ЗДОРОВЬЕ. ДИЕТА. ВЕГЕТАРИАНСТВО.

Опубликовано 29 Сен 2008 
Рубрики: Новости, Правильное питание

Заканчивается набор  на курс «Аюрведическая кулинария». На наших занятиях  Вас научат легко и просто готовить  вегетарианские  блюда по рецептам Аюрведы.

Почему именно вегетарианское питание советуют врачи аюрведической медицины?

Ответ на этот вопрос и рекомендации по здоровому питанию  вы прочитаете в данной  статье.

«Древние исторические документы свидетельствуют о том, что вегетарианская диета была естественной диетой для наших предков. Древние греки, египтяне и иудеи считали фрукты основной частью питания. Жрецы Древнего Египта никогда не ели мяса. Такие великие греческие философы как Платон, Сократ и Пифагор активно выступали в защиту вегетарианства. Вегетарианство было распространено среди величайших цивилизаций индейцев инков. В Индии Будда заповедовал своим ученикам не есть мяса. Даосы Древнего Китая были вегетарианцами; первые христиане и иудеи также были вегетарианцами. В Библии ясно сказано: «И сказал Бог: вот, Я дал вам всякую траву, сеющую семя, какая есть на всей земле, и всякое дерево, у которого плод древесный, сеющий семя: вам сие будет в пищу» (Книга Бытия 1:29)».

Диетология занимает  почетное  место  в  аюрведической системе медицины. В Чарака самхите (древний Аюрведический канон) есть текст, в котором  говорится, что если выбирать среди принципов  лечения  между  приемом  лекарственных растений, физических методов воздействия, диетой или  закаливанием, то из всех вышеперечисленных методов рекомендуется в  первую очередь лечение с помощью отрегулированной диеты.

Диета играет важную роль в балансировке равновесия индивидуальной конституции человека и в регулировке поступления в организм тех или  иных  питательных  веществ, а также в нормальной трансформации семи дхату (тканей организма).

Большие требования Аюрведа предъявляет к качеству  пищевых  продуктов, используемых для приготовления пищи.

  1. Предпочтительны продукты, соответствующие климатической зоне проживания человека.
  2. «Каждому овощу свое время».
  3. «Чистое выращивание» вдали от свалок, мусора, нечистот и других загрязнителей.
  4. Есть стоит то, что добывается с минимальным насилием.

Этим последним пунктом затрагивается достаточно актуальный  для нашего времени вопрос вегетарианства. На самом деле эта тема не нова. Философы большинства духовных традиций  говорят  об этом, «зеленые» говорят об этом, общество защиты животных  говорит об этом, прогрессивные врачи… Вот еще и  Аюрведа. Есть ряд медико-физиологических соображений по поводу вегетарианства.

Существуют заболевания, при  которых даже современная официальная медицина рекомендует воздерживаться от употребления в пищу мяса.

В первую очередь к ним относятся сердечно-сосудистые заболевания. Дело  в том, что холестерол, которым так богато мясо, практически не выводится из организма и оседает на стенках кровеносных сосудов,  особенно на аорте и сосудах головного мозга. С годами отверстия  сосудов становятся все уже и уже, таким образом, развивается атеросклероз, являющийся главной причиной смертности современного населения. При этом заболевании чтобы протолкнуть через сузившиеся  сосуды необходимое количество крови, сердцу приходится работать в несколько раз сильнее и интенсивнее, оно  быстро  перегружается  и устает. В результате  увеличивается  артериальное  давление  крови, возникает хроническая сердечная недостаточность, бич нашего времени.

Во вторых, мясо способствует  развитию  болезней  почек,  что  в дальнейшем приводит к артритам и подагре. Мясо — это мышцы животных, а мышцы очень богаты молочной и мочевой кислотами, которые затрудняют работу почек, забивая их фильтрующую  систему (клубочки). Они не справляются со своей работой, и в организме накапливаются  продукты обмена веществ, а так же вышеупомянутые кислоты. Они депонируются в мышцах, кристаллизуясь в них, а так  же  откладываются  в суставах, вызывая нарушения их подвижности и подагру.

