ПАССИВНАЯ ЙОГА — что это такое?
«ПАССИВНАЯ ЙОГА» – оздоровительная практика,
в которой от вас не потребуется физических усилий:
за вас всё сделает мастер, а эффект получите Вы!
Это суть традиционного тайского массажа, который представляет целостную систему оздоровления организма.
Корни этой оздоровительной традиции лежат в Аюрведе, древнеиндийской целительской системе. Создателем считается лекарь из Северной Индии – Дживаго Комарапаю. В Тайланд техника была передана путешествующими монахами—буддистами. История данной оздоровительной традиции насчитывает около 2500 лет.
Составляющие оздоровительной практики «ПАССИВНАЯ ЙОГА»
- Глубокое воздействие на мышечную ткань
- Пассивные упражнения, напоминающие позы йоги
- Деликатная растяжка мышц, проработка суставов, направленная на увеличение их подвижности
- Активизация потоков энергии в теле
- Надавливание – оздоровление через давление на определенные точки тела
Йога в парах
Приглашаем всех желающих на семинар
22 апреля (вс) 2012г с 11:00 до 14:00
Работа в парах — это отличный способ усовершенствовать свою практику йоги, вне зависимости от ее уровня.
Вы сможете почувствовать дополнительные возможности своего тела — больше растянуться, глубже расслабиться, лучше удерживать баланс, понять особенности дыхания.
И конечно, получите удовольствие от более правильного и точного выполнения асан!
Йога — это настоящий подарок вашему здоровью!
Семинар проводит Алена Вергунова, сертифицированный преподаватель йоги Айенгара.
Предварительная запись обязательна по тел 8 913 92 92 108
