Аюрведа. Процедуры для здоровья и красоты

Дорогие друзья! Кто знаком с Аюрведой, даже самую малость :), знает о том, что прикладной терапевтической практикой Аюрведы являются масляные процедуры (процедуры Южно-Индийской — Керальской — школы Панчакармы). Они дают массу положительных эффектов, основной и смысловой из них — ОЧИСТИТЕЛЬНЫЙ эффект, он позволяет избавить организм от накопившихся токсинов.

Другим эффектом данных процедур является ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ, исцеляющий — когда организм избавляется от ненужного груза шлаков, он включает процессы САМОВОССТАНОВЛЕНИЯ, и происходит гармонизация физиологических процессов.

Следующий эффект аюрведических процедур связан с выравниваем эмоционального фона пациента, обретением ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО БАЛАНСА, причем как из глубоких подавленных состояний, так и из чрезмерно возбужденных.

И, пожалуй, самый приятный эффект, который идет бонусом — ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ.

Приглашаем посетить эти удивительные процедуры в оздоровительных центрах «Саттвика» по адресам:

г. Новосибирск,

ул. Семьи Шамшиных, 64
бизнес-центр Аврора, офис 402,
Тел. (383) 23-93-108

ШЛЮЗ: ул. Балтийская, 23
Тел. (383) 347-50-01, 3-108-238

В/З: пр. Ак. Коптюга, 11
Тел. (383) 213-53-03, 214-64-04,
349-50-02

Щ: ул. Арбузова, 12
Тел. (383) 306-36-10

Описание процедур здесь

Профессиональное обучение Панчакарме. Аюрведическая медицина.

Дорогие друзья! Объявляется новый набор на курс

«Аюрведическая медицина. ПАНЧАКАРМА. Практическое обучение южной (Керальской) панчакарме» (108 академических часов).

✅ Занятия состоятся с 5 по 14 апреля 2018 года в Новосибирске на базе оздоровительного центра «САТТВИКА» на Балтийской, 23.

✅ КУРС ОБУЧЕНИЯ предназначен

Для прохождения обучения Читать полностью

Новогодние каникулы с пользой или Как согреться сибирской зимой?!

🎄🎄🎄 НОВОГОДНЯЯ АКЦИЯ В «САТТВИКЕ»!!!

Весь январь 2017 года КЕДРОВАЯ ФИТОБОЧКА (процедура СВЕДАНА)
в  ПОДАРОК  при посещении аюрведических процедур *

🌟 Проводится в Аюрведа-Йога-Васту центрах «САТТВИКА»!
🌟 Действует и для подарочных сертификатов!

Не упустите возможность порадовать себя и своих близких!
ДАРИТЕ любимым заботу и ПОДАРКИ для здоровья!
svedana2
* подробности и ЗАПИСЬ ☎ по телефонам:
📍 ул. С.Шамшиных, 64, оф.402; тел. (383) 23-93-108
📍 ул. Балтийская, 23; тел. (383) 347-50-01
📍 пр. Ак. Коптюга, 11; тел. (383) 349-50-02

Весенняя перезагрузка с Аюрведой

Дорогие друзья!

Весна — время очищения! Вся природа просыпается и возрождается, а значит и нам пора позаботится о себе, своем теле, своем настроении, своих силах и иммунитете. Аюрведа предлагает уникальную систему поддержания и восстановления здоровья Панчакару, известную древним врачевателям на протяжении столетий и не потерявшую своей актуальности в наши дни.

Панчакарма – это терапевтические процедуры мягкого и безопасного избавления организма от токсинов, особенно это касается Южной (Керальской) школы Панчакармы, которую мы и представляем.

весенняя перезагрузкаПриглашаем пройти весеннюю перезагрузку с Панчакармой от «Саттвики». Подробнее здесь.

Отзыв нашей пациентки Вероники из Новокузнецка (орфография и пунктуация сохранены), уже прошедшей у нас курс процедур Панчакрмы.

«Здравствуйте.
Хочу рассказать о том, как я проходила панчкарму в России. Но сначала я Читать полностью

Аюрведическая медицина. Обучение Панчакарме

Дорогие друзья! Заканчивается запись на курс обучения Панчакарме!
т. (383) 347 50 01, 8 983 30 80 108.

Панчакарма3

Пройти Панчакарму в Новосибирске

пройти ПанчакармуАЮРВЕДА-ЙОГА центры «Саттвика» расположены в экологически самом благоприятном районе Новосибирска – в Академгородке, что в 20 км от центра города. Академгородок построен с максимальным сохранением естественных лесных массивов – это жилой район в лесу! Здесь легче и свежее дышится и глаз отдыхает на богатом природном ландшафте.

