Аюрведические процедуры
Фундаментальной основой практического применения Аюрведы является Панчакарма. Этот термин переводится с санскрита как: «панча» - «пять» и «карма» - «действие».
Данный метод Аюрведической терапии направлен на выведение из организма различных токсинов (ама) и очищение тела на разных уровнях - физическом, эмоциональном и даже ментальном.
Концепция Панчакармы уникальна - она не борется ни с симптомами болезни, ни с самой болезнью. Панчакарма «вырывает корень зла», устраняя те факторы, которые служат причиной заболевания.
После применения методов Панчакармы в организме восстанавливаются процессы сопротивления неблагоприятным факторам, прочищаются все каналы, происходит оздоровление и омоложение на всех уровнях функционирования тела. Улучшается всасывание и усвоение питательных веществ и лекарственных средств, что способствует ускорению процесса исцеления.
Таким образом, применение Панчакармы:
- помогает очень мягко избавиться от накопленных токсинов
- восстанавливает иммунитет
- останавливает процессы старения в организме
- обладает омолаживающим действием
- возвращает организм к его изначальной, врожденной телесной конституции
- помогает в расслаблении тела, спокойствии ума, гармонизации эмоций
- настраивает организм на здоровый образ жизни
- повышает творческий потенциал
- улучшает качество жизни
Все Аюрведические процедуры делятся на два вида:
- очистительные, выводящие из организма токсины (самшодхана)
- симптоматические, смягчающие проявления признаков болезни (самшамана).
Процедуры рекомендуются врачом в зависимости от специфики пациента, природы и стадии заболевания.
Существует две школы Панчакармы - cеверная и южная.
Северная школа представляет собой классическую Панчакарму.
Южная школа получила наибольшее развитие в одном из самых маленьких штатов Индии - в Керале, отсюда ее еще называют Керальской. Эффективность этой школы при лечении неврологических, психосоматических и других заболеваний оказалась очень высокой, что способствовало широкому распространению Керальской Панчакармы во всем мире.
Эти две школы являются взаимодополняющими и не противоречат друг другу.
Этапы классической Панчакармы (северная школа)
Панчакарма состоит из трех стадий.
Первая стадия - пурвакарма - состоит из важных подготовительных процедур, которые готовят тело к «расставанию» с токсинами на главной (второй) стадии.
Дипана пачана - усиление пищеварения и обмена веществ. Применяется для того, чтобы на следующем этапе лечебное масло без препятствий и осложнений усвоилось телом. В основном включает в себя прием специальных растительных препаратов.
Снехана - смягчение маслом, промасливание.
Бывает двух видов:
1) внутренняя снехана - принимаются лекарственные масла на основе топленого коровьего масла. Масло проникает через клеточные мембраны в клетки и «выдавливает» токсины, дальнейшее очищение становится более легким.
2) внешняя снехана - производится с помощью нанесения лечебного масла на тело различными аюрведическими техниками, например, абхйанга, широдхара, сарвангадхара и др. Применяется для растворения токсинов и связывания избыточных доша, для их дальнейшего выведения из тела.
Сведана - состоит из различных видов прогревания. Это может быть общее прогревание лекарственным паром (ушма сведа), ванны с отварами лечебных трав (драва сведа), локальное прогревание компрессами (упанаха сведа) или узелками с лекарственными составами (пинда сведана), твердыми горячими компонентами (тапа сведа) и др. Сведана разжижает токсины, улучшает их растворение в лекарственных маслах, помогает удалить их, открывая и расширяя каналы выделения и клеточные мембраны.
Вторая стадия - прадхана карма - непосредственно очистительные процедуры (самшодхана).
После промасливания и прогревания токсины (ама) находятся в разжиженном состоянии и скапливаются у мест выведения. Далее применяются следующие процедуры:
Вамана - лечебная рвота. Используется для очищения верхней половины тела от слизи. Очищаются легкие, гайморовы пазухи, желудок. Для вызывания рвотного рефлекса применяют лекарственные средства и раздражение корня языка. Показана Вамана при избытке Капхи в организме.
Виречана - лечебное послабление. С помощью слабительных средств очищается область тонкого кишечника от токсинов. Применяется при избытке Питта-доша в организме.
Басти - лекарственные клизмы. Их делят на два типа:
- анувасана басти, которые состоят в основном из масла с небольшими лекарственными добавками. Применяются для выведения токсинов из нижней части тела, в частности, толстого кишечника. Показаны при избытках Вата-доша в организме.
