Вегетарианский кулинарный мастер-класс

Дорогие друзья! 25 ноября приглашаем на КУЛИНАРНЫЙ вегетарианский мастер-класс в Саттвикe. Дегустация обязательна!😄
Тема: «А тыква будет?»
Когда: 25 ноября 2023 (сб) в 11:00.
Где: «Саттвика» на ул. С.Шамшиных 64-402, т. (383) 23-93-108



Наше вкуснейшее МЕНЮ:
🥙Сытный супчик-пюре «Оранжевая нежность»
🥙Великолепное «Королевское рагу»
🥙Салат «Цезарь с копчёным тофу»
🥙Десерт «Лакомый кусочек»
🥛Напиток «Тыквенно- апельсиновый со специями».

Проводит мастер-класс ведический кулинар с 5-летним стажем — Светлана Зенкова.
Стоимость — 1990 рублей.
Продолжительность — 3-3,5 часа.
Только по предварительной записи!

Регистрация на мероприятие по тел. (383) 23-93-108;

8-983-310-31-08 Wp; 8-983-303-01-08 Wp.

Онлайн-запись https://dkd.su/631099/s/9666486

Количество мест ограничено!

БОНУС для посетителей нашего сайта:

Йога бесплатно

Друзья, внимание, АКЦИЯ! Бесплатное занятие Йогой / Цигун до 1 декабря* 2023 года!

Приходите сами и зовите с собой друзей — пересылайте им это сообщение❤️

Запись по телефонам или онлайн:

С.Шамшиных 64 — 402, т. (383) 23-93-108, 8 983 3 103 108
https://dikidi.net/sattvica1

Ак.Коптюга 11, т. (383) 349-50-02, 8 913 912 64 04
https://dikidi.net/sattvica2

Балтийская 23, т. (383) 347-50-01, 8 983 5 108 238
https://dikidi.net/sattvica3

* только для новых клиентов

Легендарный обучающий курс Аюрведы и Панчакармы

Друзья! Приглашаем на ОЧНЫЙ профессиональный лицензированный учебный КУРС «Аюрведическая медицина. ПАНЧАКАРМА. Практическое обучение южной (Керальской) Панчакарме» (108 академических часов).

Выдаём ДИПЛОМ о дополнительном образовании, имеем Лицензию Министерства Образования. Преподаём этот курс более 17 лет!

Занятия состоятся 2-11 февраля 2024 года (10 дней без перерыва) в Новосибирске на базе оздоровительного центра «САТТВИКА» на Балтийской, 23.

Вопросы и запись +7-983-510-82-38 (телеграм)

Кому подойдёт курс: Читать полностью

Йога с Татьяной Болдыревой

Друзья! Приглашаем 24 октября в 15.00 на ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ по Шри-Шри йоге в «Саттвику» на пр. Коптюга, 11 (Академгородок).

❗️Вход свободный

Комплекс упражнений Шри-Шри йоги включает:
✔️разминку,
✔️асаны,
✔️пранаямы,
✔️медитацию.

На занятиях мы:
✅ растягиваем и укрепляем мышцы,
✅ делаем более гибким позвоночник,
✅ добавляем подвижность суставам,
✅ тонизируем внутренние органы.

👍Наши практики помогают нормализовать давление, активируют работу Читать полностью

Аюрведа. Керальская ПАНЧАКАРМА. Лицензированный ОЧНЫЙ курс обучения

Открыт набор на ОЧНЫЙ профессиональный лицензированный учебный КУРС «Аюрведическая медицина. ПАНЧАКАРМА. Практическое обучение южной (Керальской) Панчакарме» (108 академических часов).

Выдаём ДИПЛОМ о дополнительном образовании, имеем Лицензию Министерства Образования. Преподаём этот курс более 17 лет!

Занятия состоятся 6 — 15 октября 2023 года (10 дней без перерыва) в Новосибирске на базе оздоровительного центра «САТТВИКА» на Балтийской, 23.

Вопросы и запись +7-983-510-82-38 (телеграм)

Кому подойдёт курс:

Курс обучения предназначен для людей, желающих глубже понять АЮРВЕДУ и на практике научиться выполнять основные процедуры ПАНЧАКАРМЫ — системы очищения организма, предупреждения и лечения болезней.

Данный курс представляет собой процесс глубокого погружения в теорию и практику Аюрведической медицины и Панчакармы. 

Занятия проходят в малых группах для более глубокого и полноценного образовательного процесса. 

Большинство занятий состоит из двух частей — теоретического и практического блока. 
Курс построен так, что каждый из обучающихся освоит большой объем теоретического материала, приобретёт на опыте практические навыки выполнения основных процедур Панчакармы и испытает их на себе. 

После завершения обучения и успешной сдачи экзамена участникам выдаётся Диплом о дополнительном образовании и сертификат Сибирского Аюрведического Института.

Возможно содействие в трудоустройстве. 

Для прохождения обучения наличие медицинского образования желательно, но не обязательно. 

В программе курса:  Читать полностью

Абхйанга — аюрведическая нега

АБХЙАНГА — ощути блаженство… с горячими маслами.

Записаться на процедуру в Новосибирске (3 центра) https://dikidi.net/g176058?p=0.sp

Слово «Абхйанга» означает «умащение».

Это одна из самых востребованных в практике Аюрведы и Панчакармы процедур. Представляет собой умащение всего тела большим количеством специально для Вас подобранного теплого лечебного масла.

Питает, омолаживает кожу и глубокие ткани тела, а также освобождает клетки от токсинов. Масляная смесь проникает глубоко в клетки, где растворяет, расщепляет и вымещает накопленные токсины в межклеточное пространство, откуда они удаляются естественным путем или с помощью дополнительных процедур, например, Фитобочки — Сведаны.

