Гвоздестояние в Саттвике

Приглашаем вас на групповую практику Гвоздестояния.

 

Для чего нужна практика:  

На гвозди нельзя вставать:

Проводит практику Елена Солодова, сертифицированный мастер по Гвоздестоянию!

ВАЖНО! «Нельзя вставать на доску, если нет понимания для чего вы это делаете. Четко формулируйте ваше намерение».

Занятия проходят в Саттвике на С.Шамшиных, 64. тел. (383) 23-93-108

Запись здесь 

Цигун с Андреем Маловым

Цигун — это целостная система, направленная на оздоровление организма.

Включает в себя:
✔медитативные техники
✔дыхательные упражнения
✔гимнастику.

Сочетание иероглифов «ци» и «гун» можно перевести, как «Дыхательные упражнения». Но иероглиф Ци, можно перевести не только, как дыхание.

В традиционной китайской медицине существует понятие о жизненной энергии Ци.

У здорового человека энергия Ци свободно движется по организму, если движение нарушается, возникают болезни. С помощью специального дыхания, движений тела и концентрации мыслей возобновляется естественное движение энергии Ци в организме.

Цигун — это своеобразная медитация, включающая в себя Плавные и Осознаные движения.

Во время которой:
✔успокаиваются мысли
✔расслабляются мышцы
✔снижается уровень стресса
✔повышается настроение
✔улучшается концентрация
✔организм оздоравливается

Цигун подходит людям:
✅любого возраста
✅любого уровня подготовки
______________

Занятия Йога+Цигун с Андреем Маловым проходят:

✔Пр.Ак.Коптюга 11
Пн/Ср/Пт 11.00-12.30, Пт 19.00
Запись по т. (383)349-50-02

✔ул.Балтийская 23
Пн/Ср 18.30-20.00
Запись по т. (383)347-50-01

Ссылки записи:
Академгородок https://dikidi.net/640019
Балтийская https://dikidi.net/661451

Самый лучший аюрведический Антистресс

Хотите расслабиться?

Успокоить ум? 

Снять тревожность?

Широдхара — удивительная и знаменитая процедура, при которой теплое целебное масло, непрерывной струей льётся на лоб.

Широдхара приносит состояние, похожее на транс, вызывая покой, умиротворение и поток приятных ощущений, которые глубоко расслабляют и открывают самые дальние уголки ума и тела.

Происходит:

Показания:

Проводится только после предварительной Абхйанги (входит в стоимость).

Запишитесь:

По ссылке https://dikidi.net/g118083

В чём польза перевёрнутых асан йоги?

Перевёрнутые асаны – важная часть любой практики, и, пожалуй, самая необычная.

Хотя многие бояться выполнять такие упражнения и даже отказываются, давайте разберём почему же они так необходимы.

✅ Улучшают кровоснабжение мозга, глаз и кожи лица,

✅ улучшают венозный возврата и отток крови от нижних конечностей,

✅ налаживают процессы пищеварения,

✅ уменьшают отёчность,

✅ успокаивают нервную систему,

✅ помогают бороться с бессонницей.

Важно помнить, что лучше выполнять все упражнения под присмотром преподавателя, который сделает этот процесс максимально безопасным и эффективным.

Приглашаем в центры «САТТВИКА» на занятия с профессиональными преподавателями йоги.

Узнать расписание и записаться можно онлайн 

Декабрьский курс обучения Панчакарме состоится!

Друзья! Мы продлеваем регистрацию на ЛИЦЕНЗИРОВАННЫЙ профессиональный ОЧНЫЙ учебный КУРС «Аюрведическая медицина. ПАНЧАКАРМА. Практическое обучение южной (Керальской) Панчакарме» до 27 ноября!

Сами занятия состоятся  2 — 11 декабря 2022 года в  Новосибирске на базе оздоровительного центра «САТТВИКА» на Балтийской, 23.

КУРС ОБУЧЕНИЯ предназначен для людей, желающих глубже понять АЮРВЕДУ и на практике НАУЧИТЬСЯ ВЫПОЛНЯТЬ основные процедуры Керальской ПАНЧАКАРМЫ – системы очищения организма, предупреждения и лечения болезней.

👉🏻Кому подойдёт курс:

✔Консультантам по Аюрведе.

✔Медицинским работникам различных специальностей.

✔Психологам, интересующимся телесными оздоровительными практиками. 