В третьих, это онкологические  заболевания. Употребление  мяса  перегружает и без того нагруженную в нашей не самой благоприятной  экологической обстановке печень  (чужеродные  белки  должны  обезвреживаться), дополнительная нагрузка утомляет ее, в  крови  происходит накопление ядовитых и канцерогенных веществ, которые не обезвреживаются и способствуют появлению злокачественных новообразований и опухолей.

Учеными было замечено, что наибольшее число долгожителей встречается среди народов, питающихся молочной и растительной пищей.

Невегетарианская диета содержит насыщенные холестерином жирные кислоты, которые являются коренной причиной таких заболеваний, как коронарная болезнь, церебрально-сосудистый паралич, расстройства глаз и высокое давление крови. Только приблизительно 60% из состава невегетарианской пищи полезны для человеческого организма, в то время как остальные 40% состоят из вредных токсинов. Кроме того, такая диета обычно вызывает тяжесть в желудке и создаёт повышенную кислотность, которая в свою очередь может создавать проблемы в желудочно-кишечном тракте.

Другое знаменательно важное различие между этими двумя диетами заключается в том, что фрукты и овощи (хлебные злаки, бобовые, зернистые фрукты, плоды цитрусовых, морковь, капуста, сельдерей, зелёнолистные овощи, яблоки, дыни, персики, груши и т.д.) богаты диетическими волокнами, которые уменьшают вероятность возникновения коронарной болезни, рака кишечника, геморроя, тучности, диабета, запора, грыжи, дивертикулита, синдрома раздражения кишечника, кариеса и жёлчных камней.

Также многие болезни, которые поражают организмы, как человека, так и животных, передаются через животный белок и разрастаются в нём. Это такие серьёзные болезни, как энцефалопатия и другие (Mad Cow diseases) ставшие широко известными в последние годы болезни жвачных животных, вызываемые губкообразными, паразитирующими в жвачных животных (Bovine Spongi). Подобным образом бактерии сальмонеллы могут передаваться через принимаемые в пищу яйца, вызывая такие болезни, как пневмония, бронхит и тиф.

Учитывая, что в теле невегетарианских животных содержится в 20 раз больше соляной кислоты, чем в теле вегетарианских, и что человеческое тело не должно иметь такой высокой концентрации соляной кислоты, разумно признать тот факт, что человеческое тело по существу предназначено для вегетарианской диеты.

Животные, питающиеся мясом

Травоядные животные

Животные, питающиеся фруктами

Люди


Имеют когти.

Нет когтей.

Нет когтей.

Нет когтей.

Нет пор на коже; для охлаждения тела выделяют пот с помощью языка.

Выделяют пот при помощи миллионов пор кожи.

Выделяют пот при помощи миллионов пор кожи.

Выделяют пот при помощи миллионов пор кожи.

Острые длинные клыки для разрывания мяса.

Нет клыков.

Нет клыков.

Нет клыков.

Неразвитые слюнные железы (не нужные для переваривания мяса).

Хорошо развитые слюнные железы, необходимые для подготовки к перевариванию растительной пищи.

Хорошо развитые слюнные железы, необходимые для подготовки к перевариванию растительной пищи.

Хорошо развитые слюнные железы, необходимые для подготовки к перевариванию растительной пищи.

Кислая реакция слюны; нет фермента амилазы для подготовки к перевариванию злаков.

Щелочная реакция слюны с большим содержанием амилазы для подготовки к перевариванию злаков.

Щелочная реакция слюны с большим содержанием амилазы для подготовки к перевариванию злаков.

Щелочная реакция слюны с большим содержанием амилазы для подготовки к перевариванию злаков.

Нет плоских задних коренных зубов для пережевывания пищи.

Плоские задние коренные зубы для пережевывания пищи.

Плоские задние коренные зубы для пережевывания пищи.

Плоские задние коренные зубы для пережевывания пищи.

Высокая концентрация соляной кислоты в желудке, что необходимо для переваривания мышц, костей и т.п.

Концентрация соляной кислоты в 20 раз меньше, чем у животных, питающихся мясом.

Концентрация соляной кислоты в 20 раз меньше, чем у животных, питающихся мясом.

Концентрация соляной кислоты в 20 раз меньше, чем у животных, питающихся мясом.

Кишечник только в 3 раза длиннее, так что быстро разлагающееся мясо 
быстро может выйти из тела.