В Академгородке находятся три центра «Саттвика», деятельность которых направлена на развитие и распространение оздоровительных традиций ЙОГИ и АЮРВЕДЫ.

Одним из главных практических применений Аюрведы является метод Панчакармы.

Панчакарма – это терапевтические процедуры мягкого и безопасного избавления организма от токсинов, особенно это касается Южной (Керальской) школы Панчакармы, которую мы и представляем.

Вы можете приехать и пройти Южную (Керальскую) Панчакарму в центрах «Саттвика».

Перед началом процедур Панчакармы Вас примет аюрведический врач, сделает назначения процедур и даст необходимые рекомендации.

Далее с Вами будут работать профессиональные мастера аюрведических процедур при необходимости с наблюдением врача.

Курс процедур Панчакармы обычно занимает от 14 до 21 дня, но Вы можете приехать для прохождения процедур и на меньший срок, например, на выходные – устроить себе Уикэнд-Релакс.

Для удобства Вашего размещения у нас есть уютная мини-гостиница, расположенная в 3х минутах ходьбы от «Саттвики» на Балтийской, 23.

Мини-гостиница оборудована всем необходимым для комфортного проживания:
номера на 2 человека (возможно одноместное размещение);
интернет;
кухня с духовкой, стеклокерамической плитой, холодильником, необходимой посудой;
стиральная машина, утюг и гладильная доска.
Для каждого номера оборудован свой санузел с душевой, раковиной, унитазом и гигиеническим душем. Есть фен.
Домашний уют «Саттвики» – к Вашим услугам!
 

Если Вы живете в Новосибирске или любом другом городе, если Вы устали от городской суеты, а уезжать далеко по разным причинам не имеете возможности – приглашаем к нам в «Саттвику» для расслабления и восстановления сил на Уикенд-Релакс с аюрведическими процедурами, а если Вы хотите глубокого очищения и омоложения организма – то на 14-21 день приглашаем в приятные объятия масляных процедур Керальской Панчакармы.

Справки по тел. (383) 347-50-01, 349-50-02, 306-36-10.

Запись на консультацию аюрведического врача (383) 29-108-99.

Процедура «Кедровая фитобочка» в подарок!

Дорогие друзья! У нас акция:
Весь ИЮЛЬ процедура
КЕДРОВАЯ ФИТОБОЧКА (Сведана)
В ПОДАРОК !!!
фитобочка 2

при посещении аюрведических процедур Панчакармы*
во всех аюрведических центрах «Саттвика»

*подробности и запись по тел.

ул. Балтийская 23, т. (383) 347-50-01
пр. Ак. Коптюга 11, т. (383) 349-50-02
ул. Арбузова 12, т. (383) 306-36-10
ул. Добролюбова 2а, т. (383) 23-93-108

*Примечание: в Аюрведе полное прогревание тела (такое, как ФИТОБОЧКА или ванна, например) рекомендуется делать после(!) полного промасливания тела, поэтому наша АКЦИЯ действует только в процедурах, связанных с полным промасливанием тела — Абхйанга, Широдхара, Пинда Сведана, различные виды Басти (Кати басти, Грива басти, Чакра басти и т.д.)

Омоложение и оздоровление с Аюрведой

Дорогие друзья! 

Весна — лучшее время для восстановления и восполнения сил. 

Аюрведические процедуры помогут Вам мягко очистить организм, обрести здоровье, молодость, красоту!

А также легкость и стройность, радость и умиротворение.

Приглашаем в центры «Саттвика»:
г. Новосибирск
ул. Балтийская 23, тел. (383) 347-50-01
пр. Ак. Коптюга 11, тел. (383) 349-50-02
ул. Арбузова 12, тел. (383) 306-36-10
ул. Добролюбова 2а, каб. 10, тел. (383) 23-93-108

видео презентация

Аюрведическая медицина. Панчакарма

 ПРАКТИЧЕСКОЕ ОБУЧЕНИЕ ЮЖНОЙ (Керальской) ПАНЧАКАРМЕ (108 академических часов)

19-28 октября 2018 года

IMG_8390-2Высокопрофессиональный курс обучения предназначен для людей, желающих глубже понять Аюрведу и на практике научиться выполнять основные процедуры панчакармы – системы очищения организма, предупреждения и лечения болезней.

Курс будет полезен всем тем, кто использует различные оздоровительные методики в своей профессиональной деятельности и домашней практике.

Для прохождения обучения наличие медицинского образования желательно, но не обязательно.

Учебный формат нашего курса предполагает, что все участники имеют представление об основных принципах и понятиях Аюрведической медицины. Для получения необходимых знаний мы рекомендуем  прочесть  работы известных специалистов в области Аюрведы:

Количество участников ограничено.

После завершения обучения и успешной сдачи экзамена участникам выдается сертификат Сибирского Аюрведического Института.

