ЙОГА + ТАНЦЫ = Удачное ЛЕТО

Дорогие друзья! Внимание, АКЦИЯ!

ЙОГА + ТАНЦЫ = «Удачное ЛЕТО»

3 месяца занятий по цене двух – акция действительна только при покупке

ЕДИНОГО абонемента на 2 месяца (24 занятия).

Приобретение данного абонемента даёт право

дополнительного месяца занятий + 12 посещений.

✅Экономия по акции «Удачное ЛЕТО» составляет 2590 руб!

Все подробности по нашим телефонам: Читать полностью

Кулинарный мастер-класс «Семейный вегетарианский обед»

Дорогие друзья! Приглашаем на вкусное и полезное событие в «Саттвике» — КУЛИНАРНЫЙ мастер-класс.

➡ Тема: «СЕМЕЙНЫЙ вегетарианский ОБЕД»
➡ Когда: 7 апреля 2018 (сб) в 10:00 ч.
➡ Где: «Саттвика» на ул. С.Шамшиных 64, оф.402, т. (383) 23-93-108.

Наше вкуснейшее МЕНЮ для всей семьи:

Дегустация обязательна!!!

Проводит мастер-класс известный ведический кулинар с 25-летним стажем, непревзойдённый мастер ведической Читать полностью

Профессиональное обучение Панчакарме. Аюрведическая медицина.

Дорогие друзья! Объявляется новый набор на курс

«Аюрведическая медицина. ПАНЧАКАРМА. Практическое обучение южной (Керальской) панчакарме» (108 академических часов).

✅ Занятия состоятся с 5 по 14 апреля 2018 года в Новосибирске на базе оздоровительного центра «САТТВИКА» на Балтийской, 23.

✅ КУРС ОБУЧЕНИЯ предназначен

Для прохождения обучения Читать полностью

ЙОГА-перезагрузка 2018

Дорогие друзья! Пора! После всех новогодних праздников — снова на ЙОГУ!
В «Саттвике» до 31 января АКЦИЯ — купите абонемент на йогу и (или) танцы на 8, 12, 16 занятий и получите 2 (ДВА) занятия в ПОДАРОК!

Подробности по нашим телефонам:

Новосибирск,  Читать полностью

Семинары «Аюрведа — наука для жизни»

Дорогие друзья!

Приглашаем на цикл семинаров о здоровье и здоровом образе жизни в  центр «САТТВИКА»

8, 9 и 15, 16 ноября 2014 года (сб и вс)

11.30 — 15.00

На семинарах Вы узнаете:
— о значении термина «Аюрведа», 
— об особенностях Аюрведы и отличиях от западной медицины,
— о понятии здоровья с позиции Аюрведы,
— о теории 5 первоэлементов, 
— о врожденной и приобретенной природе человека (Пракрити и Викрити)
— о трех доша (Вата, Питта и Капха), трех типах психофизиологических конституций, их сочетаниях, формирующих индивидуальность личности,
— о трех гунах (Саттва, Раджас и Тамас) — свойствах, характеризующих природу в целом, а также влияющих на человека и его сознание.

аюрведа 7Также на наших семинарах мы подробно опишем характеристики каждого конституционального типа природы, дадим ключи их к пониманию и гармонизации. 
Мы расскажем, как правильно питаться, исходя из типа конституции, какой режим жизни лучше соблюдать, какой ритм наиболее подходит разным типам, какую физическую активность вести в зависимости от доша, какие профессии лучше подходят разным типам.
И еще многое другое… 

Стоимость абонемента на четыре занятия – 3800 руб, разовое посещение семинара – 1200 руб.

В нашем формате предусмотрен перерыв 30 мин и чаепитие.

Семинары проводит врач, специалист по Аюрведической медицине с многолетним стажем, руководитель и преподаватель Сибирского Аюрведического Института, директор оздоровительных центров «Саттвика» Могилевская Наталья Геннадьевна.

Предварительная запись обязательна!!!
Справки по тел. (383) 213-53-03; 214-64-04

Наш адрес: г. Новосибирск, пр. Ак. Коптюга, 11

 

ЗДОРОВЫЕ ТРАДИЦИИ В «САТТВИКЕ»

Вот и закончились летние денечки,  улеглись отпускные впечатления, отступили дачные заботы и ремонтные хлопоты.  У школьников и студентов начался новый учебный год. А мы в оздоровительном центре «САТТВИКА» на Балтийской, 23 открыли НОВЫЙ СЕЗОН обучения для тех, кто хочет быть здоровым с йогой!

Мы начали этот сезон с того, что организовали несколько ОТКРЫТЫХ (БЕСПЛАТНЫХ) УРОКОВ: 2, 23 и 29 сентября. Всего открытые занятия посетили более ста человек. СПАСИБО ВСЕМ, КТО К НАМ ПРИШЕЛ! Большинство людей переступили порог нашего центра впервые, и нам было приятно познакомить своих гостей с центром, 

провести по помещениям, рассказать Читать полностью

День Открытых Дверей на Арбузова

23 сентября (воскресенье) приглашаем всех желающих посетить ознакомительные БЕСПЛАТНЫЕ занятия йогой













В нашей программе:

10:00 Алена Вергунова детская группа (9-15 лет)

11:30 Алена Вергунова — общий класс

13:00 Анастасия Литвинова общий класс

14:30 Анастасия Литвинова — женский класс

Предварительная запись обязательна.

т. 306-36-10, 8 913 48 01 108

Приходите, Вас ждут приятные сюрпризы!

Выездной семинар-погружение. Аюрведа и йога Айенгара.

Приглашаем Вас  принять участие

в 5-дневном выездном

семинаре-погружении

«Традиции здоровья»

в Караканском бору

5-10 августа 2012 года.

Связь с традициями — ключевой принцип нашего семинара.

Наши специалисты придерживаются классического подхода в Йоге и Аюрведе, основываясь на древних текстах (Ведах, Сутрах Патанджали и т.д.)

В нашей программе:

Этиопатогенез в Аюрведе. Шесть стадий болезни. Часть III

См ранее часть I часть II

3. Прашара (Распространение, излияние)

Если процесс продолжает развиваться, доши исчерпывают способность накапливаться в одной области и, в конце концов, начинают переходить границу и распространяться  по всему телу.

Вначале это распространение происходит предсказуемо, но по мере прогресса невозможно проследить никакой закономерности. Существует две силы, которые могут направлять поток и распространение дош.   Читать полностью

Аюрведический врач — кто он?

Истинные врачи и шарлатаны

Чарака, не без юмора, делит врачей на две категории (ЧС Су. 29.5):

· Те, кто забирают болезни и даруют жизнь

· Те, кто даруют болезни и забирают жизнь

Кроме перечисления длинного списка тех знаний Аюрведы, которыми должны обладать истинные врачи, Чарака говорит, что они благородны и правильно обучены, сведущи в медицинской науке и правдивы, строги к себе, имеют все необходимые инструменты и лекарства.

Они смотрят на каждого пациента как на собственную мать, отца, брата или другого близкого родственника. Они истинно добросердечны и заинтересованы только в избавлении пациента от страданий.    Читать полностью

Позже →