«Йога в звуке» — новое направление!

Дорогие друзья! Такого у нас ещё не было!

Уникальный авторский проект «Йога в звуке» предлагает сочетание подходов:
— Доступные асаны йоги
— Голосовые и дыхательные практики
— Работа с Метафорическими Ассоциативными Картами
— Специально подобранное звуковое сопровождение
— Перепросмотр ситуаций, отнимающих вашу энергию

Йогапрактик с 14-летним стажем Анна Жмакина поможет вам лучше узнать себя и оздоровить психику и тело, как единое целое.

Приглашаем «протестировать» данное направление на ОТКРЫТОМ УРОКЕ

5 января в 13:00 на Арбузова 12 (м/р Щ).

Предварительная запись обязательна по тел. (383) 306-36-10

Семинар по йоге Айенгара 3-4 ноября с Юлией Бахаревой

Практика Йоги — есть не просто привнесение физической активности в жизнь современного человека — это осознанный подход к укреплению и развитию и тела и сознания.
Точное выполнение указаний преподавателя и внимательное наблюдение и изучение действия этих инструкций превращает практику Асан и Пранаям в реальный инструмент оздоровления физического тела, укрепления психоэмоционального состояния и гармонизации всех внутренних процессов.

Приглашаем на семинар всех, кто хочет сделать свою йога-практику более осознанной, более результативной и более полезной.

Семинар 3, 4 ноября 2019 г. пр. Ак. Коптюга,11 (Академгородок)

1 день
Прогибы и скручивания: оздоровление позвоночника и поддержка работы внутренних органов. Пранаяма.

10.00 — 12.30 Практика асан.
12.30 — 13.30 обед
13.30 — 16.00 Практика асан.
16.00 — 16.30 чай
16.30 — 17.30 Пранаяма.

2 день
Позы сидя и наклоны : раскрытие и укрепление суставов, покой ума. Пранаяма.

9.00 — 11.30 Практика асан.
11.30 — 12.30 обед
12.30 — 15.00 Практика асан.
15.00 — 15.30 чай
15.30 — 16.30 Пранаяма.

Стоимость:
2 дня — 6500
1 день — 3500
1МК — 1700
Пранаяма — 900

Внимание! Для учеников Саттвики — СКИДКИ! Подробности по телефонам.

Бронирование мест только после оплаты. Количество мест ограничено.

Справки по тел. (383) 349-50-02; 213-53-03; 214-64-04

Научиться классической южной (Керальской) Панчакарме

 Объявляется набор на новый ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ учебный КУРС «Аюрведическая медицина. ПАНЧАКАРМА. Практическое обучение южной (Керальской) панчакарме» (108 академических часов). 

Занятия состоятся 18-27 октября 2019 года (10 дней без перерыва) в Новосибирске на базе оздоровительного центра «САТТВИКА» на Балтийской, 23. 

Курс обучения предназначен для людей, желающих глубже понять АЮРВЕДУ и на практике научиться выполнять основные процедуры ПАНЧАКАРМЫ — системы очищения организма, предупреждения и лечения болезней. 

Для прохождения обучения наличие медицинского образования желательно, но не обязательно. 

Данный курс представляет собой процесс глубокого погружения в теорию и практику Аюрведической медицины и Панчакармы. 
Занятия проходят в малых группах для более глубокого и полноценного образовательного процесса. 
Большинство занятий состоит из двух частей — теоретического и практического блока. 
Курс построен так, что каждый из обучающихся освоит большой объем теоретического материала, приобретёт на опыте практические навыки выполнения основных процедур Панчакармы и испытает их на себе. 
После завершения обучения и успешной сдачи экзамена участникам выдаётся сертификат Сибирского Аюрведического Института. 

Читать полностью

Семинар по йоге Айенгара 1-2 июня с Юлией Бахаревой

Дорогие друзья! Юлия Бахарева снова приезжает в «Саттвику»!
По вашим многочисленным просьбам она будет проводить семинар 

«Женское и мужское здоровье: от кончиков пальцев ног до…» по йоге Айенгара в Академгородке! 

Темы, которые будут проработаны на семинаре Юлии Бахаревой 1-2 июня, являются важными составляющими ЖЕНСКОГО и МУЖСКОГО здоровья! Юлия, как всегда, даст комплексный и целостный подход к данной теме.

Читать полностью

Традиционный курс «Обучение Панчакарме»

Дорогие друзья! Объявляется набор на ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ учебный КУРС «Аюрведическая медицина. ПАНЧАКАРМА. Практическое обучение южной (Керальской) панчакарме» (108 академических часов).

Занятия состоятся 5-14 августа 2019 года (10 дней без перерыва) в Новосибирске на базе оздоровительного центра «САТТВИКА» на Балтийской, 23.

 Курс обучения предназначен для людей, желающих глубже понять АЮРВЕДУ и на практике научиться выполнять основные процедуры ПАНЧАКАРМЫ — системы очищения организма, предупреждения и лечения болезней. 

Для прохождения обучения наличие медицинского образования желательно, но не обязательно.

 Данный курс представляет собой процесс глубокого погружения в теорию и практику Аюрведической медицины и Панчакармы.
Занятия проходят в малых группах для более глубокого и полноценного образовательного процесса.
Большинство занятий состоит из двух частей — теоретического и практического блока.
 Курс построен так, что каждый из обучающихся освоит большой объем теоретического материала, приобретёт на опыте практические навыки выполнения основных процедур Панчакармы и испытает их на себе.
После завершения обучения и успешной сдачи экзамена участникам выдаётся сертификат Сибирского Аюрведического Института.

