Курс Йоги в новогодние каникулы
Опубликовано 15 Дек 2015
Рубрики: Йога, Новости, Семинары, тренинги, лекции, мастер-классы
Эффекты:
ДЛЯ ТЕЛА
Укрепляет и омолаживает внутренние органы
Повышает гибкость
Делает мышцы более сильными, а кости более крепкими
Выравнивает осанку
Улучшает пищеварительные процессы
Улучшает работу нервной и эндокринной системДЛЯ УМА
Развивает интуицию
Снижает уровень стресса
Заостряет интеллект
Улучшает память
Повышает ясность мышления
Помогает раскрыть свои творческие способности
Несмотря на то, что курс Art of Living Yoga (Йога Искусство Жизни, часть 1) подойдет новичкам, он очень мощный, здесь много дыхательных упражнений, асан, медитаций и ценные знания, направляющие ум на расслабление и погружение в йогу.
Плавное и глубокое погружение в себя, спокойный, медитативный ум, стабильность, центрированность и очень много энергии гарантировано, кроме того побочным эффектом занятий является сила, выносливость, гибкость и потеря интереса к отвлекающим от счастья и гармонии вредным привычкам.
После курса вы сможете самостоятельно заниматься дома без инструктора.
ИНСТРУКТОР: Наталья Малова, инструктор Art of Living Yoga с 2004 года.
КОГДА: С 03 по 06 января 2016 г. Ежедневно с 11.00 до 14.00
ГДЕ: Центр «Саттвика» на Балтийской, 23
Первый раз — 3000 рублей.
Для тех, кто второй раз и более — 1500 рублей
Для студентов и пенсионеров — скидка 50% -стоимость курса 1500 рублей.
Количество мест ограничено!
Важно присутствовать каждый день!
Комментарии
Оставьте свой отзыв
