«Йога в звуке» — новое направление!

Дорогие друзья! Такого у нас ещё не было!

Уникальный авторский проект «Йога в звуке» предлагает сочетание подходов:
— Доступные асаны йоги
— Голосовые и дыхательные практики
— Работа с Метафорическими Ассоциативными Картами
— Специально подобранное звуковое сопровождение
— Перепросмотр ситуаций, отнимающих вашу энергию

Йогапрактик с 14-летним стажем Анна Жмакина поможет вам лучше узнать себя и оздоровить психику и тело, как единое целое.

Приглашаем «протестировать» данное направление на ОТКРЫТОМ УРОКЕ

5 января в 13:00 на Арбузова 12 (м/р Щ).

Предварительная запись обязательна по тел. (383) 306-36-10

Семинар по йоге Айенгара 3-4 ноября с Юлией Бахаревой

Практика Йоги — есть не просто привнесение физической активности в жизнь современного человека — это осознанный подход к укреплению и развитию и тела и сознания.
Точное выполнение указаний преподавателя и внимательное наблюдение и изучение действия этих инструкций превращает практику Асан и Пранаям в реальный инструмент оздоровления физического тела, укрепления психоэмоционального состояния и гармонизации всех внутренних процессов.

Приглашаем на семинар всех, кто хочет сделать свою йога-практику более осознанной, более результативной и более полезной.

Семинар 3, 4 ноября 2019 г. пр. Ак. Коптюга,11 (Академгородок)

1 день
Прогибы и скручивания: оздоровление позвоночника и поддержка работы внутренних органов. Пранаяма.

10.00 — 12.30 Практика асан.
12.30 — 13.30 обед
13.30 — 16.00 Практика асан.
16.00 — 16.30 чай
16.30 — 17.30 Пранаяма.

2 день
Позы сидя и наклоны : раскрытие и укрепление суставов, покой ума. Пранаяма.

9.00 — 11.30 Практика асан.
11.30 — 12.30 обед
12.30 — 15.00 Практика асан.
15.00 — 15.30 чай
15.30 — 16.30 Пранаяма.

Стоимость:
2 дня — 6500
1 день — 3500
1МК — 1700
Пранаяма — 900

Внимание! Для учеников Саттвики — СКИДКИ! Подробности по телефонам.

Бронирование мест только после оплаты. Количество мест ограничено.

Справки по тел. (383) 349-50-02; 213-53-03; 214-64-04

Открытые уроки 31 марта в Саттвике

Приглашаем на Открытые уроки в Саттвику!
31 марта (вс) на пр. Ак. Коптюга 11 (Академгородок)

БЕЗОПЛАТНО! Но по предварительной записи!
Количество мест ограничено!
Запись по т. (383) 349-50-02


ПАССИВНАЯ ЙОГА — что это такое?

«ПАССИВНАЯ ЙОГА» – оздоровительная практика,

в которой от вас не потребуется физических усилий:

за вас всё сделает мастер, а эффект получите Вы!

Это суть традиционного тайского массажа, который представляет целостную систему оздоровления организма.

Корни этой оздоровительной традиции лежат в Аюрведе, древнеиндийской целительской системе. Создателем считается лекарь из Северной Индии Дживаго Комарапаю. В Тайланд техника была передана путешествующими монахамибуддистами. История данной оздоровительной традиции насчитывает около 2500 лет.

Составляющие оздоровительной практики «ПАССИВНАЯ ЙОГА»

Читать полностью

Дни ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ в «Саттвике»

Дорогие друзья! 😃
Приглашаем всех в гости на ДНИ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ!!! 🎉🎉🎉

✔11 февраля (сб) — в «Саттвику» на Семьи Шамшиных, 64
✔19 февраля (вс) — в «Саттвику» на Коптюга, 11
Что же Вас ждёт?
Мы подготовили насыщенную и разнообразную программу!
Занятия йогой различных направлений и оздоровительной гимнастикой, индийские танцы, лекции по аюрведе и астрологии, а также лотерея, сюрпризы и угощения.

Вы сможете БЕЗОПЛАТНО посетить любые занятия, познакомиться с нашими преподавателями и приятно, с пользой провести выходной день в атмосфере уюта и комфорта наших центров.

Вход на мероприятие свободный!
dod-fevr-17
Обращаем Ваше внимание, что количество мест в группах ограничено!
Поэтому❗ОБЯЗАТЕЛЬНА ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ❗по телефонам:

☀ ул. Семьи Шамшиных, 64 (БЦ «Аврора»), офис 402
Тел. ☎ (383) 23-93-108

☀ пр. Ак. Коптюга, 11
Тел. ☎ (383) 349-50-02, 213-53-03, 214-64-04

РАСПИСАНИЕ открытых уроков 11 ФЕВРАЛЯ (С.Шамшиных, 64):