- нируха басти, для которых используются специальные лекарственные растворы. Рекомендуется использовать при избытках Вата-доша, вызванных закупоркой каналов.
Басти, как правило, чередуются по специальным схемам. Либо назначаются только масляные клизмы.
Насья - пропускание через каналы носа различных лекарственных растворов или лекарственных масел. Применяются для выведения токсинов, а также избыточных доша из головы. По своему действию насья делятся на три типа: очищающие, питательные, восстанавливающие. С помощью насьи очищаются каналы головы, улучшается кровообращение, зрение, слух и память.
Последняя (третья) стадия - пашчат карма - следует за главными очистительными действиями и состоит из процедур, целью которых является восстановление сильного пищеварительного огня и омоложение тканей. Они призваны установить постоянный, здоровый уровень энергии, активизировать иммунную систему и воссоздать тело.
Самсарджана карма - восстановление огня пищеварения и метаболических процессов. Для этого используют специальные диеты, которые помогают перейти затем к обычному питанию.
Шамана чикитса - внутренняя лекарственная терапия, направленная на лечение собственно хронических патологий. Эта терапия окончательно удаляет из тела все шлаки и токсины, которые еще могут циркулировать в организме. Для этого используются аюрведические препараты, индивидуально подобранные питание, образ жизни, физические упражнения.
Расаяна чикитса - омоложение организма, помогающее развитию здоровых тканей тела. Расаяна способствует регенерации новых здоровых клеток и выводит из организма свободные радикалы, которые являются одной из причин старения.
Этапы Керальской Панчакармы (южная школа)
Керальская Панчакарма называется Панчакармой условно, так как количество процедур может меняться в зависимости от показаний. Это аюрведические процедуры, которые основываются на техниках промасливания (снехана) и прогревания (сведана) различными способами.
При этом подготовительными процедурами (пурвакарма) будут такие методы: усиление пищеварения и обмена веществ (дипана и пачана), специальная диета, облегчающая работу пищеварительного тракта (лагху ахара) и очищение желудочно-кишечного тракта (коштха шудхи).
Промасливание (снехана) и прогревание (сведана) часто используются как основное лечение (прадхана карма).
Так как Аюрведические процедуры Керальской Панчакармы более мягки и безопасны, они более популярны. Эти методы широко применяют при заболеваниях нервной, дыхательной, сердечнососудистой, гормональной систем, а также при болезнях мышц, суставов и костей. Благодаря им можно добиться снятия стресса, омоложения, восстановления здоровья.
Процедуры Керальской Панчакармы
Абхйанга
Широдхара
Пинда Сведана
Мукхабхйанга
Катибасти
Сарвангадхара
Удвартана
Падабхйанга
ОБУЧЕНИЕ АЮРВЕДИЧЕСКИМ ПРОЦЕДУРАМ
Набор на курс «Аюрведическая медицина. Панчакарма»
Это единственный в регионе курс полного профессионального обучения аюрведическим процедурам.
Сроки проведения с 30 ноября по 7 декабря.
Общая продолжительность курса 8 занятий.
Часы занятий - с 9-30 до 16-30 с перерывом на обед.
Обязательна предварительная запись! Набор в группу ограничен.
В программе обучения: Читать полностью
26 октября - День Явления ДХАНВАНТАРИ
Аватара Господа Вишну, известный под именем Дханвантари, считается богом и величайшим покровителем медицинских наук, принесшим людям знание Аюрведы. В покровительстве Дханвантари нуждаются не только врачи и целители, но и все, кто принимает для себя знание Аюрведы как знание естественных законов жизни и стремится к гармонии души и тела.
В священных писаниях - Ведах говорится: Читать полностью
Аюрведические процедуры. Катибасти.
Особая техника Аюрведы исцеления области спины или поясницы с использованием горячих лекарственных масел или отваров лекарственных трав. Непосредственный эффект эта процедура оказывает на позвоночник, расслабляя околопозвоночные мышцы и питая межпозвоночные диски. Лечит болезни ветра, запоры, болезни органов малого таза, ишиас. На уровне ума помогает избавиться от тревог, страхов. Помогает при половой слабости.
Длительность от 30 до 45 минут.
