Йога-семинар «ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ» 24 февраля в «САТТВИКЕ»
БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ — это ПРОБЛЕМА НОМЕР ОДИН среди всех проблем, связанных со СПИНОЙ. Эти БОЛИ знакомы людям старшего возраста и молодым, мужчинам и женщинам, работникам физического труда и офисным труженикам, от них СТРАДАЮТ руководители, бухгалтеры, стоматологи, продавцы, дачники … список можно продолжить.
ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПОЯСНИЦА НЕ БОЛЕЛА?
КАК ИЗБЕЖАТЬ ОСТЕОХОНДРОЗА И ДРУГИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ПОЗВОНОЧНИКА?
ГЛАВНЫЙ ДЛЯ ВСЕХ ВОПРОС: КАК С ЭТИМ ЖИТЬ?
ОТВЕТ на эти вопросы дает йога-семинар «ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ», который состоится 24 ФЕВРАЛЯ, в воскресенье, в оздоровительном центре «САТТВИКА» на Балтийской, 23.
Это уже второй семинар из АВТОРСКОГО цикла ЕЛЕНЫ ЛЫСОКОНЬ «С любовью к позвоночнику» (первый семинар «ПОМОЩЬ ШЕЙНОМУ ОТДЕЛУ» прошел в декабре минувшего года).
Общепринятая терапия, назначаемая при проблемах со спиной, дает чаще всего лишь ВРЕМЕННОЕ УЛУЧШЕНИЕ, облегчая симптомы, но не устраняя глубинных ПРИЧИН БОЛИ. Причины же коренятся в ИЗМЕНЕНИИ и РАЗРУШЕНИИ межсуставных хрящей, соединяющих позвонки между собой, в ПЕРЕНАПРЯЖЕНИИ мышц, поддерживающих позвоночник.
Вырастить НОВЫЕ позвонки или хрящи невозможно. Но с помощью занятий ЙОГОЙ ВЫ МОЖЕТЕ: Читать полностью
ЙОГА в воскресенье с НАТАЛИЕЙ КАЛАШНИКОВОЙ
В воскресенье, 3 февраля, в «САТТВИКЕ» на Балтийской, 23
состоится ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ (БЕСПЛАТНЫЙ) УРОК ЙОГИ.
Приглашаем всех желающих, независимо от возраста и уровня физической подготовки!
- Если вы решили ПОЗНАКОМИТЬСЯ с йогой,
- если ощущаете потребность в ДВИЖЕНИИ,
- хотите чувствовать себя БОДРЫМ и РАБОТОСПОСОБНЫМ,
- научиться СПРАВЛЯТЬСЯ с усталостью, недомоганиями, стрессами –
Приходите в «САТТВИКУ»!
Мы будем рады помочь вам УЛУЧШИТЬ свое ЗДОРОВЬЕ и поднять НАСТРОЕНИЕ!
И далее, начиная с 10 февраля, КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ с 10.00 до 11.30 — группа «ЗДОРОВАЯ СПИНА»
Занятия ведет Наталия Калашникова, сертифицированный преподаватель йоги по методу Б.К.С.Айенгара.
Запись по тел.: 347-50-01, 3-108-238.