Кишечник в 10 раз длиннее тела: трава и листья не разлагаются так быстро, как мясо, так что они дольше могут оставаться в теле.

Кишечник в 12 раз длиннее тела; трава и листья не разлагаются так быстро, как мясо, так что они дольше могут оставаться в теле.

Кишечник в 10 раз длиннее тела; трава и листья не разлагаются так быстро, как мясо, так что они дольше могут оставаться в теле.

Древние исторические документы свидетельствуют о том, что вегетарианская диета была естественной диетой для наших предков. Древние греки, египтяне и иудеи считали фрукты основной частью питания. Жрецы Древнего Египта никогда не ели мяса. Такие великие греческие философы как Платон, Сократ и Пифагор активно выступали в защиту вегетарианства. Вегетарианство было распространено среди величайших цивилизаций индейцев инков. В Индии Будда заповедовал своим ученикам не есть мяса. Даосы Древнего Китая были вегетарианцами; первые христиане и иудеи также были вегетарианцами. В Библии ясно сказано: «И сказал Бог: вот, Я дал вам всякую траву, сеющую семя, какая есть на всей земле, и всякое дерево, у которого плод древесный, сеющий семя: вам сие будет в пищу» (Книга Бытия 1:29). Апостол Павел писал в Послании к Римлянам: «Ради пищи не разрушай дела Божия: всё чисто, но худо человеку, который ест на соблазн. Лучше не есть мяса, не пить вина и не делать ничего такого, от чего брат твой претыкается, или соблазняется, или изнемогает». (К Римлянам 14:20.21). Не так давно историки и археологи обнаружили ряд неизвестных ранее текстов Нового Завета, в которых приводится описание жизни и учения Иисуса. «И мясо убитых зверей в теле человека станет его собственной могилой. Ибо истинно говорю Я вам, тот, кто убивает себя (свою животную природу), и кто не ел мясо убитых зверей, тот ест тело смерти (отодвигает смерть и движется к духовному бессмертию)«. (Фрагмент из Евангелия Мира).

Древние индусы всегда запрещали есть мясо; священная книга ислама, Коран, запрещала есть «мёртвых животных, кровь и мясо». Один из первых халифов после Мухаммеда, его племянник, советовал более продвинутым ученикам: «Не делайте свои желудки могилами для животных».

Таким образом, мы видим, что на протяжении истории человечества многие мудрые и разумные люди строго придерживались вегетарианской диеты.

С экономической точки зрения молочно-растительное питание очень выгодно — цены на мясо намного выше, чем на крупы, овощи и молоко.

Одна из причин, почему человек привязывается к мясу —  это  вещества, выделяющиеся при его  частичном  разложении  и  обладающие слабонаркотическими свойствами. Они включаются в биологический ритм человека, вызывая привязанность к их регулярному  потреблению. Поэтому от мяса становиться довольно сложно отказаться.

В связи с этим необходимо, чтобы питание было полноценным, разнообразным, удовлетворяло чувства. Рекомендуются, чтобы в рационе ежедневно были молочные продукты, зерновые, овощи, бобовые, фрукты, орехи и семена, растительные масла, травяные чаи, зелень, специи, приправы.

В Чарака самхите  приводятся  основные  правила приема пищи, направленные на ее нормальное  усвоение,  на  гигиену питания и в итоге — на то, чтобы еда способствовала духовному  прогрессу, а не деградации.





Суботялов Михаил Альбертович

Врач, специалист по Аюрведической медицине

Доцент, кандидат биологических наук



Комментарии

5 комментариев на «ЗДОРОВЬЕ. ДИЕТА. ВЕГЕТАРИАНСТВО.»

  1. Алексей Крылышкин 07 Окт 2008 18:03

    А еще в питании организма важный момент — жить без алкоголя! Сейчас многие при приёме пищи позволяют себе бокал вина или кружечку пива. Тем самым убивая живые клетки своего организма.

