Семинар по йоге Айенгара 3-4 ноября с Юлией Бахаревой

Практика Йоги — есть не просто привнесение физической активности в жизнь современного человека — это осознанный подход к укреплению и развитию и тела и сознания.
Точное выполнение указаний преподавателя и внимательное наблюдение и изучение действия этих инструкций превращает практику Асан и Пранаям в реальный инструмент оздоровления физического тела, укрепления психоэмоционального состояния и гармонизации всех внутренних процессов.

Приглашаем на семинар всех, кто хочет сделать свою йога-практику более осознанной, более результативной и более полезной.

Семинар 3, 4 ноября 2019 г. пр. Ак. Коптюга,11 (Академгородок)

1 день
Прогибы и скручивания: оздоровление позвоночника и поддержка работы внутренних органов. Пранаяма.

10.00 — 12.30 Практика асан.
12.30 — 13.30 обед
13.30 — 16.00 Практика асан.
16.00 — 16.30 чай
16.30 — 17.30 Пранаяма.

2 день
Позы сидя и наклоны : раскрытие и укрепление суставов, покой ума. Пранаяма.

9.00 — 11.30 Практика асан.
11.30 — 12.30 обед
12.30 — 15.00 Практика асан.
15.00 — 15.30 чай
15.30 — 16.30 Пранаяма.

Стоимость:
2 дня — 6500
1 день — 3500
1МК — 1700
Пранаяма — 900

Внимание! Для учеников Саттвики — СКИДКИ! Подробности по телефонам.

Бронирование мест только после оплаты. Количество мест ограничено.

Справки по тел. (383) 349-50-02; 213-53-03; 214-64-04

100 лет со дня рождения Б.К.С. Айенгара

Дорогие друзья!

14 декабря 2018 года — это важный день в мире йоги для всего мира!  100 лет со дня рождения Б.К.С Айенгара, величайшего учителя йоги современности!

Мы празднуем!!! И благодарны жизни, за то, что такая удивительная личность, как БКС Айенгар смог донести древние знания йоги до многих миллионов людей по всему миру.

В честь этого знаменательного события центры «Саттвика» проводят БЕЗОПЛАТНЫЙ  урок йоги на пр. Ак. Коптюга 11 (Новосибирск, Академгородок).

Итак, встречаемся на ковриках 14 декабря в 19.00.

Вас ждет небольшая лекция о жизни БКС Айенгара, занятие йогой и чаепитие.

Приглашаем всех желающих!!!

Предварительная запись обязательна, т.к. мест в зале ограниченное количество! тел. (383)349-50-02

Погружение в ЙОГУ

Дорогие друзья-йоги! Мы рады вновь вас пригласить

на семинар известного преподавателя йоги Айенгара

Юлии Бахаревой

12 сентября (сб) с 10:00 до 18:00 

Каждый ее приезд в Новосибирск вдохновляет нас и помогает развиваться и продвигаться на пути познания ЙОГИ.

Юлия Бахарева — удивительный преподаватель, ее мягкость и человечность в сочетании с высочайшим профессионализмом делают ее йога-семинары понятными и очень полезными!

Юлия Бахарева 12.09.15

Программа семинара:

10.00 — 13.00
Особенности практики йоги при проблемах шейного и поясничного отделов позвоночника. Взаимосвязь шеи и поясницы Читать полностью

Б.К.С. Айенгар — о жизни и смерти…

«Я всегда говорю людям, живите счастливо и умрите величественно». Б.К.С.Айенгар

0Дорогие друзья!
У нас печальное известие.
На 96-м (!) году жизни скончался один из величайших учителей йоги современности.
Это произошло 20 августа в 03.15.

Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар — основатель своего, особого направления йоги.
Он учил йоге таких знаменитых личностей как писатель Олдос Хаксли и скрипач Иегуди Менухин.
Айенгар-йогу преподают более чем в 70 странах мира!

Один из знаменитых учителей йоги Айенгар практиковал то, что он называл «искусство и наука» более 80 лет. Даже в преклонном возрасте он мог сделать ширсасану или стойку на голове.

В свою очередь мы рады предложить вам занятия йогой Айенгара в наших оздоровительных центрах «Саттвика», а также книги уважаемого гуруджи Шри Б.К.С.Айенгара как в печатном варианте, так и в электронном виде в нашей библиотеке

Беллур Айенгар Читать полностью