При целлюлите Абхйанга Читать полностью

Разработка Индивидуальной Аюрведической Программы Оздоровления — РИАПО

РИАПО

🔸️ О программе:

Проводится по авторской методике врача Могилевской Натальи Геннадьевны.

На первичном приёме проводится полная оценка состояния здоровья Вашего организма с позиции Аюрведы (включая физические, психологические и социальные параметры). Для этого, в первую очередь составляется натальная астрологическая карта (по Джйотиш), поэтому весьма желательно знать точное время Вашего рождения. Это необходимо для того, чтобы более верно и точно определить Вашу индивидуальную врожденную конституцию (ПРАКРИТИ) согласно Аюрведе.

При очном приёме проводится внешнее обследование по радужной оболочке глаза, ушной раковине, коже, рукам и ногтевым пластинам, языку. Также проводится пульсовая диагностика.  Продолжительность первичного приёма 3-4 часа.

Собирается максимум информации о пациенте: начиная с образа и ритма жизни, режима питания, сна, до особенностей работы пищеварительной системы. Выясняются не только симптомы заболевания, но и психосоматические аспекты, которые предшествовали или сопровождают болезнь.

Далее определяется Ваша текущая аюрведическая конституция (ВИКРИТИ). Необходимо принести (или выслать) результаты исследований и заключения специалистов, которые у Вас уже есть. Рекомендации будут даваться в соответствии с Вашими индивидуальными особенностями и с учётом Ваших болезней, если они присутствуют.

🔸️ В результате для ВАС персонально разрабатывается в текущий период ВАШЕЙ жизни натуропатическое индивидуальное оздоровление по Аюрведе, которое включает:

Для коррекции и контроля процесса оздоровления  проводится повторный приём через 2-3 месяца, продолжительность 2-2,5 часа.

🔸️ Стоимость Разработки Индивидуальной Аюрведической Программы Оздоровления:

🔸️ Стоимость повторного корректирующего приёма:

Сопровождение включает в себя поддержку (ответы на вопросы, общение) по Whatsap.

Записаться +7 913 915-08-99 https://wa.me/79139150899

Очный приём проводится в Саттвике на ул. Балтийская, 23, г. Новосибирск

Также возможен онлайн-прием.

Вдохновение! Кулинарный мастер-класс

Дорогие друзья!

Мы возобновляем вкусные события в «Саттвике» — 5 марта предпраздничный
кулинарный мастер-класс «Вдохновение». Постное меню.

➡️ Мы вместе приготовим на МК:

✔️1. Бирияни – блюдо из риса
✔️2. Котлетки чечевичные
✔️3. Салат «Кедровая лапка»
✔️4. Вегетарианская чёрная икра
✔️5. Салат «Впечатление»
✔️6. Хумус из нута
✔️7. Пирог лимонно-тыквенный
✔️8. Напитки из трав и специй

❤️Дегустация обязательна😊

➡️Когда: 5 марта 2023 г. 11:00-14:00
➡️Где: «Саттвика» на ул. С.Шамшиных 64, оф.402, т. (383) 23-93-108

Проводит мастер-класс ведический кулинар с 5-летним опытом Светлана.

➡️Стоимость — 1800 рублей.
Продолжительность — 3-3,5 часа.

➡️Регистрация на мероприятие по тел. (383) 23-93-108
По предварительной записи! Количество мест ограничено!

💚БОНУС💚 для своих:
✔️Приходи с другом (подругой) и получите СКИДКУ 10%!
✔️Приходите всей семьей (от 2-х чел.) и получите СКИДКУ 10%!

Записаться онлайн

Йога — Нидра в Академгородке

Приглашаем всех желающих 27 февраля в 19:00 в Центр «Саттвика» в Академгородке на традиционную Йога-Нидру!

Занятие проводит Анна Вышегородцева.

Что такое Нидра?

🌿Это состояние между сном и бодрствованием.
🌿Это пограничное состояние, достигаемое посредством намеренного мышечного расслабления и непродолжительной фиксации внимания на зонах и участках тела.
🌿Такая глубокая психическая релаксация возможна лишь при голосовом сопровождении извне.
🌿А ведущий сеанса должен обладать глубокими знаниями и навыком голосового воздействия.

Вам потребуется только создать намерение (продумать желание) и прийти к нам с позитивным настроем!

📍Ак. Коптюга 11

На все Ваши вопросы ответим по телефонам:
+7913-985-5303
+7913-912-6404

Записаться онлайн

До встречи на ковриках!

Йога-Ланч с Дарьей Егоровой

Дневная группа йоги в «Саттвике» на ул. С.Шамшиных, 64

🌐 Запишитесь онлайн по ссылке 

Занимаемся Вт / Чт  12.15
ул. С. Шамшиных 64, к. 402

Что такое ЙОГА-ЛАНЧ?
— это энергоёмкая динамическая практика, включающая в себя:
— разминочный комплекс с целью проработки всех суставов;
— комплекс активизирующих и очищающих дыхательных практик;
— комплекс асан, направленный на проработку всех групп мышц и направлений подвижности;
— завершающий блок расслабления, направленный на гармонизацию общего психофизического состояния.

ПРОГРАММА  НАПРАВЛЕНА НА:
— снятие общей усталости организма, вызванной длительным сидением на рабочем месте;
— снятие напряжения и спазмов с мышц спины и, естественно, с шейно-воротниковой зоны;
— улучшение пищеварения;
— восстановление кровообращения, улучшение венозного оттока, предотвращение застойных явлений в области малого таза;
— улучшение кровоснабжения мозга и как следствие — повышение концентрации, внимания, памяти, работоспособности; — повышение стрессоустойчивости.

❗Уровень подготовки – любой!

🌐 Запишитесь онлайн по ссылке 

Позже →