Йога с Наталией Калашниковой 20декабря (вс)
Опубликовано 09 Дек 2015
Рубрики: Йога, Семинары, тренинги, лекции, мастер-классы
Дорогие друзья! Предлагаем вам уникальный формат мероприятия:
Йога-мастер-класс + вегетарианский обед!
Тема мастер-класса:
«От выравнивания спины к устойчивости в асанах и накоплению энергии. Роль диафрагмы».
Не пропустите!
Время 20 декабря 2015 года, 10.00-13.00.
Стоимость — 1200 руб.
Место проведения: САТТВИКА на Балтийской 23.
Предварительная запись обязательна. Т. (383) 347-50-01. Количество мест ограничено.
Какими мышцами какие действия должны выполняться, чтобы руки и ноги позволили спине быть ровной, позам стабильными, а дыханию спокойным.
При такой практике и появляется ощущение мощного прилива сил в теле.
Каким образом диафрагма участвует в этом процессе. Ведь если диафрагма зажата, то наоборот происходит истощение организма.
Наталия Калашникова о себе:
«Начала заниматься йогой у Хандогина Валерия Александровича в 1999г.
Преподаю с 2002г.
Ознакомившись с различными направлениями йоги, выбрала метод Шри Б.К.С. Айенгара.
С 2004г. занимаюсь и преподаю йогу Айенгара.
Прошла обучение на учительском курсе в Уральском Центре Айенгар Йоги под руководством директора центра Егора Ротова.
Регулярно посещаю семинары старших преподавателей России:
Егор Ротов(Екатеринбург), Сергей Михайлов(Санкт-Петербург), Елена Ульмасбаева(Москва), Мария Шифферс(Москва), Сергей Угрюмов(Ярославль), Юлия Макарова(Москва), Мария Шатланова(Москва), Алексей Болотов(Санкт-Петербург), Юлия Бахарева(Екатеринбург), Ольга Звонцова(Екатеринбург)а также Фаек Бириа(Франция), Дзюнко Биндхани(Япония), Дин Лернер(США), Девки Десаи(Индия).
Была участницей знаменательного события: Конференции Yoga Journal с величайшим мастером йоги Б.К.С. Айенгаром в Москве в апреле 2009г..
Начала обучение на курсе по йогатерапии у Стефани Квирк(Австралия) для сертифицированых преподавателей.
Являюсь сертифицированным преподавателем RIMINY (Институт йоги памяти Рамамани Айенгар, г.Пуна, Индия).
В июне 2009г. сдала экзамен на уровень Базовый 2 (Introductory II)».
Буду рада видеть Вас на мастер-классе».
facebook.com/events/1520761324902174/
Комментарии
Оставьте свой отзыв