  2. Наталья Могилевская 07 Окт 2008 19:07

    Абсолютно с Вами согласна! Мне думается, что человек, осознавший необходимость вегетарианского питания, выбирает трезвый взгляд на мир как само собой разумеющееся 🙂

  3. Человек - хищник или вегетарианец? 08 Окт 2008 14:19

    […] в пользу того, что человек по природе — вегетарианец.  Читать статью “Здоровье. Диета. Вегетарианство”

  4. citycat 06 Мар 2009 23:18

    Сразу прошу прощения у тех, кто любит мясо, что радужное отношение к нему у вас может поменять полярность на 180 градусов. Слабонервным просьба не читать http://digest-news.ru/2260-ubijstvo-zhivotnyx.html

  5. ЗДОРОВЬЕ. ДИЕТА. ВЕГЕТАРИАНСТВО. | Полезные рецепты 26 Июн 2009 11:24

    […] Читать полностью […]

  6. https://is.gd 07 мая 2023 6:37

    https://is.gd

    2008 Сентябрь : Сибирский Аюрведический Институт

  7. rebrand.ly 07 мая 2023 6:47

    rebrand.ly

    2008 Сентябрь : Сибирский Аюрведический Институт

  8. tinyurl.com 07 мая 2023 7:16

    tinyurl.com

    2008 Сентябрь : Сибирский Аюрведический Институт

  9. https://tinyurl.com/yckpz4uw 07 мая 2023 8:13

    https://tinyurl.com/yckpz4uw

    2008 Сентябрь : Сибирский Аюрведический Институт

  10. Bit.ly 07 мая 2023 18:10

    Bit.ly

    2008 Сентябрь : Сибирский Аюрведический Институт

  11. https://is.gd/ 07 мая 2023 19:51

    https://is.gd/

    2008 Сентябрь : Сибирский Аюрведический Институт

  12. MichaelApery 06 Июл 2023 16:13
  13. Alanmeelt 12 Авг 2023 13:59
  14. Joemeelt 12 Авг 2023 23:14
  15. Eyemeelt 13 Авг 2023 5:13
  16. Zakmeelt 13 Авг 2023 9:47
  17. WilliamCES 13 Авг 2023 17:39
  18. Sammeelt 13 Авг 2023 18:04
  19. DavidDug 13 Авг 2023 18:54
  20. Marymeelt 13 Авг 2023 20:30
  21. Suemeelt 14 Авг 2023 2:23
  22. WilliamCES 14 Авг 2023 6:56
  23. Zakmeelt 14 Авг 2023 7:48
  24. WilliamCES 14 Авг 2023 7:54
  25. Ivymeelt 14 Авг 2023 10:52
  26. DavidDug 14 Авг 2023 14:03
  27. SamuelDAway 14 Авг 2023 23:12
  28. Ivymeelt 15 Авг 2023 2:16
  29. Marymeelt 15 Авг 2023 5:19
  30. ElwoodClopy 15 Авг 2023 9:41
  31. Zakmeelt 15 Авг 2023 14:04
  32. MichaelApery 15 Авг 2023 15:51
  33. SamuelDAway 15 Авг 2023 20:30
  34. Ashmeelt 15 Авг 2023 21:01
  35. Ivymeelt 16 Авг 2023 0:13
  36. Alanmeelt 16 Авг 2023 2:56
  37. Joemeelt 16 Авг 2023 5:35
  38. DavidDug 16 Авг 2023 5:42
  39. ElwoodClopy 16 Авг 2023 5:59
  40. Zakmeelt 16 Авг 2023 6:20
  41. DarrylNug 16 Авг 2023 6:29
  42. DavisBow 16 Авг 2023 9:40
  43. Marymeelt 16 Авг 2023 10:23
  44. Eyemeelt 16 Авг 2023 19:47
  45. Ashmeelt 16 Авг 2023 22:12
  46. Ashmeelt 17 Авг 2023 5:29
  47. DarrylNug 17 Авг 2023 6:41
  48. Alanmeelt 17 Авг 2023 9:57
  49. Ivymeelt 17 Авг 2023 11:42
  50. Ashmeelt 17 Авг 2023 12:56
  51. CurtisArext 17 Авг 2023 20:58
  52. DavidDug 17 Авг 2023 21:48
  53. DavidDug 17 Авг 2023 23:48
  54. MichaelApery 18 Авг 2023 2:17
  55. Joemeelt 18 Авг 2023 3:42
  56. SamuelDAway 18 Авг 2023 5:03
  57. DavidDug 18 Авг 2023 5:59
  58. Zakmeelt 19 Авг 2023 0:21
  59. DavisBow 19 Авг 2023 3:27
  60. Ivymeelt 19 Авг 2023 4:13
