Кирилл Тыртышный

Дорогие друзья! В этой рубрике мы хотим знакомить вас с нашими преподавателями йоги.

Сегодня представляем инструктора хатха йоги Кирилла Тыртышного.

Он сам немного рассказывает о себе:

«Я приглашаю вас улучшить качество процесса мышления и навыки владения собственным телом.
Я переквалифицировался с инженерной специальности на инструктора гимнастики йогов.

Паломничал в Бирме, некоторое время жил при центрах медитации Випассана и при центре Йоги, восстанавливая возможность нормально передвигаться после заболевания в Индии.

В то время я объединил технику владения вниманием из медитации, гимнастику йогов, и структурировал опыт предыдущих психофизических систем.

Это мое творчество. Мне хочется им делиться, помогая улучшать навык владения телом, умение разумно распоряжаться вниманием, и в целом способствуя отпусканию-расслаблению тела и психики.

Это помогло мне, поможет и вам»!

Читать полностью