Возможно содействие в трудоустройстве.

В программе курса обучение основным процедурам ПАНЧАКАРМЫ:

 

Преподаватель курса: 

врач, специалист по Аюрведической медицине с многолетним стажем,
член РОССИЙСКОЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ АССОЦИАЦИИ СПЕЦИАЛИСТОВ ТРАДИЦИОННОЙ И НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ (РАНМ), руководитель Сибирского Аюрведического Института, директор оздоровительных центров САТТВИКА Могилевская Наталья Геннадьевна.

Cрок обучения:  10 дней.

Расписание занятий: ежедневно с 10.00  до 19.00, с перерывом на обед 1 час.

!!! Набор в группу строго ограничен (не более 8 человек).

Стоимость обучающего курса составляет 49 900 руб.

При полной оплате до 15 сентября 2018 года 45 900 руб.

Для бронирования места за Вами требуется предоплата 10 000 руб.

ОКОНЧАНИЕ РЕГИСТРАЦИИ НА КУРС 1 октября 2018 года.

Иногородним помогаем с организацией проживания — возможно размещение в мини-гостинице «Саттвики» — оплачивается дополнительно.

Дополнительно предоставляется консультация по организации аюрведического центра (оборудование, материалы и т.д.), помощь в планировании помещений по назначениям, по сторонам света, цветовой гамме и т.д. (Васту) — оплачивается отдельно.

Также у нас можно приобрести оборудование для аюрведических процедур — стола, стойки и чаши для широдхары.

Место проведения: г. Новосибирск, ул. Балтийская, 23,  Оздоровительный центр «Саттвика».

Справочная информация по тел.:   (383) 347-50-01, 8 913-915-08-99,  sattvica@yandex.ru

Страница курса teach.panchakarmasib.ru

vk.com/panchakarma_sib

Отзывы участников о курсе: «ПРАКТИЧЕСКОЕ ОБУЧЕНИЕ ЮЖНОЙ (керальской) ПАНЧАКАРМЕ»

Аюрведические процедуры

Процедуры Керальской Панчакармы

shirodhara_11Абхйанга

Широдхара

Сведана

Пинда Сведана

Мукхабхйанга

Карнапурна

Катибасти

Сарвангадхара

Удвартана

Падабхйанга

 

Фундаментальной основой практического применения Аюрведы является Панчакарма. Этот термин переводится с санскрита как: «панча» — «пять» и «карма» — «действие».

Данный метод Аюрведической терапии направлен на выведение из организма различных токсинов (ама) и очищение тела на разных уровнях — физическом, эмоциональном и даже ментальном.

Концепция Панчакармы уникальна — она не борется ни с симптомами болезни, ни с самой болезнью. Панчакарма «вырывает корень зла», устраняя те факторы, которые служат причиной заболевания.

После применения методов Панчакармы в организме восстанавливаются процессы сопротивления неблагоприятным факторам, прочищаются все каналы, происходит оздоровление и омоложение на всех уровнях функционирования тела. Улучшается всасывание и усвоение питательных веществ и лекарственных средств, что способствует ускорению процесса исцеления.

Таким образом, применение Панчакармы:

— помогает очень мягко избавиться от накопленных токсинов

— восстанавливает иммунитет

— останавливает процессы старения в организме

— обладает омолаживающим действием

— возвращает организм к его изначальной, врожденной телесной конституции

— помогает в расслаблении тела, спокойствии ума, гармонизации эмоций

— настраивает организм на здоровый образ жизни

— повышает творческий потенциал

— улучшает качество жизни

 

Все Аюрведические процедуры делятся на два вида:

— очистительные, выводящие из организма токсины (самшодхана)

— симптоматические, смягчающие проявления признаков болезни (самшамана).

 

Процедуры рекомендуются врачом в зависимости от специфики пациента, природы и стадии заболевания.

 

Существует две школы Панчакармы — cеверная и южная.

Северная школа представляет собой классическую Панчакарму.

Южная школа получила наибольшее развитие в одном из самых маленьких штатов Индии — в Керале, отсюда ее еще называют Керальской. Эффективность этой школы при лечении неврологических, психосоматических и других заболеваний оказалась очень высокой, что способствовало широкому распространению Керальской Панчакармы во всем мире.

Эти две школы являются взаимодополняющими и не противоречат друг другу.

Этапы классической Панчакармы (северная школа)

Панчакарма состоит из трех стадий.

Первая стадия — пурвакарма — состоит из важных подготовительных процедур, которые готовят тело к «расставанию» с токсинами на главной (второй) стадии.

Дипана пачана — усиление пищеварения и обмена веществ. Применяется для того, чтобы на следующем этапе лечебное масло без препятствий и осложнений усвоилось телом. В основном включает в себя прием специальных растительных препаратов.

