том, что вегетарианская диета была естественной диетой для наших предков. Древние греки, египтяне и иудеи считали фрукты основной частью питания. Жрецы Древнего Египта никогда не ели мяса. Такие великие греческие философы как Платон, Сократ и Пифагор активно выступали в защиту вегетарианства. Вегетарианство было распространено среди величайших цивилизаций индейцев инков. В Индии Будда заповедовал своим ученикам не есть мяса. Даосы Древнего Китая были вегетарианцами; первые христиане и иудеи также были вегетарианцами. В Библии ясно сказано: «И сказал Бог: вот, Я дал вам всякую траву, сеющую семя, какая есть на всей земле, и всякое дерево, у которого плод древесный, сеющий семя: вам сие будет в пищу» (Книга Бытия 1:29)». Читать полностью
Здоровые и счастливые роды
Каждая женщина, задумывающаяся о материнстве, хочет иметь здорового и счастливого малыша.
Что для этого нужно? Да много чего…
Узнать много нового, заранее подготовиться к этому событию в жизни и сделать его радостным Вам помогут на наших курсах.
Внимание! Объявляется набор в новую группу:
«Аюрведический подход к беременности и родам»
при Сибирском Аюрведическом Институте
В программе подготовки:
Мир, в котором никогда не будет скучно (часть1)
Интервью с Председателем Правления Сибирского Аюрведического Института, врачом-консультантом, специалистом по Аюрведической медицине — Натальей Геннадьевной Могилевской.
Беседу вела Марина Гинтер
— Наталья Геннадьевна, Вы помните тот момент, когда, работая в официальной медицине Вы поняли, что в ней что-то не так? Что надо все делать как-то иначе?
— Когда я была студенткой, мы на практических занятиях работали с пациентами, и мне уже тогда казалось, что это работа в узкой направленности. Нас интересовало по большей части тело и очень редко какие-то психосоматические моменты. В основном, это была работа с органами и системами органов. Я все выполняла, но не могла представить, как буду делать это сама, и не могла понять, зачем это делать. Всегда казалось, что есть что-то более важное, чего не хватает в этом подходе.
