Эфирные масла в нашей жизни

Дорогие друзья, в преддверии Женского Праздника 8 Марта

у нас в «Саттвике» на пр. Коптюга, 11  ЛЕКЦИЯ об ароматах 

2 марта в 12.00

Для самых удивительных, красивых и любимых —

для ЖЕНЩИН!

Вход в свободный.
Только, пожалуйста, предварительно сообщите о своем желании присутствовать

по т.214-64-04, 213-53-03

Встречайте Весну с АРОМАТАМИ!

100

Вам поможет апельсин!

Родиной апельсиновых деревьев является Восток — Китай и Индия.

1Только в 16 веке апельсин попал в европейские страны и сразу же стал популярен.  Апельсин стали применять в косметологии, медицине, и, конечно же, кулинарии.

Помимо этого вечнозеленые апельсиновые деревья начали выращивать для  получения целебного ЭФИРНОГО МАСЛА.

Самое известное косметическое действие эфирного масла апельсина – антицеллюлитное.

Масло апельсина способствует повышению упругости кожи, стимулирует регенерацию. Оно идеально подходит для ухода за сухой, вялой, капризной кожей. Отлично подойдет это масло и для проблемной кожи: оно поможет справиться с расширенными порами и послеугревыми шрамами.

Разнообразны лечебные свойства эфирного масла апельсина. Оно Читать полностью

Эфирные ароматы зимы

Зимушка-зима. Как же мы ее любим…

59
Искристый снег, сани, коньки, лыжи, снеговики и обилие Дедов Морозов на улице…

Все это замечательно, если морозец в меру, слегка щиплет за щечки и носик, радуя и бодря, веселя и заставляя активно двигаться.

Но придя домой хочется уюта и тепла, мерцания живого огня, мягкого кресла и приятных запахов.

Чего только стоит хвойный аромат новогодних праздников!

Эфирные масла для зимы – согревающие, яркие, разнообразные на контрасте с однообразием природной зимней белизны – применяйте и наслаждайтесь!

Анис, апельсин, бергамот, бэй, ветивер, гвоздика, герань, душица, ель, жасмин, иланг-иланг, имбирь, иссоп, каяпут, кедр, кипарис, корица, ладан, лимон, майоран, мандарин, мирт, мускат, найоли, нероли, пачули, пихта, роза, розмарин, розовое дерево, ромашка, сосна, фенхель, чабрец, чайное дерево, шизандра.

Натуральное эфирное масло — красивый и небанальный новогодний подарок.

А главное — приятный и полезный для здоровья!

ДОРОГА К МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЮ

Как оставаться молодой и здоровой в век стресса?

Настоящие женщины знают, что нужно действовать сразу на всех фронтах. И поэтому ищут СПОСОБЫ ОМОЛОЖЕНИЯ, которые, сохраняя красоту, еще и улучшают здоровье. Но существуют ли они, и как выбрать для себя самый надежный и безопасный?

Существует целая научная система, возрастом более пяти тысяч лет. Эта наука является прародительницей современной медицины и называется  АЮРВЕДА. Можно сказать, что Аюрведа представляет собой чистый родник, исток, с которого началась медицина. Именно здесь и стоит искать секреты молодости, красоты и здоровья. Читать полностью

Анис

Ботаническое название:

Анис обыкновенный (Pimpinella Anisum, Anisum vulgare Gaerth).
Семейство: Зонтичные (Umbrelliferae).

Анис — однолетнее растение из семейства зонтичных — существовал в качестве сельскохозяйственной культуры уже в I веке до н. э. на острове Крит и в Египте. Его семена использовались как пряность и лекарственное средство, а также для приготовления благовоний. Родина аниса — Малая Азия.

С X века анис распространился по всему Средиземноморью. Почти все знаменитые древние врачи отмечали лечебные свойства аниса. Диоскорид считал, что анис уменьшает боли в животе, является хорошим возбуждающим, мочегонным и увеличивающим лактацию средством. Плиний применял анис от укусов скорпионов. Ибн Сина рекомендовал анис для уменьшения одышки и утоления жажды.
Итальянцы традиционно применяют анис при заболеваниях почек, печени, желудка, при сильных болях во время менструаций.

Способ получения эфирного масла аниса — паровая перегонка из семян.

Компонентный состав: анетол (80-90 %), камфен, тимол, пинен, феландрен и др.

Эфирные масла — главный лечебный компонент в ароматерапии.