✔Преподавателям йоги для углублённого понимания аюрведической практики. 

✔Всем, кто профессионально занимается оздоровительной деятельностью. 

✔Всем, кто хочет улучшить своё здоровье и здоровье своих близких. 

Для прохождения обучения наличие медицинского образования желательно, но не обязательно. 

❗После завершения обучения и успешной сдачи экзамена участникам выдается СЕРТИФИКАТ и ДИПЛОМ о дополнительном образовании Сибирского Аюрведического Института (Есть образовательная лицензия). Читать полностью

Отзыв о курсе процедур Панчакармы

Я приехала на курс процедур — по программе устройнения и облегчения 🙂 Услышала от человека, которому я доверяю, что в России есть центр где можно пройти панчакарму, и решилась.
Мучительный перелет из Питера, адская жара, болтливый таксист… Но меня здесь ждали — и это очень приятно. Апартаменты, где меня поселили, и сам центр Саттвика я бы описала одним ёмким словом — безупречно. Всё, что нужно — на месте и вовремя. И что немаловажно — аккуратно и с вниманием.
Сам прием у Натальи Геннадьевны Могилевской меня потряс — четыре часа очень подробно и внимательно мы с разных сторон рассматривали мое здоровье. Вопросы и воспоминания начиная с самого детства и по недавнее время, чтобы понять привычные сценарии, а так же когда и что сломалось. Ни родные, ни друзья, ни психолог, ни (неожиданно 🙂 врачи — так не спросят. Потому что это прям аналитическая работа — так вытащить из человека, что он помнит про свое тело и его сигналы бедствия. И как вернуть его в норму. И в результате — план процедур на две недели. Я вышла довольная — как будто выиграла главный плиз 🙂
И началось — процедуры, занятия. Со мной работали два мастера — один по процедурам, другой — по йоге. И, кажется, я влюбилась. Причем сразу в обеих. Не поймите меня неправильно. Влюбилась как в цветы, или в мёд, или в реку, или дорогу. Блин, они просто возвращают к жизни. Вытаскивают тело из привычной боли и лени, а ум — из шаблонов. Мое тело плачет и поёт, когда они со мной взаимодействуют. Вернее, на йоге плачет и потеет, а потом валяется счастливое.
А на процедурах панчакармы — погружается в масло и тепло. А ум — исчезает. Куда? Бог весть. Возвращается трезвый и молчаливый, как будто всё уладил. Тело оживает, уже приятно смотреть в зеркало. Линии возвращаются. Каждая процедура хороша по своему. И по повторным особенно явно стала чувствовать что где в теле изменилось. Лежишь на столе, когда мастер мягонько обволакивает меня чуткими руками и теплым масличком, и чувствуешь — ага, вот тут уже не болит, вот тут перестало ныть, вот тут наоборот ожило и просит движения, а здесь прям ХО-РО-ШО!
А про процедуру широдхара вообще публично не расскажешь, такое интимное действо, что только близким друзьям и только после расписки о неразглашении. И не потому, что неприлично, как раз наоборот — очень глубокие вещи о настоящей любви. Моя вата успокоилась, а пита неспешно, но просыпается. Потому что пора вернуть себе былой огонь жизни и активность — есть что реализовать 🙂
А еще я рисовать начала — потому что вид из апартаментов, где я вижу — вдохновляющий. Приезжайте, приходите — эта красота и возвращение здоровья того стоят!
Мой стопроцентный рекомендасьон.

— С уважением, Бульеннова Юлия.

Подарки в нашем телеграм-канале

Друзья! У центров «Саттвика» есть свой Телеграм-канал.

Там мы ежемесячно проводим розыгрыши подарков для здоровья и публикуем много полезной информации.

Подписывайтесь прямо сейчас и еще успеете выиграть Единый абонемент на йогу на 1 мес.

Подробности https://t.me/sattvica_centers/

АЮРВЕДА. ПАНЧАКАРМА. ОЧНЫЙ лицензированный курс обучения

Приглашаем на ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ лицензированный учебный КУРС «Аюрведическая медицина. ПАНЧАКАРМА. Практическое обучение южной (Керальской) панчакарме» (108 академических часов).

Занятия состоятся 16-25 апреля 2022 года (10 дней без перерыва) в Новосибирске на базе оздоровительного центра «САТТВИКА» на Балтийской, 23.

