В первый раз в ЙОГА-класс!

Только с 1 по 15 сентября первое занятие БЕСПЛАТНО.
Акция проводится во всех группах всех центров «Саттвика»:
Балтийская 23, т. 347-50-01, 
Коптюга 11, т. 349-50-02, 
Арбузова 12, т. 306-36-10.
Предварительная запись обязательна!

В день посещения первого занятия скидки:
— на любой абонемент 5%.
— на абонемент на ознакомительный курс по йоге Айенгара* 15%.
Йога в САТТВИКЕ
*Ознакомительный курс по йоге Айенгара — это курс из 4х занятий по ВС: 20, 27 сентября, 4, 11 октября в 10.45.
Он будет проходить только в «САТТВИКЕ» на Балтийской 23, а заниматься потом можно у любого преподавателя в любом нашем центре.

Для кого полезен ознакомительный курс по йоге Айенгара:

— Для тех, кто хочет Читать полностью

Новогодние скидки от «САТТВИКИ»

15

 

 

 

Дорогие друзья!

У нас НОВОГОДНЯЯ АКЦИЯ!

При покупке абонемента на йогу от 12 занятий и более

скидка на аюрведические процедуры 7%

При покупке сертификата на аюрведические процедуры от 3500 руб

скидка на абонемент йоги 7%

17-1Уникальные аюрведические процедуры, которые проводятся в «САТТВИКЕ», обладают:

• омолаживающим,

• оздоравливающим,

• общеукрепляющим,

• восстанавливающим,

• релаксирующим

• очищающим действием

Подарите себе и своим близким

здоровье на Новый Год!

Акция действует с 1 декабря 2014 года по 13 января 2015 года

Наши адреса:

пр. Ак. Коптюга, 11; тел. (383) 213-53-03; 214-64-04

ул. Балтийская, 23; тел. (383) 347-50-01; 3-108-238

ул. Арбузова, 12; тел. (383) 306-36-10

vk.com/ayurveda_sib

facebook.com/ayurvedicheskiyinstitut.sibirsky

С любовью и наилучшими пожеланиями,

Ваша «САТТВИКА»

Новый йога-семинар Юлии Бахаревой

Бахарева ЮТолько в Академгородке!


Семинар известного преподавателя йоги Айенгара

Юлии Бахаревой

27 и 28 сентября

в оздоровительных центрах «Саттвика»

Программа семинара:

27.09.14 DSCF2242_w

10-00 — 11.15
Пранаяма
11.15 — 11.30
Перерыв
11.30 — 13.00
Практика асан
13.00 — 14.00
Обед
14.00 — 16.30
Практика асан (интенсив)

28.09.14

10-00 — 11.15
Пранаяма
11.15 — 11.30
Перерыв
11.30 — 13.00
Практика асан
13.00 — 14.00
Обед
14.00 — 16.30
Вопросы и ответы, восстанав. асаны.

Стоимость двух дней семинара  Читать полностью

НОВАЯ ЙОГА В «САТТВИКЕ»: ПРИГЛАШАЕМ!

ОТКРЫТ НАБОР в новую группу йоги на Балтийской, 23.

Приглашаем 17 ИЮНЯ, в понедельник, в 18.30
на БЕСПЛАТНОЕ ОЗНАКОМИТЕЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ.

ВНИМАНИЕ! Приобретая абонемент на 8 уроков, вы получаете ПОДАРОК – дополнительное бесплатное занятие.

АКЦИЯ действует только с 17 по 19 июня.

РАСПИСАНИЕ новой группы: понедельник, среда с 18.30 до 20.10 час.

йога 2Преподаватель – Инга Алябьева.

На занятия приглашаются все желающие, независимо от возраста и физической подготовки.

Записывайтесь по тел. (383)347-50-01, 3-108-238

Новогодний подарок от «САТТВИКИ»

В субботу 5 ЯНВАРЯ мы приглашаем всех желающих на БЕСПЛАТНЫЕ ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ с преподавателем йоги ЛИЗОЙ МИХАЛЕВОЙ!

Приближается Новый год, и мы рады поздравить наших клиентов, друзей, а также всех жителей Академгородка, Шлюза, Советского района с наступающими зимними праздниками.

2Желаем Вам и Вашим близким ЗДОРОВЬЯ, удачи, добра и счастья!

Дни новогодних каникул дают нам прекрасную возможность не только отдохнуть от работы и забот, но и сделать что-то полезное для своего ЗДОРОВЬЯ.Например, посетить УРОКИ ЙОГИ в оздоровительном центре «САТТВИКА» на Балтийской, 23.

