Йога АЙЕНГАРА для новичков

Опубликовано 06 Фев 2023 
Рубрики: Йога, Наши преподаватели

Йога Айенгара — это классическая Хатха йога по методу одного из выдающихся учителей современности Гуруджи Б. К.С. Айенгара.

С точки зрения новичка первое, что бросается в глаза — большое количество «пропсов», вспомогательных материалов для занятий. Иногда даже называют данное направление «йогой с мебелью».

Основными фундаментальными принципами йоги Айенгара являются — точность, время и последовательность.

Вспомогательные материалы также полезны и порой незаменимы при наличии различных противопоказаний и ограничений — травм, болезней, избыточного веса и т. д.

Еще одним плюсом йоги Айенгара является сильнейшее терапевтическое направление.

Существуют программы:

Можно долго рассказывать о различных плюсах йоги, методах, но лучше всего попробовать йогу на практике!

Тело чувствует и понимает, и обязательно даст обратную связь, ваш это метод, или нет.

До встречи на коврике!

Йога АЙЕНГАРА с Ольгой Евтушенко

пр. Ак.Коптюга 11 (Академгородок)

Запишитесь:

Записаться в другие группы йоги:

Комментарии

Отзывов нет на «Йога АЙЕНГАРА для новичков»

  1. ubezpieczenia-wodzislaw.pl 06 мая 2023 16:30

    ubezpieczenia-wodzislaw.pl

    Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар : Сибирский Аюрведический Институт

  2. https://bit.ly 06 мая 2023 16:30

    https://bit.ly

    Наши преподаватели : Сибирский Аюрведический Институт

  3. https://tinyurl.com/2p895r4z 07 мая 2023 2:06

    https://tinyurl.com/2p895r4z

    Женская практика йоги : Сибирский Аюрведический Институт

  4. ubezpieczenie-przemysl.pl 07 мая 2023 2:40

    ubezpieczenie-przemysl.pl

    Йога : Сибирский Аюрведический Институт

  5. rebrand.ly 07 мая 2023 2:51

    rebrand.ly

    Женская практика йоги : Сибирский Аюрведический Институт

  6. https://is.gd/TaQHS4 07 мая 2023 5:11

    https://is.gd/TaQHS4

    Наши преподаватели : Сибирский Аюрведический Институт

  7. tinyurl.com 07 мая 2023 5:36

    tinyurl.com

    Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар : Сибирский Аюрведический Институт

  8. https://bit.ly 07 мая 2023 18:56

    https://bit.ly

    Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар : Сибирский Аюрведический Институт

  9. https://cutt.ly/hHvcg7L 07 мая 2023 19:12

    https://cutt.ly/hHvcg7L

    Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар : Сибирский Аюрведический Институт

  10. rebrand.ly 07 мая 2023 22:04

    rebrand.ly

    Наши преподаватели : Сибирский Аюрведический Институт

  11. ubezpieczto.pl 07 мая 2023 22:55

    ubezpieczto.pl

    Сибирский Аюрведический Институт

  12. https://bit.ly/ 07 мая 2023 23:33

    https://bit.ly/

    Йога для начинающих : Сибирский Аюрведический Институт

Оставьте свой отзыв




Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.