Лекции по Аюрведе
Каждое воскресенье с 8 ноября по 20 декабря 2009 года с 13.00 до 14.30 по адресу: г. Новосибирск, Академгородок, Морской проспект, 60 в Йога-клубе есть возможность всем желающим прикоснуться к древним знаниям о здоровом образе жизни.
План лекций Читать полностью
Эфирные масла — педиатры и психологи
«Детский городок. Смешной, наивный, необузданный мир раскованного воображения, бескорыстия, любви и чистоты. Детские мысли и чувства неподвластны логическому препарированию, слишком много в них бескорыстия, эмоций и праздника. Теплый запах, смешные складочки и загогулины на коже, уму непостижимая мягкость и нежность, вихры и кучеряшки, визг и смех… Там, где появляются дети, расцветают Мечты большими лиловыми и розовыми лопухами.
Только бы…
… они были крепкими, закаленными, чтобы им всегда легко дышалось: Роза 3 капли + Петит грейн 3 капли + Апельсин 2 капли + Сосна 2 капли. Читать полностью
Здравствуй, йога!
Набираются новые группы для занятий йогой Айенгара.
Подробности — в нашем Расписании.
Приглашаем на ознакомительное занятие, которое состоится
4 октября 2009 года
с 15.00 до 16.00 в нашем центре в Академгородке.
Запись по тел. 8-9213-92-92-108
Подробнее о йоге Айенгара читать здесь
Особенности йоги Айенгара
«Самое трудное в йоге — это расстелить коврик».
Б.К.С. Айенгар
Шри Б.К.С. Айенгар — один из выдающихся учителей йоги в наши дни, который создал свой метод обучения. В мире его называют «Йога Айенгара». Благодаря автору этот метод постоянно развивается и углубляется.
Йога Айенгара подтверждает все традиционные аспекты йоги, и привносит новые асаны (позы), методы дыхания (пранаяма), а также исследует и делает упор на терапевтический эффект йоги.
Йога Айенгара статична, длительное пребывание в позе усиливает ее воздействие не только на мышцы, суставы и связки, но также на внутренние органы, системы и даже клетки, эмоциональное состояние и ум, что является основой метода.
В процессе практики Читать полностью