Начнешь новый 2013 год с правильного, заботливого, ЗДОРОВОГО отношения к себе — и будешь ЗДОРОВ весь год!

Приходите всей семьей!

РАСПИСАНИЕ:

10.00 – 11.00 урок для взрослых,

11.15 – 11.45 урок для детей младшего возраста (4-7 лет),

12.15 – 13.00 урок для подростков (8-15 лет).

Предварительная запись по тел.: 3-108-238, 8-983-30-80-108.

Йога для беременных на Балтийской, 23

Йога для беременных  давно зарекомендовала себя как прекрасный способ ГАРМОНИЗИРОВАТЬ  физическое и психоэмоциональное состояние женщины в период вынашивания ребенка, а также подготовиться к ЕСТЕСТВЕННЫМ И БЛАГОПОЛУЧНЫМ РОДАМ.

Оздоровительный центр «САТТВИКА» на Балтийской, 23 приглашает будущих мам в СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЙ ЖЕНСКИЙ КЛАСС  йоги! Занятия можно посещать на ЛЮБОМ СРОКЕ беременности, начиная с первого месяца. Для посещения занятий Читать полностью

ЗДОРОВЫЕ ТРАДИЦИИ В «САТТВИКЕ»

Вот и закончились летние денечки,  улеглись отпускные впечатления, отступили дачные заботы и ремонтные хлопоты.  У школьников и студентов начался новый учебный год. А мы в оздоровительном центре «САТТВИКА» на Балтийской, 23 открыли НОВЫЙ СЕЗОН обучения для тех, кто хочет быть здоровым с йогой!

Мы начали этот сезон с того, что организовали несколько ОТКРЫТЫХ (БЕСПЛАТНЫХ) УРОКОВ: 2, 23 и 29 сентября. Всего открытые занятия посетили более ста человек. СПАСИБО ВСЕМ, КТО К НАМ ПРИШЕЛ! Большинство людей переступили порог нашего центра впервые, и нам было приятно познакомить своих гостей с центром, 

провести по помещениям, рассказать Читать полностью

ЙОГА ДЛЯ ЖЕНЩИН: УЧИМСЯ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ!

29 сентября в 11.00

оздоровительный центр «САТТВИКА» на Балтийской, 23 снова проводит

ОТКРЫТЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ УРОК ЙОГИ.

На этот раз мы приглашаем

ТОЛЬКО ЖЕНЩИН,

потому что тема занятия —

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ.

Чем отличается ЖЕНСКИЙ КЛАСС от обычной практики? Все упражнения здесь подбираются с учетом особенностей женского организма — строения тела, физиологии, психоэмоциональных состояний. Некоторые наиболее жесткие позы йоги вообще исключаются как неблагоприятные для женского здоровья. Как правило, используется большее количество вспомогательных материалов, чем обычно.

Почему ПОЛЕЗНЫ занятия женской практикой? Они помогают женщине сохранять ЗДОРОВЬЕ, прежде всего в РЕПРОДУКТИВНОЙ СФЕРЕ Читать полностью

День Открытых Дверей на Арбузова

23 сентября (воскресенье) приглашаем всех желающих посетить ознакомительные БЕСПЛАТНЫЕ занятия йогой













В нашей программе:

10:00 Алена Вергунова детская группа (9-15 лет)

11:30 Алена Вергунова — общий класс

13:00 Анастасия Литвинова общий класс

14:30 Анастасия Литвинова — женский класс

Предварительная запись обязательна.

т. 306-36-10, 8 913 48 01 108

Приходите, Вас ждут приятные сюрпризы!

Бесплатные уроки по йоге Айенгара

В воскресенье, 2 сентября, приглашаем всех желающих посетить открытые БЕСПЛАТНЫЕ занятия по йоге в оздоровительном центре «Саттвика» на ул.Балтийской, 23 (Советский район, м/р Шлюз).

Этот день мы выбрали не случайно.

Согласно лунному календарю, 2 сентября 2012 г — первый день третьей фазы Луны. Он отмечен чистотой, справедливостью и равновесием.

В этот день рекомендуются любые физические упражнения, способствующие гармонии, которая ведет к стойким позитивным изменениям — как физическим, так и психическим.

Наши преподаватели будут проводить занятия в течение дня по следующему расписанию:

10:00 Алена Вергунова (детская группа 4-8 лет)

11:00 Алена Вергунова (детская группа 9-15 лет)

12:30 Анастасия Литвинова

14:00 Галина Овчинникова

15:30 Елена Лысоконь

17:00 Алена Вергунова

запись по телефонам: 3-108-238, 347-50-01

Позже →