Лечебное воздействие эфирного масла аниса

1. На желудочно-кишечный тракт:
-Улучшает желудочную и панкреатическую секрецию, 
-помогает быстро устранить последствия пищевых отравлений, 
-стимулирует моторную функцию желудочно-кишечного тракта, 
-оказывает мягкое слабительное действие, 
-возбуждает аппетит, уменьшает образование газов в кишечнике. 
-Снимает боль и восстанавливает перистальтику при судорожных спазмах кишечника. 
-Эффективно при желудочно-кишечных расстройствах на нервной почве.

2. На дыхательную систему:
-Как антисептическое и отхаркивающее средство используется при кашле, ангине, гриппе, хроническом бронхите, ларингитах, трахеитах, бронхопневмонии, коклюше, астме, бронхоэктатической болезни. Снимает бронхиальные спазмы, астматические приступы. 
-Способствует разжижению мокроты, улучшает ее отхаркивание. 
-Помогает восстановить голос.

3. На сердечнососудистую систему:
-Тонизирует работу сердца, улучшает кровообращение.

4. На иммунную систему: оказывает адаптогенное, иммуностимулирующее и антиканцерогенное действие.

5. На мочевыделительную систему:
-Стимулирует работу почек, печени, действует как мочегонное средство
— Растворяет камни в почках и мочевом пузыре
— снимает почечные колики.

6. Используется при лечении гепатитов, желчно-, почечно- и мочекаменной болезнях.

7. Косметическое и дерматологическое применение: эфирное масло аниса повышает тургор (упругость) кожи. Эффективно для увядающей кожи.

8. Оказывает обезболивающее действие при внутренних болях (менструации, колики).

9. Применяется при мигрени, головокружениях, частых головных болях.

10. Оказывает мягкое успокаивающее действие при перевозбуждении, плаксивости (у детей), стрессовых и депрессивных состояниях.

11. Регулирует водно-жировой баланс кожи, делает ее более эластичной.

12. Стимулирует сексуальную активность.

13. Губительно действует на комаров, вшей, блох, тараканов, клопов, моль, пухоедов, птичьих клещей.

Дозировка:

Для массажа: 6-7 капель на 10 мл растительного масла.

Для внутреннего употребления: 1 капля на 1 ч. ложку меда 2 раза в день.

Для ванн: 4-6 капель.

В аромакурительнице: 3-4 капли.

В ингаляторе-распылителе: 2-3 капли.

Для холодных компрессов: 6-7 капель.

Для аппликаций: 5-6 капель.

Для обогащения косметических средств: 6-7 капель на 10 мл основы.

Ощущения:

При нанесении на кожу — в течение 1-2 минут ощущение тепла и легкое покалывание. Реакция естественна.

Предостережение!

Эфирное масло аниса оказывает сильное действие, поэтому использовать его можно только в небольших дозах. Не рекомендуется регулярно использовать внутренне, т. к. можно спровоцировать раздражение слизистой оболочки желудка.

Противопоказания:

Беременность, детский возраст до 6 лет, нельзя применять внутрь при повышенной свертываемости крови.

Дополняющее эфирное масло: петит грейн.

Аюрведическая характеристика эфирного масла аниса:

Эфирное масло аниса имеет широкое применение в Аюрведе.

Воздействие на доша: Вата-дошу и Капха-дошу — уменьшает, Питта-дошу — усиливает.
Вкус: острый.
Вкус после переваривания: острый.
Энергетика: согревающая, увлажняющая.
Действие: ветрогонное, увеличивающее лактацию, стимулирующее, потогонное.
Органы: желудок, легкие, тонкий кишечник.
Показания: скопление слизи, сухой кашель, газы в кишечнике.
Предостережения: может действовать раздражающе при язвенной болезни; при злоупотреблении может вызывать головокружение.
Методы применения: приправа к пище и напиткам, массажное масло, компрессы, ингаляции, сироп от кашля.
Аромат: очень сладкий, чистый, напоминает запах раздавленных фруктов.
Хорошо сочетается с: фенхелем, кардамоном, гвоздикой.

Могилевская Н. Г.