Курс обучения предназначен для людей, желающих глубже понять АЮРВЕДУ и на практике научиться выполнять основные процедуры ПАНЧАКАРМЫ — системы очищения организма, предупреждения и лечения болезней.

Для прохождения обучения наличие медицинского образования желательно, но не обязательно. 

Данный курс представляет собой процесс глубокого погружения в теорию и практику Аюрведической медицины и Панчакармы. 
Занятия проходят в малых группах для более глубокого и полноценного образовательного процесса. 
Большинство занятий состоит из двух частей — теоретического и практического блока. 
Курс построен так, что каждый из обучающихся освоит большой объем теоретического материала, приобретёт на опыте практические навыки выполнения основных процедур Панчакармы и испытает их на себе. 

После завершения обучения и успешной сдачи экзамена участникам выдаётся СЕРТИФИКАТ и ДИПЛОМ о дополнительном образовании Сибирского Аюрведического Института.

Читать полностью

Мастер-классы по йоге, которые нужны каждой женщине!

Внимание, впервые в Академгородке! Только 17 и 18 апреля 2021 года!

Мастер-классы по йоге Айенгара с Еленой Зубакиной, которые нужны каждой практикующей женщине!

❓Как практиковать безопасно, учитывая особенности женского организма?

Читать полностью

АЮРВЕДИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА. ПАНЧАКАРМА. Внеочередной курс обучения

Приглашаем на ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ лицензированный учебный КУРС «Аюрведическая медицина. ПАНЧАКАРМА. Практическое обучение южной (Керальской) панчакарме» (108 академических часов).

Занятия состоятся 10 — 19 сентября 2020 года (10 дней без перерыва) в Новосибирске на базе оздоровительного центра «САТТВИКА» на Балтийской, 23.

Курс обучения предназначен для людей, желающих глубже понять АЮРВЕДУ и на практике научиться выполнять основные процедуры ПАНЧАКАРМЫ — системы очищения организма, предупреждения и лечения болезней. 

Для прохождения обучения наличие медицинского образования желательно, но не обязательно. 

Данный курс представляет собой процесс глубокого погружения в теорию и практику Аюрведической медицины и Панчакармы. 
Занятия проходят в малых группах для более глубокого и полноценного образовательного процесса. 
Большинство занятий состоит из двух частей — теоретического и практического блока. 
Курс построен так, что каждый из обучающихся освоит большой объем теоретического материала, приобретёт на опыте практические навыки выполнения основных процедур Панчакармы и испытает их на себе. 
После завершения обучения и успешной сдачи экзамена участникам выдаётся сертификат Сибирского Аюрведического Института. 

Возможно содействие в трудоустройстве. 

В программе курса: 

Рекомендуем предварительно ознакомиться с работами известных специалистов в области аюрведы (Д. Фроули, В. Лада, С. Джоши, Р. Свободы). 

Кому подойдёт курс:

Количество участников ограничено! Группа не более 8-10 человек.

Преподаватель курса МОГИЛЕВСКАЯ НАТАЛЬЯ ГЕННАДЬЕВНА, 
врач, специалист по Аюрведической медицине с многолетним стажем, 
член РОССИЙСКОЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ АССОЦИАЦИИ СПЕЦИАЛИСТОВ ТРАДИЦИОННОЙ И НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ (РАНМ), директор Сибирского Аюрведического Института, руководитель оздоровительных центров САТТВИКА.

Отзывы участников о курсе: «ПРАКТИЧЕСКОЕ ОБУЧЕНИЕ ЮЖНОЙ (керальской) ПАНЧАКАРМЕ».

Стоимость обучающего курса составляет 54 900 руб. 

Для бронирования места за Вами требуется предоплата 7 000 руб. (при отказе от участия в курсе предоплата не возвращается). 

ОКОНЧАНИЕ РЕГИСТРАЦИИ НА КУРС 1 сентября 2020 года.

Иногородним помогаем с организацией проживания — возможно размещение в мини-гостинице «Саттвики» — оплачивается дополнительно. 

Место проведения: г. Новосибирск, ул. Балтийская 23, оздоровительный центр «САТТВИКА» 

Запись по тел.: (383)347-50-01 , +7-983-510-82-38 (WhatsАpp), +7-913-915-08-99 (WhatsАpp)

Страница курса: teach.panchakarmasib.ru

← Раньше — Позже →