Голодайте с пользой один день в году!
20 июня 2013 года будет один из самых благоприятных дней в году для голодания.
Такие дни бывают два раза в месяц, и называются они «экадаши», «эка» переводится с санскрита «один», а «даши» — десять. Таким образом, каждый одиннадцатый день от новолуния и от полнолуния является «экадаши».
Почему именно в них лучше проводить голодание или хотя бы разгрузочные дни?
Это связано с воздействием Луны на человека.
Мы все живем в неразрывной связи с окружающим нас миром, на нас оказывают влияние многие силы, энергии, даже если мы этого не замечаем. Взаимосвязь Земли и Луны очевидна — это проявляется в движении воды в океанах, приливах и отливах. И человек также подвержен влиянию Луны. Только мы, зачастую не чувствуя этого воздействия, либо в суете отмахиваясь от чего-то почувствованного, пропускаем это мимо нашего внимания.
Вместо того, чтобы прийти в гармонию с ритмами природы, мы пытаемся преодолеть их влияние, тратя много усилий. Дипак Чопра в своих книгах говорит: «лучше плыть по волнам природы, чем бороться с ними».
Что же происходит с нами в дни экадаши?
Вот как об этом говорится в классическом трактате по Аюрведе Читать полностью
НОВАЯ ЙОГА В «САТТВИКЕ»: ПРИГЛАШАЕМ!
ОТКРЫТ НАБОР в новую группу йоги на Балтийской, 23.
Приглашаем 17 ИЮНЯ, в понедельник, в 18.30
на БЕСПЛАТНОЕ ОЗНАКОМИТЕЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ.
ВНИМАНИЕ! Приобретая абонемент на 8 уроков, вы получаете ПОДАРОК – дополнительное бесплатное занятие.
АКЦИЯ действует только с 17 по 19 июня.
РАСПИСАНИЕ новой группы: понедельник, среда с 18.30 до 20.10 час.
Преподаватель – Инга Алябьева.
На занятия приглашаются все желающие, независимо от возраста и физической подготовки.
Записывайтесь по тел. (383)347-50-01, 3-108-238
