Открытые уроки индийских и восточных танцев в «Саттвике»

Дорогие друзья!
Приглашаем познакомиться с искусством ИНДИЙСКОГО и ВОСТОЧНОГО танца на открытых уроках! ВХОД СВОБОДНЫЙ
👉❗14 апр. в 13.00 пр. Ак. Коптюга 11, т. 349-50-02
👉❗15 апр. в 14.00 ул. С.Шамшиных 64-402, т. 23-93-108
Занятия индийскими и восточными танцами — это всесторонне развивающий инструмент для вас!

Эффекты от занятий:  Читать полностью

Кулинарный мастер-класс «Семейный вегетарианский обед»

Дорогие друзья! Приглашаем на вкусное и полезное событие в «Саттвике» — КУЛИНАРНЫЙ мастер-класс.

➡ Тема: «СЕМЕЙНЫЙ вегетарианский ОБЕД»
➡ Когда: 7 апреля 2018 (сб) в 10:00 ч.
➡ Где: «Саттвика» на ул. С.Шамшиных 64, оф.402, т. (383) 23-93-108.

Наше вкуснейшее МЕНЮ для всей семьи:

Дегустация обязательна!!!

Проводит мастер-класс известный ведический кулинар с 25-летним стажем, непревзойдённый мастер ведической Читать полностью

Кулинарный мастер-класс «Зимний детокс: супчики для похудения»

Дорогие друзья! Наверняка после новогодних застолий хочется более лёгкого питания? Хочется стройности фигуры? Хочется отдыха для пищеварения?
Следующий наш кулинарный мастер-класс в «Саттвике» посвящаем этому!
«Зимний детокс: супчики для похудения»
✅Когда: 27 января 2018 (сб) в 10:00 ч.
✅Где: «Саттвика» на С.Шамшиных, 64 оф. 402 (БЦ Аврора; метро Покрышкина).

📌Проводит мастер-класс известный ведический кулинар с более чем 25-летним стажем, искусный мастер Читать полностью

Цикл встреч «Беседы о Ведах»

Дорогие друзья! Приглашаем на встречу-семинар «НАСТОЯЩИЕ ИСТОЧНИКИ НАШИХ ТАЛАНТОВ» в «Саттвику» на С.Шамшиных 64, оф. 402 (м. Покрышкина).

✅ 19 декабря (пт) 18.30 — 20.00
✅ Тема встречи НАСТОЯЩИЕ ИСТОЧНИКИ НАШИХ ТАЛАНТОВ — ведический взгляд.
✅ Ведущий Сергей Викторович Тырин, исследователь ведической культуры.

Вход свободный. Пожалуйста, записывайтесь по тел. (383) 23-93-108

Читать полностью

Дни ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ в «Саттвике»

Дорогие друзья! 😃
Приглашаем всех в гости на ДНИ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ!!! 🎉🎉🎉

✔11 февраля (сб) — в «Саттвику» на Семьи Шамшиных, 64
✔19 февраля (вс) — в «Саттвику» на Коптюга, 11
Что же Вас ждёт?
Мы подготовили насыщенную и разнообразную программу!
Занятия йогой различных направлений и оздоровительной гимнастикой, индийские танцы, лекции по аюрведе и астрологии, а также лотерея, сюрпризы и угощения.

Вы сможете БЕЗОПЛАТНО посетить любые занятия, познакомиться с нашими преподавателями и приятно, с пользой провести выходной день в атмосфере уюта и комфорта наших центров.

Вход на мероприятие свободный!
dod-fevr-17
Обращаем Ваше внимание, что количество мест в группах ограничено!
Поэтому❗ОБЯЗАТЕЛЬНА ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ❗по телефонам:

☀ ул. Семьи Шамшиных, 64 (БЦ «Аврора»), офис 402
Тел. ☎ (383) 23-93-108

☀ пр. Ак. Коптюга, 11
Тел. ☎ (383) 349-50-02, 213-53-03, 214-64-04

РАСПИСАНИЕ открытых уроков 11 ФЕВРАЛЯ (С.Шамшиных, 64):

10.00 — 11.00 Йога Айенгара (Людмила Асанова)
11.30 — 12.30 Индийские танцы (Милана)
13.00 — 14.00 Йога «Искусство жизни» (Евгения Глазунова)
14.30 — 15.30 Лекция по астрологии «Астропрогноз на весну 2017 (джйотиш)» (Евгения Глазунова)
16.00 — 17.00 Йога Айенгара (Агния Цильковская)
17.30 — 18.30 Гималайская йога (Наталья Шныптева)
19.00 — 20.00 Лекция по аюрведе (Наталья Шныптева)