10.00 — 11.00 Йога Айенгара (Людмила Асанова)
11.30 — 12.30 Индийские танцы (Милана)
13.00 — 14.00 Йога «Искусство жизни» (Евгения Глазунова)
14.30 — 15.30 Лекция по астрологии «Астропрогноз на весну 2017 (джйотиш)» (Евгения Глазунова)
16.00 — 17.00 Йога Айенгара (Агния Цильковская)
17.30 — 18.30 Гималайская йога (Наталья Шныптева)
19.00 — 20.00 Лекция по аюрведе (Наталья Шныптева)

РАСПИСАНИЕ открытых уроков 19 ФЕВРАЛЯ (Коптюга, 11):

10.00 — 11.00 Йога Айенгара «Для начинающих» (Татьяна Дубцова)
11.30 — 12.30 Детская йога (Наталья Малова)
13.00 — 14.00 Лекция по астрологии «Практическое применение астрологии в обычной жизни» (Наталья Малова)
14.30 — 15.30 Йога Айенгара «Интенсив» (Елена Лысоконь)
16.00 — 17.00 Оздоровительная гимнастика 55+ (Ирина Устинова)
17.30 — 18.30 Индийские танцы (Милана)
19.00 — 20.00 Лекция по Аюрведе (Наталья Могилевская)

Добро пожаловать! 🌷

Омоложение и оздоровление с Аюрведой

Дорогие друзья! 

Весна — лучшее время для восстановления и восполнения сил. 

Аюрведические процедуры помогут Вам мягко очистить организм, обрести здоровье, молодость, красоту!

А также легкость и стройность, радость и умиротворение.

Приглашаем в центры «Саттвика»:
г. Новосибирск
ул. Балтийская 23, тел. (383) 347-50-01
пр. Ак. Коптюга 11, тел. (383) 349-50-02
ул. Арбузова 12, тел. (383) 306-36-10
ул. Добролюбова 2а, каб. 10, тел. (383) 23-93-108

видео презентация

Новогодние скидки от «САТТВИКИ»

15

 

 

 

Дорогие друзья!

У нас НОВОГОДНЯЯ АКЦИЯ!

При покупке абонемента на йогу от 12 занятий и более

скидка на аюрведические процедуры 7%

При покупке сертификата на аюрведические процедуры от 3500 руб

скидка на абонемент йоги 7%

17-1Уникальные аюрведические процедуры, которые проводятся в «САТТВИКЕ», обладают:

• омолаживающим,

• оздоравливающим,

• общеукрепляющим,

• восстанавливающим,

• релаксирующим

• очищающим действием

Подарите себе и своим близким

здоровье на Новый Год!

Акция действует с 1 декабря 2014 года по 13 января 2015 года

Наши адреса:

пр. Ак. Коптюга, 11; тел. (383) 213-53-03; 214-64-04

ул. Балтийская, 23; тел. (383) 347-50-01; 3-108-238

ул. Арбузова, 12; тел. (383) 306-36-10

vk.com/ayurveda_sib

facebook.com/ayurvedicheskiyinstitut.sibirsky

С любовью и наилучшими пожеланиями,

Ваша «САТТВИКА»

С открытием Вас!

Совсем недавно распахнул свои двери новый центр «Саттвика» на пр. Коптюга, 11 

Дорогие посетители!

Приглашаем стать нашими постоянными друзьями.

У нас постоянно проходят:

ЙОГА

— утренние и вечерние группы йоги;

— детская и подростковая йога;

— группы ЛФК для детей и взрослых;

— группа гимнастики для беременных;

— группа «здоровая спина»;

АЮРВЕДА

— аюрведические процедуры Панчакармы;

— аюрведические консультации;

СЕМИНАРЫ, ЛЕКЦИИ, ТРЕНИНГИ

— посвященные вопросам здоровья;

МАГАЗИН

— специи, травы, масла;

— аюрведические средства;

— эфирные масла и косметика «STYX»;

Посмотрите, как у нас красиво  и  саттвично!

1

3

64

8

День Открытых Дверей на Арбузова

23 сентября (воскресенье) приглашаем всех желающих посетить ознакомительные БЕСПЛАТНЫЕ занятия йогой













В нашей программе:

10:00 Алена Вергунова детская группа (9-15 лет)

11:30 Алена Вергунова — общий класс

13:00 Анастасия Литвинова общий класс

14:30 Анастасия Литвинова — женский класс

Предварительная запись обязательна.

т. 306-36-10, 8 913 48 01 108

Приходите, Вас ждут приятные сюрпризы!

Знакомство с йогой состоялось!

Дни открытых дверей «Познакомьтесь с йогой!», которые состоялись в конце июня в оздоровительном центре «Саттвика», прошли с полным аншлагом!

Три дня подряд в нашем зале было тесно от людей, пришедших познакомиться с йогой Айенгара и испытать свои возможности.

Мы услышали много теплых слов в адрес преподавателей центра.  Радует, что наши гости почувствовали удовольствие и пользу  от знакомства с йогой, а часть из них немедленно приступила к постоянным занятиям.

Мы благодарим всех, кто к нам пришел, и желаем здоровья!

Вот некоторые из отзывов Читать полностью

Позже →