Цигун с Андреем Маловым
Опубликовано 31 Янв 2023
Рубрики: Йога, Наши преподаватели, Новости
Цигун — это целостная система, направленная на оздоровление организма.
Включает в себя:медитативные техники
дыхательные упражнения
гимнастику.

Сочетание иероглифов «ци» и «гун» можно перевести, как «Дыхательные упражнения». Но иероглиф Ци, можно перевести не только, как дыхание.
В традиционной китайской медицине существует понятие о жизненной энергии Ци.
У здорового человека энергия Ци свободно движется по организму, если движение нарушается, возникают болезни. С помощью специального дыхания, движений тела и концентрации мыслей возобновляется естественное движение энергии Ци в организме.
Цигун — это своеобразная медитация, включающая в себя Плавные и Осознаные движения.
Во время которой:успокаиваются мысли
расслабляются мышцы
снижается уровень стресса
повышается настроение
улучшается концентрация
организм оздоравливается
Цигун подходит людям:любого возраста
любого уровня подготовки
______________
Занятия Йога+Цигун с Андреем Маловым проходят:
Пр.Ак.Коптюга 11
Пн/Ср/Пт 11.00-12.30, Пт 19.00
Запись по т. (383)349-50-02
ул.Балтийская 23
Пн/Ср 18.30-20.00
Запись по т. (383)347-50-01
Ссылки записи:
Академгородок https://dikidi.net/640019
Балтийская https://dikidi.net/661451
Комментарии
Оставьте свой отзыв