  61. Suemeelt 19 Авг 2023 4:34
  62. DavidDug 19 Авг 2023 5:10
  63. Jackmeelt 19 Авг 2023 11:55
  64. ElwoodClopy 19 Авг 2023 14:36
  65. CurtisArext 19 Авг 2023 21:59
  66. SamuelDAway 20 Авг 2023 2:20
  67. Jackmeelt 20 Авг 2023 3:24
  68. Alanmeelt 20 Авг 2023 15:12
  69. Marymeelt 20 Авг 2023 18:47
  70. DarrylNug 20 Авг 2023 20:50
  71. Jackmeelt 21 Авг 2023 8:22
  72. Zakmeelt 21 Авг 2023 8:35
  73. DavidDug 21 Авг 2023 9:08
  74. Marymeelt 21 Авг 2023 9:10
  75. CurtisArext 21 Авг 2023 11:12
  76. Ivymeelt 21 Авг 2023 19:49
  77. DavisBow 21 Авг 2023 23:57
  78. MichaelApery 22 Авг 2023 0:09
  79. ElwoodClopy 22 Авг 2023 3:36
  80. Alanmeelt 22 Авг 2023 8:35
  81. Richardsok 22 Авг 2023 18:37
  82. Zakmeelt 22 Авг 2023 23:18
  83. Ashmeelt 23 Авг 2023 15:15
  84. Ashmeelt 23 Авг 2023 19:30
  85. SamuelDAway 23 Авг 2023 21:00
  86. SamuelDAway 23 Авг 2023 21:23
  87. Josephgem 23 Авг 2023 22:11
  88. DarrylNug 23 Авг 2023 23:28
  89. ElwoodClopy 24 Авг 2023 2:44
  90. Joemeelt 24 Авг 2023 9:18
  91. Eyemeelt 24 Авг 2023 13:06
  92. DarrylNug 24 Авг 2023 16:03
  93. Joemeelt 24 Авг 2023 16:49
  94. Alanmeelt 24 Авг 2023 22:18
  95. DarrylNug 25 Авг 2023 0:38
  96. DarrylNug 25 Авг 2023 1:53
  97. ElwoodClopy 25 Авг 2023 1:57
  98. DarrylNug 25 Авг 2023 3:08
  99. Zakmeelt 25 Авг 2023 7:29
  100. DarrylNug 25 Авг 2023 7:42
  101. Ashmeelt 25 Авг 2023 8:27
  102. Josephgem 25 Авг 2023 11:58
  103. Josephgem 25 Авг 2023 12:15
  104. DavisBow 25 Авг 2023 15:04
  105. Richardsok 25 Авг 2023 18:53
  106. Richardsok 25 Авг 2023 22:26
  107. Alanmeelt 26 Авг 2023 3:01
  108. WilliamCES 26 Авг 2023 8:07
  109. Josephgem 26 Авг 2023 8:15
  110. Zakmeelt 26 Авг 2023 11:39
  111. Ivymeelt 26 Авг 2023 16:43
  112. Zakmeelt 26 Авг 2023 17:13
  113. Zakmeelt 26 Авг 2023 18:18
  114. ElwoodClopy 26 Авг 2023 22:49
  115. SamuelDAway 27 Авг 2023 4:01
  116. SamuelDAway 27 Авг 2023 4:19
  117. Josephgem 27 Авг 2023 6:57
  118. Ashmeelt 27 Авг 2023 13:26
  119. Ivymeelt 27 Авг 2023 13:27
  120. MichaelApery 27 Авг 2023 17:01
  121. Suemeelt 27 Авг 2023 17:43
  122. Richardsok 27 Авг 2023 21:23
  123. Zakmeelt 27 Авг 2023 21:54
  124. Ivymeelt 27 Авг 2023 21:57
  125. SamuelDAway 28 Авг 2023 0:50
  126. CurtisArext 28 Авг 2023 4:03
  127. Ivymeelt 28 Авг 2023 4:04
  128. Richardsok 28 Авг 2023 6:30
  129. Alanmeelt 28 Авг 2023 14:07
  130. DarrylNug 28 Авг 2023 15:09
  131. Joemeelt 28 Авг 2023 16:20
  132. Ivymeelt 28 Авг 2023 18:53
  133. ElwoodClopy 28 Авг 2023 20:50
  134. Josephgem 28 Авг 2023 22:16
  135. Jackmeelt 28 Авг 2023 23:57
  136. Eyemeelt 29 Авг 2023 3:37
  137. WilliamCES 29 Авг 2023 5:44
  138. WilliamCES 29 Авг 2023 8:33
  139. Ivymeelt 29 Авг 2023 8:45
  140. Joemeelt 29 Авг 2023 9:49
  141. Suemeelt 29 Авг 2023 11:38
  142. Zakmeelt 29 Авг 2023 11:39
  143. Ivymeelt 29 Авг 2023 15:55
  144. Sammeelt 29 Авг 2023 20:11
  145. Zakmeelt 29 Авг 2023 23:09
  146. Zakmeelt 30 Авг 2023 6:32
  147. DavidDug 30 Авг 2023 8:19
  148. DavidDug 30 Авг 2023 13:04
  149. Zakmeelt 30 Авг 2023 17:24
