В первый раз в ЙОГА-класс!

Только с 1 по 15 сентября первое занятие БЕСПЛАТНО.
Акция проводится во всех группах всех центров «Саттвика»:
Балтийская 23, т. 347-50-01, 
Коптюга 11, т. 349-50-02, 
Арбузова 12, т. 306-36-10.
Предварительная запись обязательна!

В день посещения первого занятия скидки:
— на любой абонемент 5%.
— на абонемент на ознакомительный курс по йоге Айенгара* 15%.
Йога в САТТВИКЕ
*Ознакомительный курс по йоге Айенгара — это курс из 4х занятий по ВС: 20, 27 сентября, 4, 11 октября в 10.45.
Он будет проходить только в «САТТВИКЕ» на Балтийской 23, а заниматься потом можно у любого преподавателя в любом нашем центре.

Для кого полезен ознакомительный курс по йоге Айенгара:

— Для тех, кто хочет Читать полностью

Семинар Рузова В.О. «6 волшебных упражнений, переворачивающих жизнь»

Дорогие друзья! 
Не пропустите уникальную возможность!

Рузов Вячеслав Олегович снова в Новосибирском Академгородке в «САТТВИКЕ»
 
4, 5 и 6 августа с семинаром
 
«6 волшебных упражнений, переворачивающих жизнь»

 рузов 3
Шесть внутренних врагов человека — это вожделение, гнев, жадность, иллюзия, безумие и зависть. 
 
Именно они являются причиной всех наших беспокойств, всех наших страхов, нашей разочарованности, депрессии и уныния. Читать полностью

Пройти Панчакарму в Новосибирске

пройти ПанчакармуАЮРВЕДА-ЙОГА центры «Саттвика» расположены в экологически самом благоприятном районе Новосибирска – в Академгородке, что в 20 км от центра города. Академгородок построен с максимальным сохранением естественных лесных массивов – это жилой район в лесу! Здесь легче и свежее дышится и глаз отдыхает на богатом природном ландшафте.

В Академгородке находятся три центра «Саттвика», деятельность которых направлена на развитие и распространение оздоровительных традиций ЙОГИ и АЮРВЕДЫ.

Одним из главных практических применений Аюрведы является метод Панчакармы.

Панчакарма – это терапевтические процедуры мягкого и безопасного избавления организма от токсинов, особенно это касается Южной (Керальской) школы Панчакармы, которую мы и представляем.

Вы можете приехать и пройти Южную (Керальскую) Панчакарму в центрах «Саттвика».

Перед началом процедур Панчакармы Вас примет аюрведический врач, сделает назначения процедур и даст необходимые рекомендации.

Далее с Вами будут работать профессиональные мастера аюрведических процедур при необходимости с наблюдением врача.

Курс процедур Панчакармы обычно занимает от 14 до 21 дня, но Вы можете приехать для прохождения процедур и на меньший срок, например, на выходные – устроить себе Уикэнд-Релакс.

Для удобства Вашего размещения у нас есть уютная мини-гостиница, расположенная в 3х минутах ходьбы от «Саттвики» на Балтийской, 23.

Мини-гостиница оборудована всем необходимым для комфортного проживания:
номера на 2 человека (возможно одноместное размещение);
интернет;
кухня с духовкой, стеклокерамической плитой, холодильником, необходимой посудой;
стиральная машина, утюг и гладильная доска.
Для каждого номера оборудован свой санузел с душевой, раковиной, унитазом и гигиеническим душем. Есть фен.
Домашний уют «Саттвики» – к Вашим услугам!
 

Если Вы живете в Новосибирске или любом другом городе, если Вы устали от городской суеты, а уезжать далеко по разным причинам не имеете возможности – приглашаем к нам в «Саттвику» для расслабления и восстановления сил на Уикенд-Релакс с аюрведическими процедурами, а если Вы хотите глубокого очищения и омоложения организма – то на 14-21 день приглашаем в приятные объятия масляных процедур Керальской Панчакармы.

Справки по тел. (383) 347-50-01, 349-50-02, 306-36-10.

Запись на консультацию аюрведического врача (383) 29-108-99.

Процедура «Кедровая фитобочка» в подарок!

Дорогие друзья! У нас акция:
Весь ИЮЛЬ процедура
КЕДРОВАЯ ФИТОБОЧКА (Сведана)
В ПОДАРОК !!!
фитобочка 2

при посещении аюрведических процедур Панчакармы*
во всех аюрведических центрах «Саттвика»

*подробности и запись по тел.

ул. Балтийская 23, т. (383) 347-50-01
пр. Ак. Коптюга 11, т. (383) 349-50-02
ул. Арбузова 12, т. (383) 306-36-10
ул. Добролюбова 2а, т. (383) 23-93-108

*Примечание: в Аюрведе полное прогревание тела (такое, как ФИТОБОЧКА или ванна, например) рекомендуется делать после(!) полного промасливания тела, поэтому наша АКЦИЯ действует только в процедурах, связанных с полным промасливанием тела — Абхйанга, Широдхара, Пинда Сведана, различные виды Басти (Кати басти, Грива басти, Чакра басти и т.д.)

Семинары «Аюрведа — наука для ЛУЧШЕЙ жизни»

Дорогие друзья!
Приглашаем на цикл Аюрведических семинаров.
Они будут проходить в оздоровительном центре «Саттвика», пр. Ак.Коптюга, 11.
Даты семинаров: 
14, 15 и 21, 22 февраля (сб и вс) 
с 12.00 до 15.30

тридошаНа семинарах Вы узнаете:
— о значении термина «Аюрведа», 
— об особенностях Аюрведы и отличиях от западной медицины,
— о понятии здоровья с позиции Аюрведы,
— о теории 5 первоэлементов (Панчамахабхут), 
— о врожденной и приобретенной природе человека (Пракрити и Викрити)
— о трех доша (Вата, Питта и Капха), трех типах психофизиологических конституций, их сочетаниях, формирующих индивидуальность личности,
— о трех гунах (Саттва, Раджас и Тамас) — свойствах, характеризующих природу в целом, а также влияющих на человека и его сознание.

Также на наших семинарах мы подробно опишем характеристики каждого конституционального типа природы, дадим ключи их к пониманию и гармонизации. 
Мы расскажем, как правильно питаться, исходя из типа конституции, какой режим жизни лучше соблюдать, какой ритм наиболее подходит разным типам, какую физическую активность вести в зависимости от доша, какие профессии лучше подходят разным типам.
И еще многое другое… 

Стоимость абонемента на четыре занятия – 3800 руб, разовое посещение семинара – 1200 руб.

В нашем формате предусмотрен перерыв 30 мин и чаепитие.

Семинары проводит врач, специалист по Аюрведической медицине с многолетним стажем, руководитель и преподаватель Сибирского Аюрведического Института, директор оздоровительных центров «Саттвика» Могилевская Наталья Геннадьевна.

Предварительная запись обязательна!!!
Справки по тел. (383) 213-53-03; 214-64-04;  349-50-02

мы в VK  vk.com/ayurvedacadem

мы в FB  facebook.com/ayurvedicheskiyinstitut.sibirsky

Наше новогоднее расписание

Дорогие друзья, поздравляем вас с наступающим Новым Годом и Рождеством!

Приглашаем в оздоровительные центры САТТВИКА в новогодние каникулы!

29-1

← Раньше