Использованная литература:

1. Ароматерапия с позиций Аюрведы. Лайт Миллер и Брайен Миллер
2.Ароматы и масла исцеляющие и омоложивающие. Анастасия Артёмова
3. Обманывая возраст. Практика омоложения. Эксклюзивные методики аромакосметологии и терапии. Л.Дмитриевская 
4. Душистая аптека. Тайны ароматерапии. Владислав С. Бруд и Ивона Конапацкая
5.Ароматерапия. Справочник В. В. Николаевский
6.Эфирные масла для парфюмерии и ароматерапии. С. А.Войткевич 
7. Аромалогия: QUANTUM SATIS. Светлана Миргородская

Эфирные масла — педиатры и психологи

«Детский городок. Смешной, наивный, необузданный мир раскованного воображения, бескорыстия, любви и чистоты. Детские мысли и чувства неподвластны логическому препарированию, слишком много в них бескорыстия, эмоций и праздника. Теплый запах, смешные складочки и загогулины на коже, уму непостижимая мягкость и нежность, вихры и кучеряшки, визг и смех… Там, где появляются дети, расцветают Мечты большими лиловыми и розовыми лопухами.

Только бы…

… они были крепкими, закаленными, чтобы им всегда легко дышалось: Роза 3 капли + Петит грейн 3 капли + Апельсин 2 капли + Сосна 2 капли. Читать полностью

Книги по ароматерапии

Внимание! Данные файлы взяты из электронных библиотек Интернет. Они представлены исключительно в ознакомительных целях. Уважаемый читатель! Если вы загрузите эти файлы, Вы должны удалить их сразу после ознакомления с содержанием. Копируя и сохраняя их Вы принимаете на себя всю ответственность, согласно действующему международному законодательству . Все авторские права на данные файлы сохраняются за правообладателем. Любое коммерческое и иное использование кроме предварительного ознакомления запрещено. Публикация этих файлов не преследует никакой коммерческой выгоды. Но такие документы способствуют быстрейшему профессиональному и духовному росту читателей и являются рекламой бумажных изданий таких книг. Все авторские права сохраняются за правообладателем.

Ароматерапия для матери и ребенка. Эллисон Инглэнд Лола Борг

Эта полезная книга несомненно порадует всех женщин, собирающихся стать мамами, а также женщин, уже имеющих маленьких детей. 
Книга содержит следующие разделы: 
— преимущества ароматерапии при беременности;
— способы применения эфирных масел;
— путеводитель по эфирным маслам;
— рекомендации по массажу во время беременности;
— снятие неприятных ощущений во время беременности при помощи приятного запаха;
— аромапомощь при схватках и родах;
— послеродовое попечение, привыкание к материнству;
— аромаребенок;
— аромапомощь при детских проблемах. Посмотреть книгу

  Ароматерапия для матери и ребенка (567,9 KiB, 1 993 hits)
You need to be a registered user to download this file.

Ароматерапия с позиций аюрведы. Лайт Миллер, Брайен Миллер
Книга появилась как результат двадцатипятилетнего опыта применения ароматерапии и аюрведы ее авторами. В ней последовательно излагаются принципы аюрведы и ароматерапии. Подробно описаны аюрведические свойства эфирных масел и способы их применения. Посмотреть книгу

  Ароматерапия. Миллер (2,8 MiB, 3 011 hits)
You need to be a registered user to download this file.




АРОМАЛОГИЯ: QUANTUM SATIS. Светлана Миргородская
Личностный свет эстетической позиции человека всегда находит свое воплощение в различных видах прекрасного — творчестве, образе жизни и мыслей, красоте созидания и совершенстве изменений. Ибо эстетическая позиция сама есть гармоничное взаимодействие интеллигентного содержания и прогрессивной формы (цвета, музыки, движений, лексики, запахов, моды, старины, авангарда…). Информация настоящей книги систематизирована в соответствии с методологией всеобщих законов развития природы, общих принципов бытия и познания. Наряду с собранными воедино, обобщенным и систематизированным объемом научно — практической и культурно — исторической информации о действии и применении ароматов, книга содержит авторскую интерпретацию аромалогии в психологии, эзотерике, комплиментарном взаимодействии эфирных масел. Книга состоит из четырех разделов, в каждом из которых автор стремился раскрыть глубинные философские, психологические и практические аспекты ароматов в жизни человека. Издание может быть интересно как людям, познавшиммир ароматической эстетики, мир ароматерапии и парфюмерного искусства, так и тем, чей личностный путь ведет к самосовершенствованию. В книге в качестве иллюстраций использованы древнейшие и современные элементы культур разных народов. Посмотреть книгу

  Аромалогия. Миргородская (262,8 KiB, 2 102 hits)
You need to be a registered user to download this file.

Загар и эфирные масла

Наступило лето, пора отпусков и путешествий. Мы становимся более открытыми этому миру, не только в переносном смысле, но и в прямом. Поэтому хочется прекрасно выглядеть, хочется, чтобы кожа приобрела бронзовый оттенок, стала более ровной, красивой и здоровой.