  150. Ivymeelt 30 Авг 2023 19:30
  151. DavisBow 30 Авг 2023 20:13
  152. MichaelApery 30 Авг 2023 23:19
  153. WilliamCES 31 Авг 2023 1:41
  154. Suemeelt 31 Авг 2023 2:44
  155. Josephgem 31 Авг 2023 9:46
  156. SamuelDAway 31 Авг 2023 12:38
  157. WilliamCES 31 Авг 2023 15:46
  158. DavidDug 01 Сен 2023 1:14
  159. Zakmeelt 01 Сен 2023 2:06
  160. Suemeelt 01 Сен 2023 2:10
  161. DavisBow 01 Сен 2023 3:41
  162. ElwoodClopy 01 Сен 2023 5:04
  163. ElwoodClopy 01 Сен 2023 12:59
  164. Jackmeelt 01 Сен 2023 15:45
  165. DarrylNug 01 Сен 2023 17:01
  166. Suemeelt 01 Сен 2023 17:36
  167. Eyemeelt 01 Сен 2023 19:29
  168. Josephgem 02 Сен 2023 1:17
  169. MichaelApery 02 Сен 2023 5:32
  170. Eyemeelt 02 Сен 2023 9:20
  171. ElwoodClopy 02 Сен 2023 13:00
  172. Jackmeelt 02 Сен 2023 18:10
  173. Josephgem 02 Сен 2023 20:09
  174. DavisBow 02 Сен 2023 23:45
  175. Joemeelt 03 Сен 2023 3:16
  176. Ivymeelt 03 Сен 2023 5:39
  177. Sammeelt 03 Сен 2023 7:53
  178. DarrylNug 03 Сен 2023 10:08
  179. Richardsok 03 Сен 2023 11:06
  180. DavisBow 03 Сен 2023 12:17
  181. Sammeelt 03 Сен 2023 12:46
  182. Alanmeelt 03 Сен 2023 15:08
  183. WilliamCES 03 Сен 2023 22:28
  184. Zakmeelt 03 Сен 2023 23:42
  185. DarrylNug 04 Сен 2023 1:36
  186. Ivymeelt 04 Сен 2023 1:47
  187. Sammeelt 04 Сен 2023 3:19
  188. Ashmeelt 04 Сен 2023 4:18
  189. Eyemeelt 04 Сен 2023 6:28
  190. Eyemeelt 04 Сен 2023 10:56
  191. Alanmeelt 04 Сен 2023 16:56
  192. DarrylNug 04 Сен 2023 18:13
  193. SamuelDAway 04 Сен 2023 18:17
  194. MichaelApery 05 Сен 2023 8:21
  195. DavisBow 05 Сен 2023 9:58
  196. Sammeelt 05 Сен 2023 17:26
  197. DavisBow 05 Сен 2023 20:33
  198. SamuelDAway 05 Сен 2023 20:59
  199. Sammeelt 06 Сен 2023 1:06
  200. DarrylNug 06 Сен 2023 1:42
  201. Richardsok 06 Сен 2023 2:36
  202. Suemeelt 06 Сен 2023 3:40
  203. Josephgem 06 Сен 2023 11:06
  204. Suemeelt 06 Сен 2023 13:36
  205. Marymeelt 06 Сен 2023 17:46
  206. DavidDug 06 Сен 2023 18:26
  207. Joemeelt 06 Сен 2023 18:50
  208. Jackmeelt 07 Сен 2023 0:34
  209. Joemeelt 07 Сен 2023 10:03
  210. WilliamCES 07 Сен 2023 11:39
  211. DarrylNug 07 Сен 2023 11:58
  212. Ivymeelt 07 Сен 2023 21:39
  213. Ashmeelt 08 Сен 2023 0:37
  214. MichaelApery 08 Сен 2023 2:12
  215. Ivymeelt 08 Сен 2023 2:58
  216. DavidDug 08 Сен 2023 11:48
  217. ElwoodClopy 08 Сен 2023 12:29
  218. SamuelDAway 08 Сен 2023 15:46
  219. DavidDug 08 Сен 2023 15:52
  220. Suemeelt 08 Сен 2023 15:57
  221. MichaelApery 08 Сен 2023 17:30
  222. DavisBow 08 Сен 2023 17:43
  223. Richardsok 08 Сен 2023 19:33
  224. Marymeelt 09 Сен 2023 9:30
  225. DavisBow 09 Сен 2023 10:41
  226. ElwoodClopy 09 Сен 2023 10:46
  227. Ashmeelt 09 Сен 2023 14:41
  228. Josephgem 09 Сен 2023 15:31
  229. DavisBow 09 Сен 2023 19:06
  230. Eyemeelt 09 Сен 2023 19:24
  231. Josephgem 10 Сен 2023 8:51
  232. CurtisArext 10 Сен 2023 13:56
  233. MichaelApery 10 Сен 2023 16:06
  234. Ashmeelt 10 Сен 2023 16:25
  235. CurtisArext 10 Сен 2023 20:07
  236. Zakmeelt 10 Сен 2023 21:07