Оптимальный курс от 3 до 21 дня. Читать полностью
Расписание
Расписание на 2011-2012 учебный год
Йога Айенгара
Курсы по подготовке к родам
Начало занятий 03 сентября 2011 года по субботам с 11.00 до 14.00 в Академгородке. Тел. 8 913 92 92 108, 8 913 757 66 99Расписание на 2010 год:
Проводится новый набор на курс обучения
«Аюрведическая медицина. Панчакарма»
Это единственный в регионе курс полного профессионального государственного обучения аюрведическим процедурам.
Сроки проведения с 20 по 27 апреля 2010 года. Общая продолжительность курса 8 полных дней. Обязательна предварительная запись! Набор в группу ограничен. Подробности здесь
Лекции по Аюрведе
Каждое воскресенье с 8 ноября по 20 декабря 2009 года с 13.00 до 14.30 по адресу: г. Новосибирск, Академгородок, Морской проспект, 60 в Йога-клубе есть возможность всем желающим прикоснуться к древним знаниям о здоровом образе жизни.
Курсы по подготовке к родам
Начало занятий 26 сентября 2009 года по субботам с 11.00 до 14.00 в АкадемгородкеЙога по системе Айенгара
Утренняя группа - понедельник и четверг с 9.30 до 11.30 Преподаватель Борисов Вадим Вечерняя группа - понедельник и среда с 19.00 до 20.30, а также воскресенье с 10.00 до 11.30 Преподаватель Калашникова Наталия Возможно проведение индивидуальных занятий. Запись по тел. 8-913-92-92-108 Занятия проходят в Академгородке в прекрасно оборудованном зале.Кулинарные курсы
Запись по тел. 8 913 92 92 108. Занятия проходят в Академгородке. Набор в группу ограничен.Интерактивный тренинг “Праздник жизни”
Проводится набор.Обучение Панчакарме
Проводится набор на уникальный курс обучения
«Аюрведическая медицина. Панчакарма»
Единственный в регионе курс полного профессионального обучения аюрведическим процедурам.
 |
В программе обучения:
Практическое обучение южной (керальской) панчакарме.
Обучение
Регулярно проводится уникальный курс обучения
«Аюрведическая медицина. Панчакарма»
Единственный в регионе курс полного профессионального обучения аюрведическим процедурам.
В программе обучения:
Практическое обучение южной (керальской) панчакарме.
Аюрведическая терапия любви - снехана-терапия.
- Снехакарма- масляные процедуры;
- Абхйанга - умащение тела, масляные втирания;
- Широабхйанга - умащение головы, масляные процедуры для головы;
- Широдхара - знаменитая процедура: проливание масла на голову;
- Нетрабасти или Акшитарпана - масляные ванночки для глаз;
- Карна пурнам - промасливание ушей;
- Сведакарма- прогревание;
- Пинда сведа - прогревание и массаж с помощью мешочков с лекарственными составами;
- Нади сведа - локальное прогревание целебным паром;
- Процедуры, совмещающие промасливание и прогревание: катибасти, гривабасти, чакрабасти, хридбасти - масляные ванночки на различные части тела;
- Сарвангадхара - («Царская» процедура) - непрерывное проливание на тело лекарственного масла и одновременный глубокий массаж;
- Удвартана - массаж тела с лекарственными порошками решает такие проблемы, как целлюлит и избыточной вес.
Занятия проводятся по мере набора группы. См. РАСПИСАНИЕ
Возможно проведение обучения в регионах
Справки по тел. 8 913-92-92-108
«Аюрведическая терапия»
В программе обучения:
Традиции Аюрведы (философия, основные понятия, термины, принципы)
Индивидуально-типологические (конституциональные) особенности организма и личности
Аюрведическая психология и психофизиология
Концепция здорового образа жизни по Аюрведе
Основы Аюрведической диетологии
Принципы диагностики и лечебно-оздоровительной работы в Аюрведе
Основы Аюрведической фитотерапии и ароматерапии
Методы и средства Аюрведы, применяемые при различных заболеваниях
Методика и организация лечебно-оздоровительной работы для населения
Преподаватель курса:
врач-консультант, специалист по аюрведической медицине Могилевская Наталья Геннадьевна
Курс обучения предназначен для лиц с высшим и средним образованием и всех, желающих понять организм человека и научиться сохранять здоровье и предупреждать развитие болезней.
После окончания обучения выдаётся сертификат Сибирского Аюрведического Института.
Начало занятий по мере комплектования групп.
Минимальная группа - 20 человек.
Продолжительность обучения - 2 сессии по 8 дней, 8 академических часов в день.
Возможно проведение обучения в регионах
Получить подробную информацию можно по телефонам 8-913-92-92-108