Даже если Вы знаете, что загорать не совсем полезно, стараетесь прятаться от лучей солнца в самое опасное время — с 11 до 15 часов, полностью скрыться от солнечного воздействия невозможно. Можно сделать это воздействие полезным и приятным, используя различные средства.

Одним из таких средств является кокосовое масло.

Эфирные масла также будут хорошими вашими помощниками в общении с солнцем в дальних путешествиях в жаркие страны, при выезде на дачу, природу, и даже в суете мегаполиса. Читать полностью

Кокосовое масло

Кокосовое масло (Coconut Oil)

Ботаническое название: Cocos nucifera L. Семейство: Пальмовые (Palmaсeae).

100% натуральное Кокосовое масло считается одним из древнейших лекарственных средств из растительного сырья в мире.

В процессе выращивания пальм и последующей обработки кокосовых орехов не используются никакие химические вещества.

Несколько тысяч лет назад практикующим врачам Аюрведы было известно о пользе кокосового масла для здоровья человека.
И в настоящее время уже современные ученые продолжают открывать все новые полезные свойства кокосового масла.

Масло белого цвета, которое становится мягким при комнатной температуре, а при более низкой — затвердевает. В случае затвердения его следует немного разогреть под струей горячей воды.

Аромат кокосового масла нежный, сладкий и притягательный.

Кокосовое масло почти не вступает в реакцию с воздухом и поэтому даже без холодильника остается пригодным к употреблению в течение нескольких лет.

Спектр применения кокосового масла очень широкий:

— Кокосовое масло с прекрасным ароматом можно использовать для ухода за лицом и волосами. Оно является основой для таких аюрведических средств по уходу за волосами, как Калиндхи и Нилибригади.

— Кокосовое масло подходит людям с очень чувствительной кожей и даже грудным младенцам.

— Является идеальным натуральным массажным маслом и подходит для коррекции ВАТА и ПИТТА доши.

Применение кокосового масла в Аюрведических процедурах охлаждает тело, расслабляет мышцы, успокаивает нервы и делает кожу нежной, как бархат.

— Кокосовое масло прекрасно впитывается не оставляя жирных следов. Обладает высокой биологической активностью и образует защитную пленку на поверхности кожи, защищает, смягчает, разглаживает кожу.

— Оказывает увлажняющее, питательное, противовоспалительное действия. Эффективно при сухости и шелушении кожи, трещинах, ожогах.

— Очень ценно в качестве натурального очищающего средства. Благодаря его полной усвояемости клетками, кожа становится мягкой, нежной, подтягивается, маленькие морщинки исчезают.

— Кокосовое масло используют при борьбе с экземой и другими заболеваниями кожи.

— Масло из кокоса эффективно при проблемах суставов.

— Натуральное кокосовое масло не нуждается в консервантах и обладает уникальным антиоксидантным действием.

— Используется также в мыловаренной промышленности для приготовления натуральных аюрведических мыл в качестве пенообразующего и очищающего вещества.

— Является прекрасной нежной основой для натуральных кремов, губных помад, средств по уходу за волосами, массажных масел.

— Кокосовое масло при употреблении в пищу усиливает иммунитет организма, предотвращает бактериальные, вирусные и грибковые инфекции (в том числе грибы рода Кандида), помогает организму в борьбе с вирусами, подавляет рост микоплазмы.

— Внутреннее использование кокосового масла предотвращает остеопороз.

— Способствует снижению лишнего веса, уменьшает риск атеросклероза и заболеваний сердечнососудистой системы, помогает контролировать диабет и нормализует функцию щитовидной железы.

Способность кокосового масла высшего качества контролировать холестерин также зависит от входящей в его состав лауриновой кислоты. Анализ 60 опубликованных научных исследований показал, что в отличие от насыщенных жирных кислот лауриновая кислота в составе кокосового масла идеально способствует поддержанию концентрации холестерина в нормальном соотношении, а это отношение общего холестерина к так называемому «хорошему» холестерину ЛПВП (липопротеидам высокой плотности).

— Под лучами жаркого солнца нанесенное тонким слоем кокосовое масло хранит кожу от ультрафиолетового излучения, а в условиях современного города — защищает от воздействия агрессивной окружающей среды.

Кокосовое масло хорошо подходит для смешивания с солнцезащитными средствами, эфирными маслами, а также для употребления в чистом виде до и после принятия солнечных ванн — оно создает устойчивый защитный слой. Перед выходом на пляж нанесите тонкий слой кокосового масла на кожу, и Вы получите красивый ровный загар.

Метод применения:

При загустении — подогреть на паровой бане, под струей горячей воды.