Снехана — смягчение маслом, промасливание.

Бывает двух видов:

1) внутренняя снехана — принимаются лекарственные масла на основе топленого коровьего масла. Масло проникает через клеточные мембраны в клетки и «выдавливает» токсины, дальнейшее очищение становится более легким.

2) внешняя снехана — производится с помощью нанесения лечебного масла на тело различными аюрведическими техниками, например, абхйанга, широдхара, сарвангадхара и др. Применяется для растворения токсинов и связывания избыточных доша, для их дальнейшего выведения из тела.

Сведана — состоит из различных видов прогревания. Это может быть общее прогревание лекарственным паром (ушма сведа), ванны с отварами лечебных трав (драва сведа), локальное прогревание компрессами (упанаха сведа) или узелками с лекарственными составами (пинда сведана), твердыми горячими компонентами (тапа сведа) и др. Сведана разжижает токсины, улучшает их растворение в лекарственных маслах, помогает удалить их, открывая и расширяя каналы выделения и клеточные мембраны.

 

Вторая стадия — прадхана карма — непосредственно очистительные процедуры (самшодхана).

После промасливания и прогревания токсины (ама) находятся в разжиженном состоянии и скапливаются у мест выведения. Далее применяются следующие процедуры:

Вамана — лечебная рвота. Используется для очищения верхней половины тела от слизи. Очищаются легкие, гайморовы пазухи, желудок. Для вызывания рвотного рефлекса применяют лекарственные средства и раздражение корня языка. Показана Вамана при избытке Капхи в организме.

Виречана — лечебное послабление. С помощью слабительных средств очищается область тонкого кишечника от токсинов. Применяется при избытке Питта-доша в организме.

Басти — лекарственные клизмы. Их делят на два типа:

анувасана басти, которые состоят в основном из масла с небольшими лекарственными добавками. Применяются для выведения токсинов из нижней части тела, в частности, толстого кишечника. Показаны при избытках Вата-доша в организме.

нируха басти, для которых используются специальные лекарственные растворы. Рекомендуется использовать при избытках Вата-доша, вызванных закупоркой каналов.

Басти, как правило, чередуются по специальным схемам. Либо назначаются только масляные клизмы.

Насья — пропускание через каналы носа различных лекарственных растворов или лекарственных масел. Применяются для выведения токсинов, а также избыточных доша из головы. По своему действию насья делятся на три типа: очищающие, питательные, восстанавливающие. С помощью насьи очищаются каналы головы, улучшается кровообращение, зрение, слух и память.

 

Последняя (третья) стадия — пашчат карма — следует за главными очистительными действиями и состоит из процедур, целью которых является восстановление сильного пищеварительного огня и омоложение тканей. Они призваны установить постоянный, здоровый уровень энергии, активизировать иммунную систему и воссоздать тело.

Самсарджана карма — восстановление огня пищеварения и метаболических процессов. Для этого используют специальные диеты, которые помогают перейти затем к обычному питанию.

Шамана чикитса — внутренняя лекарственная терапия, направленная на лечение собственно хронических патологий. Эта терапия окончательно удаляет из тела все шлаки и токсины, которые еще могут циркулировать в организме. Для этого используются аюрведические препараты, индивидуально подобранные питание, образ жизни, физические упражнения.

Расаяна чикитса — омоложение организма, помогающее развитию здоровых тканей тела. Расаяна способствует регенерации новых здоровых клеток и выводит из организма свободные радикалы, которые являются одной из причин старения.

Этапы Керальской Панчакармы (южная школа)

Керальская Панчакарма называется Панчакармой условно, так как количество процедур может меняться в зависимости от показаний. Это аюрведические процедуры, которые основываются на техниках промасливания (снехана) и прогревания (сведана) различными способами.

При этом подготовительными процедурами (пурвакарма) будут такие методы: усиление пищеварения и обмена веществ (дипана и пачана), специальная диета, облегчающая работу пищеварительного тракта (лагху ахара) и очищение желудочно-кишечного тракта (коштха шудхи).

Промасливание (снехана) и прогревание (сведана) часто используются как основное лечение (прадхана карма).

Так как Аюрведические процедуры Керальской Панчакармы более мягки и безопасны, они более популярны. Эти методы широко применяют при заболеваниях нервной, дыхательной, сердечнососудистой, гормональной систем, а также при болезнях мышц, суставов и костей. Благодаря им можно добиться снятия стресса, омоложения, восстановления здоровья.

 

Процедуры Керальской Панчакармы

 

Абхйанга

Широдхара

Сведана

Пинда Сведана

Мукхабхйанга

Карнапурна

Катибасти

Сарвангадхара

Удвартана

Падабхйанга