Читать полностью

ТАЙЛАНЕСС. Аюрведа для домашнего ухода

ЗДОРОВЬЕ и МОЛОДОСТЬ с домашним АЮРВЕДИЧЕСКИМИ ПРОЦЕДУРАМИ. 

Приглашаем на цикл семинаров по ТАЙЛАНЕССУ 6, 7 и 13, 14 апреля в «Саттвику» на ул. С.Шамшиных 64, оф. 402 (м.Покрышкина). 

Темы занятий: 

Что же такое ТАЙЛАНЕСС? 
«Тайла» – в переводе с санскрита означает масло (часто на основе кунжутного масла). 

Тайланесс – это состояние промасленности, умащенности, мягкости. 

Это система ухода за собой в домашних условиях, разработанная врачом Аюрведы с многолетним опытом, руководителем Сибирского Аюрведического Института, директором оздоровительных центров «Саттвика» Могилевской Натальей Геннадьевной

Тайланесс. Аюрведа для домашнего ухода.

Что может дать ТАЙЛАНЕСС именно Вам? 

Стоимость абонемента на 4 занятия 2000 руб. 
Стоимость разового занятия 650 руб. 
Количество мест ограничено! 
Обязательна предварительная запись по тел: (383) 23-93-108 

Показательное занятие: индийские и восточные танцы

Дорогие друзья!

Как вы знаете, весь год мы танцевали 😛 , да не просто танцевали — а учились у профессионального хореографа Миланы!

Наши ученицы добились определенных успехов, каждая для себя чего-то достигла, развития гибкости, пластичности, женственности, грации, омоложения и общего оздоровления.

Приглашаем посмотреть на наших танцующих красавиц, порадоваться, приобщиться к танцевальному миру и выбрать для себя вид танцевальной активности!

Итак, 5 января 2019 года в 17.00 состоится ПОКАЗАТЕЛЬНОЕ  занятие в «Саттвике» по адресу: пр. Ак. Коптюга, 11 (Новосибирск, Академгородок).

ВХОД СВОБОДНЫЙ!  Предварительная запись обязательна! т. (383) 349-50-02, 213-53-03, 214-64-04.

Уникальный мастер-класс по Индийским танцам в «Саттвике»

Дорогие друзья! Приглашаем за летним настроением жаркой Индии!
Приходите на Мастер-класс по Индийским танцам и окунитесь в знойную атмосферу яркого колорита танцевальной культуры Индии!
✅21 июля с 16.00 до 18.30 в центре «Саттвика» на пр. Ак. Коптюга 11.
✅Стоимость участия 990 руб. (до 15 июля — 900 руб, для учеников — 900 руб)
Предварительная запись обязательна! Тел. (383) 349 — 50 — 02
✅Проводит МК Милана (Хохлова Людмила) профессиональный хореограф, опытный мастер с ярким индивидуальным стилем, стаж преподавателя, постановщика и режиссера более 30 лет.

ТАЙЛАНЕСС в «Саттвике»

Станьте КРАСИВЫМИ с домашним уходом при помощи АЮРВЕДЫ.

Приглашаем на занятие по ТАЙЛАНЕССУ  20 апреля с 18.30 до 21.00 в «Саттвику» на пр. Ак. Коптюга 11.
Тема занятия 🌿»Правильный домашний уход за телом»

Что же такое ТАЙЛАНЕСС?
«Тайла» – в переводе с санскрита означает масло (часто на основе кунжутного масла).
🔆Тайланесс – это состояние промасленности, умащенности, мягкости.

Это система ухода за собой в домашних условиях, разработанная врачом Аюрведы с многолетним опытом, руководителем Сибирского Аюрведического Института, директором оздоровительных центров «Саттвика» Могилевской Натальей Геннадьевной.

Что может дать ТАЙЛАНЕСС именно Вам?

✔мягкое и естественное очищение тела через кожные покровы
✔обретение мягкой, подтянутой и упругой кожи, устранение сухости тела
✔гармонизация сна (улучшение засыпания и качества сна)
✔устранение явлений стресса, нервного истощения, напряжения
✔обретение большей эмоциональной устойчивости
✔омоложение тканей тела.

🔆Программа занятия по ТАЙЛАНЕССУ «Правильный домашний уход за телом»:  Читать полностью

Новогодние каникулы с пользой или Как согреться сибирской зимой?!

🎄🎄🎄 НОВОГОДНЯЯ АКЦИЯ В «САТТВИКЕ»!!!

Весь январь 2017 года КЕДРОВАЯ ФИТОБОЧКА (процедура СВЕДАНА)
в  ПОДАРОК  при посещении аюрведических процедур *

🌟 Проводится в Аюрведа-Йога-Васту центрах «САТТВИКА»!
🌟 Действует и для подарочных сертификатов!

Не упустите возможность порадовать себя и своих близких!
ДАРИТЕ любимым заботу и ПОДАРКИ для здоровья!
svedana2
* подробности и ЗАПИСЬ ☎ по телефонам:
📍 ул. С.Шамшиных, 64, оф.402; тел. (383) 23-93-108
📍 ул. Балтийская, 23; тел. (383) 347-50-01
📍 пр. Ак. Коптюга, 11; тел. (383) 349-50-02

Позже →