Рекомендуется использовать и для ухода за кожей лица, шеи, области декольте и кожи вокруг глаз. Для ухода за кожей — мягкими движениями нанести немного масла на очищенную кожу лица и области декольте (можно добавить эфирное масло). Через 30 минут промокнуть излишки салфеткой.

При использовании в Аюрведических процедурах смыть Аюрведическим мылом или травяным порошком «Снана Чурнам» или Грин Грэм», так называемыми «убтанами».


По вопросам приобретения обращаться ayurvedasib(знак)list.ru

тел 8 913 48 01 108

Могилевская Наталья Геннадьевна

Председатель правления Сибирского Аюрведического Института,  
директор оздоровительных центров «Саттвика»,
 

член РОССИЙСКОЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ АССОЦИАЦИИ СПЕЦИАЛИСТОВ ТРАДИЦИОННОЙ И НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ (РАНМ)

moi-foto1Окончила Новосибирский Государственный медицинский институт в 1996 году. В 1997-2000 гг. изучала методику психологической коррекции Института Уильяма Глассера (США) «Терапия реальностью» и «Теория выбора». С 2000 года работала в ЦКБ СО РАН врачом. Прошла курсы повышения квалификации в ГУ НИИ региональной патологии и патоморфологии СО РАМН, имеет сертификат специалиста. Обучалась Аюрведической медицине на лицензированных курсах повышения квалификации при НГПУ по программе «Традиционные системы оздоровления». Является специалистом в области аюрведической фитотерапии, диетотерапии, ароматерапии, метода панчакармы, здорового образа жизни. Имеет свидетельство Сантк-Петербургской Академии им. Мечникова о  прохождении курсов по повышению квалификации врачей по программе «Традиционная и восстановительная медицина (аюрведическая, китайская, гомеопатическая медицина) в реабилитации больных».

Прошла сертификационное обучение по курсу STYX naturcosmetic «Ароматерапия и натуропатия» и является специалистом по профессиональной линии Aromaderm.

В 2007 г. приняла участие в Первом международном форуме «Аюрведа. Йога. Психология». Участвовала в семинарах признанного мирового специалиста по Аюрведе, Йоге, Астрологии, мантратерапии, директора Американского Института Ведических Знаний доктора Дэвида Фроули, руководителя Европейского филиала Института Ведических Наук доктора Атрейи Смита, а также основателя и президента Итальянской ассоциации Аюрведической Медицины доктора Антонио Моранди.

В 2009 г. участвовала в проекте «Народный Университет» с лекциями на тему «Аюрведа и здоровый образ жизни», за что награждена Благодарственным письмом Администрации Кировского района г. Новосибирска.

В 2010 г. успешно завершила курс Васту Шастра под руководством д-ра Сахасрабудхи (Индия), изучила влияние жилища на здоровье человека и методы коррекции  жилого пространства .

В июле 2010 г. приняла участие в семинаре по Ароматерапии, проводившемся Карелом Хадеком (Германия), химиком и профессиональным ароматерапевтом.

В июне 2011 года успешно закончила продвинутый курс по Ароматерапии, имеет сертификат спецалиста, выданный Карелом Хадеком.

в 2013 г. участие в лекциях и семинарах известного врача, психотерапевта, автора бестселлеров по психосоматике Рудигера Дальке.

В 2014 г. приняла участие в Меджународном Фестивале Ведической Астрологии и Аюрведы с участием известных специалистов: проф. Дэвида Фроули, д-ра Вадима Тунеева, йогини Шамбхави, д-ра Рами Блекта.

Изучает и практикует аюрведическую (ведическую) астрологию.

В 2014 г — семинар-практикум по комплексной гирудотерапии в Московском Альянсе Гирудотерапевтов (Савинова В.А. — кмн, президент Московского Альянса гирудотерапевтов, член Европейского общества медицинских онкологов /ESMO/ и Европейской Ассоциации по раковым исследованиям /EACR/,академик РуАН. Автор 47 монографий, освещающих методы комплексной гирудотерапии, на базе которых проводят коррекцию нарушений энергетических и других физиологических систем организма).

Внесена в «Биографическую энциклопедию успешных людей России» — «WHO IS WHO в России» 2010 года.

Проводит индивидуальные аюрведические консультации, консультации по Васту, лекции и обучающие курсы и семинары по Аюрведе, Васту, консультирование по открытию аюрведических кабинетов и центров.

(383) 29-108-99

8 913 915-08-99

Наставники, коллеги, соратники, идейные вдохновители

 

Позже →