    Bangs requires info on metformin where to buy.

  237. Ashmeelt 10 Сен 2023 22:02
  238. ElwoodClopy 10 Сен 2023 22:53
  239. CurtisArext 10 Сен 2023 23:48
  240. DavisBow 11 Сен 2023 1:12
  241. DavisBow 11 Сен 2023 1:48
  242. Ivymeelt 11 Сен 2023 2:24
  243. SamuelDAway 11 Сен 2023 2:25
  244. Suemeelt 11 Сен 2023 3:32
  245. Ivymeelt 11 Сен 2023 9:34
  246. SamuelDAway 11 Сен 2023 10:19
  247. Alanmeelt 11 Сен 2023 12:11
  248. SamuelDAway 11 Сен 2023 17:30
  249. Sammeelt 11 Сен 2023 17:39
  250. Marymeelt 11 Сен 2023 19:10
  251. Ivymeelt 11 Сен 2023 19:20
  252. ElwoodClopy 11 Сен 2023 19:55
  253. DavisBow 12 Сен 2023 3:02
  254. Richardsok 12 Сен 2023 3:12
  255. Ashmeelt 12 Сен 2023 7:32
  256. ElwoodClopy 12 Сен 2023 7:48
  257. Jackmeelt 12 Сен 2023 8:11
  258. Suemeelt 12 Сен 2023 19:29
  259. Sammeelt 13 Сен 2023 0:24
  260. DarrylNug 13 Сен 2023 0:34
  261. Richardsok 13 Сен 2023 4:25
  262. Zakmeelt 13 Сен 2023 7:36

    Buy Lasix water pill only from reputable sources to ensure you’re getting a high-quality product.