РАСПИСАНИЕ открытых уроков 19 ФЕВРАЛЯ (Коптюга, 11):

10.00 — 11.00 Йога Айенгара «Для начинающих» (Татьяна Дубцова)
11.30 — 12.30 Детская йога (Наталья Малова)
13.00 — 14.00 Лекция по астрологии «Практическое применение астрологии в обычной жизни» (Наталья Малова)
14.30 — 15.30 Йога Айенгара «Интенсив» (Елена Лысоконь)
16.00 — 17.00 Оздоровительная гимнастика 55+ (Ирина Устинова)
17.30 — 18.30 Индийские танцы (Милана)
19.00 — 20.00 Лекция по Аюрведе (Наталья Могилевская)

Добро пожаловать! 🌷

Индийские танцы в «Саттвике»

Приглашаем 13 ноября в 13:00 на ПРЕЗЕНТАЦИЮ и МАСТЕР-КЛАСС
по ИНДИЙСКИМ ТАНЦАМ в центр «Саттвика» на ул. С. Шамшиных 64 (БЦ Аврора), оф. 402. Вход свободный. Предварительная запись обязательна. Тел. (383) 23-93-108.

35

Индия — страна с богатой танцевальной культурой и богатым танцевальным наследием. У каждого танца, при общей схожести, есть определенные особенности в идейном и стилистическом отношении. Однако, общим принципом всех индийских танцев является то, что они помогают человеку достичь гармонии, познать свой внутренний мир. Другими словами, танец – это источник духовного роста человека.

Индийский танец – одно из главных достоинств Индии. Это искусство появилось Читать полностью

Здоровая пища на новогоднем столе

Приглашаем на кулинарные курсы

Вы научитесь готовить полезные вегетарианские блюда не только на каждый день, но и к праздничному столу!

Начало занятий
15 декабря 2011 г

Занятия проходят 1 раз в неделю по четвергам с 18.00 до 20.30

Курс состоит из 6 занятий, 5 практических, 1 теоретическое.

Программа

1. Овощные блюда к праздничному столу
2. Новогодние сладости
3. Зернобобовые — основа питания
4. Супы, подливы, соусы
5. Закуски и выпечка
6. Теоретические основы питания по Аюрведе

Набор в группу ограничен. Запись по тел 913 92 92 108

Сделайте новогодний подарок себе и своим близким!



Современная кулинария здоровья

Приглашаем на курс обучения правильному питанию с 25 марта по 29 апреля 2011 года раз в неделю по пятницам с 18.00 до 20.30.

Вы научитесь готовить вкусные и полезные вегетарианские блюда.

«Пища должна быть простой — но без скудости, чуть экзотичной — но без излишеств, и, конечно, здоровой — но без самоистязания».


Аюрведа, как древняя научная медицинская система, считает одним из наиважнейших способов поддержания и восстановления здоровья правильное и здоровое питание.

Подбор продуктов, их количество и сочетание, применение специй и пряностей, режим питания Читать полностью

День Йоги

12 сентября 2010 года — День Йоги в России


В настоящее время йога занимает все более прочные позиции в списке практик для укрепления тела, гармонизации ума и осознания души.

Йога — это путь, который направлен не вовне, а внутрь себя.

Все больше и больше людей понимают, что счастье и здоровье можно обрести лишь в полной гармонии с собой и окружающим миром. Именно йога может помочь обрести эту связь, ведь само слово «йога» происходит от санскритского корня «юдж», что означает «связь, соединение».

Предлагаем Вам начать или продолжить этот полезный и интересный путь в Йоге вместе с нами.

12 сентября мы проводим мероприятия, которые будут включать в себя

Ознакомительное занятие йогой
Вводная лекция по йоге
Беседа об Аюрведе
Розыгрыш приятных призов


Все это состоится в нашем центре 12 сентября 2010 года с 12.00 до 14.30

Все мероприятия бесплатные

Приглашаем всех желающих

Обязательна предварительная запись по тел. 8 913 92 92 108


Голодание с пользой для тела и души

Голодание — сколько книг об этом написано, сколько техник и методик голодания существует! Это кажется новомодным способом очищения организма от того, что в нем застоялось, залегло и отложилось. Голодание — действительно весьма эффективный метод очищения нашего тела.

Оказывается, он был известен человечеству много тысячелетий назад! В одних из наиболее древних писаний — Ведах описывается этот способ регулярного очищения не только тела, но и ума, он также известен как метод духовного очищения и повышения уровня осознания реальности.

Существует лучший день в году для голодания. По лунному календарю он выпадает в 2010 году на 22 июня. Как правильно вести себя в этот день, что нужно делать, чтобы он прошел с максимальной пользой?  Читайте об этом подробнее


← РаньшеПозже →