  263. DavisBow 13 Сен 2023 7:48
  264. WilliamCES 13 Сен 2023 13:28
  265. Josephgem 14 Сен 2023 4:03
  266. DavisBow 14 Сен 2023 11:18
  267. Ashmeelt 14 Сен 2023 14:55
  268. Ashmeelt 14 Сен 2023 16:00
  269. Sammeelt 14 Сен 2023 18:49
  270. WilliamCES 14 Сен 2023 21:37
  271. Sammeelt 15 Сен 2023 6:03
  272. DavisBow 15 Сен 2023 7:32
  273. Josephgem 15 Сен 2023 8:10
  274. DarrylNug 15 Сен 2023 10:50
  275. SamuelDAway 15 Сен 2023 17:01
  276. Josephgem 15 Сен 2023 21:11
  277. Suemeelt 16 Сен 2023 2:31
  278. WilliamCES 16 Сен 2023 6:25
  279. SamuelDAway 16 Сен 2023 6:28
  280. Marymeelt 16 Сен 2023 7:06
  281. Eyemeelt 16 Сен 2023 15:03
  282. CurtisArext 16 Сен 2023 17:51
  283. Ivymeelt 17 Сен 2023 9:24
  284. Ivymeelt 17 Сен 2023 10:02
  285. Ivymeelt 17 Сен 2023 12:50
  286. Jackmeelt 17 Сен 2023 14:59
  287. Richardsok 18 Сен 2023 4:13
  288. Sammeelt 18 Сен 2023 4:25
  289. Alanmeelt 18 Сен 2023 8:57
  290. MichaelApery 18 Сен 2023 9:59
  291. Zakmeelt 18 Сен 2023 11:04

    Looking for a reliable place to get your metformin buy online? Look no further than our pharmacy!

  292. ElwoodClopy 18 Сен 2023 11:29
  293. Suemeelt 18 Сен 2023 16:31
  294. Suemeelt 18 Сен 2023 18:02
  295. DavidDug 18 Сен 2023 20:21
  296. Josephgem 18 Сен 2023 20:25
  297. Ashmeelt 18 Сен 2023 23:08
  298. Sammeelt 18 Сен 2023 23:29
  299. Marymeelt 19 Сен 2023 4:00
  300. Suemeelt 19 Сен 2023 8:09
  301. Alanmeelt 19 Сен 2023 10:32
  302. DavidDug 19 Сен 2023 12:29
  303. SamuelDAway 19 Сен 2023 14:00
  304. Zakmeelt 19 Сен 2023 18:07

    The allopurinol 300 mg price is preventing me from getting the treatment I need.

  305. Ivymeelt 19 Сен 2023 22:57
  306. MichaelApery 20 Сен 2023 9:56
  307. MichaelApery 20 Сен 2023 14:01
  308. Eyemeelt 20 Сен 2023 14:56
  309. Zakmeelt 21 Сен 2023 2:11
  310. DavisBow 21 Сен 2023 4:09
  311. Ashmeelt 21 Сен 2023 7:36
  312. Ivymeelt 21 Сен 2023 13:09
  313. CurtisArext 21 Сен 2023 14:40
  314. Richardsok 21 Сен 2023 18:17
  315. Eyemeelt 21 Сен 2023 23:22
  316. Zakmeelt 22 Сен 2023 0:13
  317. Zakmeelt 22 Сен 2023 3:54
  318. Ashmeelt 22 Сен 2023 4:56
  319. Suemeelt 22 Сен 2023 9:01
  320. Sammeelt 22 Сен 2023 9:18
  321. Eyemeelt 22 Сен 2023 16:04
  322. SamuelDAway 22 Сен 2023 20:03
  323. Suemeelt 22 Сен 2023 23:09
  324. Ashmeelt 23 Сен 2023 2:13
  325. Jackmeelt 23 Сен 2023 7:32
  326. Ashmeelt 23 Сен 2023 7:40
  327. DarrylNug 23 Сен 2023 9:23
  328. Ashmeelt 23 Сен 2023 10:20
  329. Alanmeelt 23 Сен 2023 11:13
  330. Eyemeelt 23 Сен 2023 13:45
  331. Ivymeelt 23 Сен 2023 13:48
  332. Ashmeelt 23 Сен 2023 18:11
  333. Josephgem 23 Сен 2023 21:19
  334. Richardsok 23 Сен 2023 23:26
  335. CurtisArext 24 Сен 2023 3:54
  336. Zakmeelt 24 Сен 2023 5:42
  337. MichaelApery 24 Сен 2023 10:59
  338. DavisBow 24 Сен 2023 16:15
  339. DarrylNug 24 Сен 2023 17:56
  340. Ivymeelt 24 Сен 2023 18:28
  341. Ivymeelt 24 Сен 2023 21:38
  342. Zakmeelt 24 Сен 2023 23:14
  343. Suemeelt 25 Сен 2023 0:47
  344. Josephgem 25 Сен 2023 4:33
  345. CurtisArext 25 Сен 2023 7:21

Оставьте свой отзыв




Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.